Håravfall-årsak, forebygging og Treatment

Den voksne hodebunnen inneholder om lag 100.000 hårsekker. Everyday hodebunnen mister ca 100 hår, og de vil vokse tilbake i 5-6 uker. Starter på 40 år, nivåene av biprodukt prolaktin av testosteron menn øker, stimulere produksjonen av enzymet 5-alfa reduktase som forårsaker omdannelsen av testosteron til gihydro-testosterones DHT forårsaker våre håret til å vokse tilbake tynnere eller ikke vokst tilbake i det hele tatt. Dette fører til en androgene alopecia hårtap problem, siden DHT krymper hårsekkene forårsaker hår tynner og hår viker på pannen, krone og tempel for menn og tynner over hele hodebunnen for kvinner. Hva forårsaker hårtap.

1. Årsakene til Hårtap
a) Aldring
Menneskelig aldring er den biologiske prosessen som er uunngåelig, men kontrollerbar med sunt kosthold med komplekse karbohydrater, grønn mat, hvitløk, løk, vann og juice som vil bidra til å redusere aldringsprosessen i en viss grad. Det bidrar også til å redusere mengden av DHT som produseres i kroppen vår, resultere i utsette håravfall til vår hodebunnen.

b) mineralmangel
mineraler som kalsium, jern, kobber, krom, jod, sink , og magnesium er nødvendig for å opprettholde sunn hårvekst. Mineralmangel vil redusere sjansen for å regulere blodsirkulasjonen som fremmer sunn hårvekst og skjoldbrusk hormoner som hindrer tørt hår og håravfall samt defekter i hårfarge. For mye jern er giftig for kroppen din. Sørg for å snakke med legen din før du tar noen mineral supplement.

c) Oksygenmangel
Oksygenmangel i blodet ditt svekker hårsekkene, som fører til tørrhet i hodebunnen og håravfall. Ukontrollert diett som er høy i mettet fett fører kolesterol bygge opp i arteriene som resulterer i mindre oksygen i blodet. Også sigarettrøyking og andre hånden røyk reduserer blodgjennomstrømningen og øker blodpropp aktivitet av celler som ville tette blodstrømmen og skade arteriene forårsaker oksygenmangel og resulterer i svekke av hårsekkene.

d) side påvirker av medisiner tatt
Noen medisiner inneholder elementer som kan føre til hårtap som litium, warfarin, heparin og amfetamin. Når håravfall er en bivirkning av en medisin, returnerer hårvekst vanligvis til det normale når stoffet er stoppet.

e) Genetisk hårtap
Håravfall skyldes arvelighet. Det er gått ned fra generasjon til generasjon. Genetisk hårtap vises hovedsakelig hos menn, men kan også vises i noen utvalgte kvinner.
Klikk her for mer Information
http://medicaladvisorjournals.blogspot.com
http://hairlosspartii.blogspot.com/

2. Mat Unngå

Matvarer som kan føre til hårtap og redusere hårvekst.

a) Mettet og trans fett
matvarer som kjøtt, fjærkre, og stekt mat inneholder høye mettet fett. Matvarer som margarin, ost og smør inneholder store mengder transfett. Disse matvarer forårsake kolesterol å bygge opp i blodårene dine og små blodårer i hodebunnen som fører til mindre oksygen som leveres til celle i kroppen din, inkludert cellene på folliklene.

b) Matvarer som inneholder Aspartam og Monosodium Glutamat
Monosodium glutamat inneholder kjemikalier som forårsaker vektøkning, økt appetitt og fører også til ulike typer helseproblemer som hårtap.
Aspartam inneholder giftige kjemikalier som gjør deg opp i vekt, øker sult og forårsaker medisinske problemer som migrene og dårlig blodsirkulasjon.

c) Røyking
Som vi nevnte i forrige artikkel, røyking kan redusere blodtilførselen til hodebunnen forårsaker herding i arteriene, begrense blodtilførselen og gjøre håravfall verre. Anmeldelser

d) Kunstig Color
Artifiicial farge inneholder kjemiske forbindelser som tar knekken på kroppens naturlige balanse.
Bestemte matvarer for å unngå å inkludere fargede drinker, fargebelagt godteri, gummy og chewy godteri, og mange fargede korn .

