Sea Salt Detox For Cleansing

Noen naturopathic utøvere anbefale å ta en havsalt detox for rensing for å hjelpe til med fjerning av giftstoffer fra fordøyelseskanalen. Dette er et alternativ middel til å ta tøffe og kommersielle medisiner for å behandle fordøyelses plager som forstoppelse, gass og oppblåsthet. Havsalt detox fungerer som et avføringsmiddel for å hjelpe kroppen i å oppnå for nye og positive endringer.

Natural salt er en nødvendig kjemikalie for normal kroppsfunksjon kan finne sted. Siden det kan bli tømt med fysisk trening, mange elektrolytt balansere sport drikker inneholder salt. Sea salt brukes for rensing slik det er ansett som overlegne i forhold til normal behandlet salt på grunn av dets styrke helse mineraler. En havsalt detox trekker ut urenheter fra fordøyelseskanalen og samtidig gir kroppen din med nødvendige mineraler som kanskje ikke er tilgjengelig i ditt nåværende kosthold.

Det er imidlertid viktig at du tråden med forsiktighet. Lider av magesår, kreft eller fordøyelsessykdommer bør undersøke dette rensing nøye eller rådføre seg med sin lege før avrusning prosessen. I tillegg, hvis du lider av kronisk forstoppelse, anbefales det at du gjør en mild rens ved hjelp av urter før du starter på en havsalt detox. Dette vil hjelpe deg enkelt inn havsalt detox uten lider av alvorlige bivirkninger som hodepine.

For å forberede havsalt detox, kombinere 2 ts av uraffinert havsalt med 2 liter varmt vann. Hvis du synes det er vanskelig å svelge det ned, og deretter legge sitronsaft for å gjøre drikken mer spiselig. Denne drinken er også best tatt i morgen klokken 7 om morgenen, når du våken.

Dine reaksjoner kan godt være forskjellig fra en annen person med havsalt detox. Generelt forventer å tømme tarmer i noen få timer, selv om dette svært mye avhenger av funksjon av fordøyelseskanalen. I utgangspunktet kan du møte enorme problemer med å svelge den havsalt concoction men tenk på fordelene som du kan høste hvis du fullfører havsalt detox. Du kan gjøre det havsalt detox for 3 dager, og i noen tilfeller opp til 7 dager. Men, sjekk med legen din først om det er trygt for deg å gå på en langvarig rens.

Fordelene med en havsalt detox inkluderer intern forbedring av fordøyelseskanalen til bedre humør på grunn av en økning i energi. Det er også mulig å forvente økt respiratoriske og sinus-funksjon. Faktisk er havet salt rens også et felles folk rette for forkjølelse eller som en naturlig antihistamin. Renselsesprosess detoxifies kroppen og balanserer elektrolytter. Dette kan bidra til å stabilisere hjerterytmen og lindrer muskelsmerter. Andre indirekte fordeler inkluderer friskere pust, redusert kroppslukt og klar hud.

Mange mennesker lider av fordøyelsessykdommer og kronisk utmattelsessyndrom som kan ha sine røtter i feil fordøyelsen. Den moderne kosthold er veldig mye laded med fett, kjemikalier og giftstoffer som kan forårsake vår fordøyelseskanal å jobbe mindre effektivt. En havsalt detox kan være nyttig i ridding selv av akkumulerte giftstoffer og avfallsstoffer og være din rute for å føle seg bedre og få fornyet energi
.