Grønn te og medisinsk sopp for Health

Det er allment kjent at sunn mat som frukt og grønnsaker inneholder visse næringsstoffer som fremmer god helse - nemlig antioksidanter, vitaminer og mineraler som er viktige for kroppen. Men når disse forbindelsene inn i kroppen og bli fordøyd, har de fortsatt har de samme helsebringende egenskaper? Har de fortsatt utføre ønsket handling for å skape et positivt resultat?

Det er det forskere ved Newcastle University nylig satt ut for å oppdage. Forskere analyserte polyfenoler i grønn te for å se hvordan de påvirker kroppen når fordøyd. Selv polyfenoler i te er kjent for helsemessige fordeler, Dr. Ed Okello og hans team ønsket å bedre forstå hvordan disse polyfenoler handle en gang inne i kroppen. Deres studie som nylig ble publisert i tidsskriftet, Phytomedicine, viste at kjemikalier som følge av nedbryting av polyfenoler var mer effektiv på å fremme celle og nevrologiske helse enn de polyfenoler alene.

"Det er visse kjemikalier vi vet å være gunstig og vi kan identifisere matvarer som er rike på dem, men hva som skjer under fordøyelsen prosessen er avgjørende for om disse matvarene faktisk gjør oss noe godt, "sier Dr. Okello.

Forskningen viste at en gang enzymer i tarmen fordøyd polyfenoler, de resulterende forbindelser hadde en mer potent evne til å binde til toksiner. Finn ut mer om effektiv avgiftning ved å laste ned min gratis velvære guide på www.safedetox.org.

"Grønn te har vært brukt i tradisjonell kinesisk medisin i århundrer, og hva vi har her gir det vitenskapelige bevis på hvorfor det kan være effektiv mot noen av de viktigste sykdommene vi står overfor i dag."

Te er en av de mange vanlige og naturlige kosttilskudd stifter i asiatiske kulturer vist av moderne vitenskap å ha flere unike helsemessige fordeler. Sopp er en annen vanlig mat som har blitt konsumert i århundrer, og er også brukt i tradisjonell kinesisk medisin for sin evne til å fremme mobilnettet og immun helse. Visse arter av sopp har potente naturlige evne til å modulere immunsystemet, og fremmer balanse i kroppen. Disse sopp arter tilby fordeler selv etter fordøyelse og absorpsjon inn i blodstrømmen. Last ned en gratis velvære guide for å lære mer om de helsemessige fordelene av medisinsk sopp på www.dreliaz.org/mushroom-report
.