Hva er den bates metoden?

Vil du aldri trenger å bruke briller eller kontaktlinser igjen? Har du ønske du kunne ha perfekt syn med 20/20 syn? Denne artikkelen vil forklare hva Bates-metoden er og hvorfor synet naturlig forverres.

Hvis du har briller /kontakter vil du finne at din resept blir sterkere over tid, og du syn blir ikke noe bedre. Dette er fordi de er kun brukt som midlertidige hjelpemidler - ligner bruker rullestol hvis du ikke kan gå skikkelig; briller ikke bedres synet faktisk de gjøre dem verre! Dette er fordi øyet muskler er under arbeidet og forringes -. De øye er ikke i stand til å bli brukt effektivt (med rullestolen scenario, dette er som beina blir svakere grunnet ikke i bruk)

Så hva faktisk forårsaker din visjon å forverres?

Vel, dette avhenger av din tilstand som kan være aldersrelatert makuladegenerasjon, nærsynthet, langsynthet eller astigmatisme for å nevne noen, men generelt grunnen til at synet blir dårligere skyldes øynene blir satt under stress. For eksempel når du ser på en TV eller dataskjerm i lange perioder av gangen, øynene tilpasse seg dette stress, slik at det i fremtiden kan det utføre oppgaven mer effektivt. Problemet med dette er at å tilpasse seg stress, øyeeplet må endre form - dette er hva som fører til øyeproblemer. Hvis øyet ballen endrer form så du ikke kan se så tydelig som du brukte til grunn av lyset skal brytes til et annet sted på øyet – det &'; s alle ganske forvirrende, men i utgangspunktet stress på øyet forårsaker dårlig syn

Laser øye kirurgi har som mål å endre formen på øyeeplet igjen tilbake til det opprinnelige form.. Dette er en svært effektiv prosedyre og er rask, men er dyrt, og det er et lite mindretall som opplever bivirkninger som trenger briller igjen i et par års tid som kan være en plage vurderer kostnadene. Den beste måten å gjøre denne prosedyren er ved å bestille med en optiker eller fastlegen din.

Et alternativ til briller /kontakter og øyekirurgi er øye øvelser. Dr bates skapt visse øye øvelser som virker ved å endre formen på øyeeplet gjennom styrking og avslappende øyet muskler (for å avlaste stress). Dette er i hovedsak hva Bates-metoden er – .. å bruke øye øvelser for å slappe av øyet og reversere de skadelige effektene av stress på øyet