e) Konserveringsmidler
Dette er potensielt giftig for leveren og nyrene som forårsaker hårtap og hindre hårvekst som vi nevnte i artikkelen "Håravfall del IV - regrow hår med kinesiske urter".

f) matemballasje
Polyvinylklorid er et kjent kreftfremkallende, og det er ofte brukt som plast mat brytes. Det er giftig med store mengder forårsaker skade på nyrene og leveren som fører til håravfall.

g) Salt
Spiser for mye salt kan føre til væskeretensjon og økt blodtrykk som forårsaker mindre oksygen som skal leveres til kroppens celler, inkludert celler i hodebunnen i følge for å miste håret.
Klikk her for mer informasjon

Jeg håper denne informasjonen vil hjelpe. Hvis du trenger mer informasjon om ovennevnte emne, kan du besøke min hjemmeside på:
http://medicaladvisorjournals.blogspot.com
http://hairlosspartv.blogspot.com/

3. Hair Loss Prevention and Treatment

jeg. Her er noen viktige mineraler som kan bidra til å forhindre håravfall og fremme hår re-vekst:

a) Iron
Jern er involvert i oksygenering av kroppens røde blodceller. Det er viktig for normal hårvekst og opprettholde sunt hår. Hvis mengden av jern ikke kan erstattes med matinntak, vil jernmangel føre til hårtap på grunn av oksygenmangel.

b) Sink
Det hjelper å skille ut hodebunnen med sårt tiltrengt olje og unngå flass som kan føre til hårtap.

c) Copper
Studien viser at disse tripeptid komplekser kan faktisk være i stand til å vokse hår, selv hos pasienter med totalt hårtap på grunn av alopecia. Friskt vev konsentrasjoner av kobber ligge mellom 1,7 og 3,5 milligram. Alt annet vil føre til hårtap.

d) B-vitaminer
mangel på B-vitaminer (særlig B6, B3, B5 og folsyre) i kosten kan føre til hårtap.

e) Biotin
Biotin fungerer som en anti aging agent og bidrar til å produsere keratin i å hindre grått hår og hårtap
Kilder til biotin er: hele korn, eggeplommer, lever, ris og melk
.

f) Vitamin A
Vitamin A er viktig for over-all god helse. Det er også gunstig for hårsekkene, så det holder håret roten smøres. For mye vitamin A kan føre til hårtap.

g) Vitamin E
Vitamin E fungerer som en antioksidant som hjelpemidler effektiv sirkulasjon i hodebunnen som følge av økt oksygenopptak i blodet, derfor det spiller en viktig rolle i å fremme hårvekst og hindre håravfall.

h) CQ-10
Koenzym Q10 (CQ-10) er et viktig vitamin som gir kroppen vår med de næringsstoffene som trengs for å vokse sunt hår. De har også fremme generell vitalitet, og bidra til vakker hud og sterke negler.
Klikk her for mer Information
http://medicaladvisorjournals.blogspot.com
http://hairlossparti.blogspot.com/

II. Her er noen daglige matvarer som kan bidra til å forhindre håravfall og fremme hår re-vekst

1. Yoghurt og soya
yoghurt og soya inneholder store mengder protein som er nødvendig for å opprettholde hårvekst. Studien viser at soya protein forsterker håret og stimulerer veksten.

2. Mørk grønn grønnsak
mørk grønn grønnsak inneholder store mengder jern som er nødvendig for å gjenopprette oksygennivået i blodet samt pleie kroppens celler.

3.Whole kornprodukter
Fullkorn inneholder sink som er nødvendig for å opprettholde sunn hår. Sinkmangel kan føre til tørt hår og fet hud.

4. Essensiell fettsyre
essensiell fettsyre kan finnes rikelig i kaldt vann fisk. Det bidrar til å opprettholde sunne kolesterolet og redusere triglyserid i resultat av økende sirkulasjon av blodgjennomstrømningen i kroppen vår.

6. Mutter og frø
Nøtter og frø er fet mat som er typisk de beste kildene til vitamin E, en immun styrke antioksidant og nerve beskytter. Mangel på vitamin E kan føre til hudplager, tørt hår og tap av hår.

