Hjem Rettsmidler For høyt kolesterol - Penge Natural Treatment

Våre kroppens celler produserer ørevoks, fett-lignende stoff som heter kolesterol som letter hormonproduksjon, produksjon av visse fordøyelsen hjelpe enzymer etc. Kolesterol beveger seg i blodet i små pakker som kalles lipoproteiner. Fett eller lipid utgjør interiøret av lipoprotein pakken mens protein utgjør den ytre. Lipoprotein kan være av 2 typer: Bad kolesterol eller LDL (low density lipoprotein) og Good kolesterol eller HDL (high density lipoprotein). HDL regnes som gode kolesterolet for det transporterer kolesterol fra andre deler av kroppen tilbake til det organet leveren som endelig renser vårt system av overskudds kolesterol. LDL, på den annen side, er den dårlige typen, for det skader kroppen vår.

Så når det er sagt at en person har høyt kolesterol, er det faktisk innebærer det høye antallet LDL i blodet. Dette kan være livstruende fordi det øker risikoen for koronarsykdom. Når LDL er høy, blir kolesterol plakk deponert på innsiden av koronararteriene. Denne tilstanden er referert til som aterosklerose. Aterosklerose resulterer i innsnevring ned av arterier og hemming av fri flyt av oksygenrikt blod gjennom arteriene. Dette kan føre til angina (brystsmerter) eller dødelig hjerteinfarkt. Kolesterol plakk kan også sette i de andre arteriene i kroppen vår som arteriene som forsyner oksygen rikt blod til hjernen og lemmer. Dette kan føre til konsekvenser som hjerneslag, carotisar sykdom eller perifer karsykdom etc.

De symptomer på høyt kolesterol er knyttet til sykdommen som følge av det. Noen av symptomene kan være kvalme, oppkast, brystsmerter, hjertebank, kortpustethet, svimmelhet, tap av balanse, kramper, nummenhet eller prikkende følelse i armer og ben, poser under øynene, forvirring, tap av balanse eller koordinasjon, svetting, generell tretthet etc. faktorer som bidrar til høyt kolesterol er: forbruk av mat rik på mettet fett og trans fett, arv, overvekt, fysisk inaktivitet, aldring, overdrevent alkoholinntak, røyking, høyt stress og aliments som hypotyreose, leversykdom, nyresykdom , diabetes mellitus osv

Hjem rettsmidler for høyt kolesterol

1. Bland en teskje hver av honning og lime juice i en kopp varmt vann og ta regelmessig i morgen. Dette bidrar til å senke kolesterolet.

2. Ta en halv kopp løk juice daglig. Dette er en effektiv hjem rette for høyt kolesterol.

3. Ta en teskje av Bukkehornkløver frø med vann daglig for å holde kolesterolet under kontroll.

4. Kok 2 ss korianderfrø i en glass vann i 10 minutter. Filtrere avkok og la kjøling. Ta avkok to ganger daglig. Dette reduserer kolesterolet betydelig.

5. Spis 3-4 fedd hvitløk kolesterol for å senke kolesterol

6. Inntak av Guggulu ekstrakter også bidra til å redusere kolesterolet.

7. Ta en spiseskje honning regelmessig for å hindre kolesterolnivået fra skyhøye.

8. Ta en teskje av oljen utvinnes fra Ishabgul frø to ganger daglig for å gjøre unna med høyt kolesterol.

9. Bland giloye og sort pepper-pulver og ta 3 g av blandingen daglig. Dette er en nyttig høyt kolesterol rette.

10. Konsumere lecithin rike matvarer som eggeplomme, un-pasteurisert melk, soyabønner, og fullkorn korn. Lecithin tillater ikke plakett til å bosette seg på blodårene og dermed sjekke høyt kolesterol komplikasjoner.

11. Tren regelmessig

12. Prøv å holde kroppsvekten i sjakk

13. Slutte å røyke og drikke
.