7. Gulrøtter
Gulrøtter inneholder store mengder vitamin A. Det er en antioksidant som hjelper produsere sunn talg i hodebunnen. Å ha for mye vitamin A kan føre til hårtap.
Det er mange andre matvarer som bidrar til å fremme hårvekst og hindre håravfall, som frukt, egg, spinat og brokkoli.
Klikk her for mer informasjon
Sørg for å snakke med legen din før du tar store mengder av de ovennevnte matvarer. Det kan være bivirkninger, for eksempel overdoser av vitamin A i gulrot kan resultere i håret loss.
http://medicaladvisorjournals.blogspot.com
http://hairlosspartii.blogspot.com/

III. Tradisjonelt har urter eksistert i over tusener av år, og tilbyr mye suksess å forhindre eller kurere sykdommer i god tid før oppdagelsen av vestlig medisin. Her er noen urter thathave blitt påvist i behandling av hårtap og fremme hårvekst

a) shikakai
Acacia Concinna er en liten busk-lignende tre som vokser i India. Det er pod-lignende frukt blir oppsamlet, tørket og deretter jordet til et fint pulver. Den brukes til å rense håret, og er kjent for å fremme hårvekst og bli kvitt flass. På grunn av disse fordelene, var dette pulveret som heter shikakai som betyr "frukt for håret".

b) Grape seed extract
Grape seed extract er en veldig sterk antioksidant som noen bruker som et supplement eller middel til ulike forhold. Den inneholder høye nivåer av vitamin E og essensielle fettsyrer som er avgjørende for å opprettholde hårvekst og hindre håravfall.

c) Kirin Brewery ny oppdagelse
japansk kosmetikk selskapet Shiseido jobbe med Kirin Brewery har oppdaget en unik eiendom som tilhører et ekstrakt av humle som kan bidra til å aktivere melanocyte celler som genererer hår pigment.

d) Saw Palmetto
Som vi har nevnt i en annen artikkel, er Saw Palmetto nummer én valget for menn. Saw Palmetto bidrar til å blokkere dannelsen av 5-alfa reduktase, et enzym som forårsaker omdannelsen av testosteron til DHT som forårsaker hårtap.

e) Basil ekstrakt
Basil Utdrag fra den naturlige blomster av basilikum plante, arbeider for å raskt berolige og rolig hud i hodebunnen.

f) Pumpkin Seed
Gresskarfrø bidra til å blokkere DHT, som er ansvarlig for genetisk hårtap. Denne felles frø er lastet med sink og magnesium som har evnen til å blokkere enzymer som gir DHT forårsaker skade på follikler og fører til hårtap.

g) Buddleja davidii Extract
Buddleja davidii ekstrakt inneholder aktive ingredienser som beskytter huden mot giftige radikaler. Det kan også bidra til å redusere aldring av huden og beskytter huden mot skader forårsaket av stress og giftstoffer.
Klikk her for mer informasjon
h) Green Tea
Grønn te inneholder det kjemiske globulin som bidrar til å redusere nivåene av fritt testosteron, slik at det ikke kan konverteres til dihydrotestosteron (DHT) i hårsekken.
.be du snakke med legen din eller hudlege før du tar noen urt supplement.
http://medicaladvisorjournals.blogspot.com
http://hairlosspartv.blogspot.com/

IV. Tradisjonelt kinesiske urter har eksistert i over 4000 år, og har tilbudt mye suksess å forhindre eller kurere sykdommer i god tid før oppdagelsen av vestlig medisin. Hårtap er direkte knyttet til nyre mangel syndrom i tradisjonell kinesisk medisin. Personer med håravfall problemer spesielt i sine tidlige liv kan ha en svak nyre. Her er noen kinesiske urter som har vist seg i behandling av hårtap og fremme hårvekst

a) Dong Quai
Tradisjonelt kinesisk kvinne brukte Dong Quai å gjenopprette blodceller og øke sirkulasjonen av oksygen i blodet til celler etter periode. Dong Quai inneholder phytoestrogen som bidrar til å blokkere androgen reseptoren nettstedet i resultat av blokkerer konvertering av testerone til DHT, derfor reduserer sjansen for hårtap som følge av aldring.

b) Ginseng
Ginseng sies å har makt foryngende og energigivende kroppen. Det hjelper også å stimulere sirkulasjonen av oksygen i blodet vårt til cellene i kroppen vår, samt cellene i hodebunnen vår.

c) Shou Wu (Polygonum)
Shou Wu er en Polygonum multiflorum plante. Det blir nå brukt i konjunkturene med andre urter, som en aktiv ingrediens i sjampo og oralt administrert for å forhindre håravfall samt hjelpe restaurering av røtter og produksjon av nytt hår.

d) Psoralea frø
Studier viser at Psoralea ekstrakt og eksponering for ultrafiolett lys vil bidra til å gjenopprette håravfall og fremme Etterveksten med en 33% suksessrate.

e) Mulberry
kinesiske naturmedisinere mener at morbær er en utmerket tonic for nyre, lever og blod som gir mer oksygen i blodet samt små blodårer i hodebunnen.

f) Kinesisk Yam
Mange vellykkede studier har blitt utført i å undersøke nytten av den kinesiske yam. Kinesisk yam kan bidra til å ernære lever, nyre og blod i resultat av å forebygge hårtap og fremme hårvekst.

g) Grønn te
Grønn te inneholder katekiner hemme enzymet 5-alfa-reduktase som konvertitter testosteron til hår-uvennlige DHT. Så drikker god te hver dag er en effektiv behandling for mannlig mønster skallethet.

h) Kinesisk foxblove root
Kinesisk foxblove root inneholder Cornus, den kjemiske som bidrar til å holde liv i nyre, lever og blod i resultat av å fremme hårvekst.

i) Wolf bær
En av de naturlige supermat har blitt brukt i tradisjonell kinesisk matlaging. Wolf bær bidrar til å eliminere giftstoffer i kroppen på grunn av bedre funksjon av nyre, lever og blod som bidrar til å fremme hårvekst.
Klikk her for mer informasjon
kinesisk medisin mener at fordelen av nærende nyre og blod tonic hjelper for sunn hårvekst og hindre håravfall.
http://medicaladvisorjournals.blogspot.com
http://hairlosspartiv.blogspot.com/

V. Her er noen resept og over mot narkotika som kan bidra til å forhindre ytterligere håravfall og fremme hårvekst.

1.Minoxidil
Minoxidil er en over mot narkotika, og er en spray eller lotion som du legger direkte på hodebunnen to ganger om dagen. Den er tilgjengelig uten resept. Det antas å arbeide ved å påvirke kalium- reguleringsmekanismer i hårsekken. Studien viser at det hjelper å bremse og stoppe håravfall og regrow nye hår med over 60% suksessrate. Sørg for å snakke med legen din eller hudlege før du tar minoxidil. Det kan føre til utslett for noen pasienter.

2.Finasteride
Finastteride er en muntlig reseptbelagte medisiner. Finasteride er et syntetisk hormon som stopper håravfall og stimulerer til ny hårvekst. Det er et medikament som selektivt hemmer aktiviteten til et enzym som konverterer "mannlige hormonet" testosteron til en form som er aktiv i hårsekkene.

3.Rogaine
Rogaine er en klar alkoholbasert løsning og bør brukes på en person &'; s tynning med det medfølgende dropper eller spray to ganger om dagen. Det hjelper om lag 25 prosent av mennene og 20 prosent av kvinner til å vokse tilbake moderate mengder hår veldig gradvis, for det meste på toppen av hodet. De må fortsette å bruke Rogaine ubestemt tid for å holde det nye håret.

4.Retin-A
Retin-A er bare tilgjengelig på resept i USA. I de rette doser, og når kombinert med Minoxidil kan det være en hårvekst stimulator. Studier viser at Retin- A kan føre til moderat hårvekst hos noen pasienter.

5 Proscar
Proscar inneholder det samme virkestoffet finasterid. Proscar har effekten av å senke hormonet DHT, som samhandler med skallet sårbare hårsekkene og forårsaker hårtap. Ved å redusere DHT i pasientens kropp den finasterid i Proscar viste seg å bremse og selv stoppe eller reversere hårtap hos mange menn.
Klikk her for mer informasjon
Før du tar noen hårtap medisiner over disk, ta kontakt først med legen din eller dermatologist.
http://medicaladvisorjournals.blogspot.com
http://hairlossparti.blogspot.com/

I håper denne informasjonen vil hjelpe. Hvis du trenger mer informasjon om ovennevnte emne, kan du besøke min hjemmeside på:.
Http://medicaladvisorjournals.blogspot.com
http://hairlosspartv.blogspot.com/