Naturligvis Lower High Blood Pressure: 3 Minerals for å senke høyt blodtrykk i Weeks

Ikke bli en statistikk! Nesten 70 millioner amerikanere lever i frykt! Hvorfor? På grunn av de 70 millioner amerikanere som lider av høyt blodtrykk; 60.000 av dem vil dø fra "silent killer" av høyt blodtrykk. Vil du bli neste?

Jeg skriver de åpne setninger fordi du ikke trenger å dø av høyt blodtrykk. Faktisk trenger du ikke engang å lider av høyt blodtrykk. Hvorfor? Høyt blodtrykk kan behandles og kan naturligvis senkes dersom HBP lidende begynner å ta sin helse på alvor. Vil du bli neste?

Det er mange måter å naturlig lavere høyt blodtrykk og mange av dem er så enkelt som hva slags mat du bør spise og ikke spise. Det finnes imidlertid også en måte som ikke er så åpenbare. Visste du at du kan naturligvis lavere høyt blodtrykk med vitaminer og mineraler du ta? Dessverre er folk flest lar legekontorer uvitende om verden av vitaminer og mineraler. Overraskende, vitaminer og mineraler er spesielt viktig for høyt blodtrykk lider! Og en mineral kan være forskjellen mellom liv og død.

3 Minerals for å senke høyt blodtrykk i uke

Hvis du eller en du er glad lider av høyt blodtrykk vennligst ta en stund og skrive ned de forskjellige mineraler som kan redde livet ditt. Selv om disse mineralene er ofte neglisjert i gjennomsnittlig kosthold, kan de være alt som skal til naturlig lavere høyt blodtrykk.

1. Kalium!
En av de viktigste næringsstoffene i kroppen din for naturlig senke høyt blodtrykk er kalium. En av de mange jobber kalium gjør for kroppen er å fjerne kroppslige avfall (en årsak til HBP). Forskere ved Duke University fant at å få mer kalium kan senke blodtrykket med så mange som 20 poeng for mennesker som er mest utsatt for høyt blodtrykk. Det vil bli anbefalt at du tar 4700 milligram daglig.

2. Magnesium!
Kalium og magnesium jobber ofte sammen, men magnesium er også viktig for en lavere blodtrykk. Magnesium er nødvendig for normal muskel og nerve funksjon, jevn hjerterytme, sterke bein og et sunt immunsystem. Det vil bli anbefalt at du tar 500 milligram daglig.

3. Kalsium!
Som folk blir eldre, er det misfortunate at inntaket av kalsium reduserer også. Lavere nivåer av kalsium har også vært forbundet med høyt blodtrykk. Det vil bli anbefalt at du får 1250 milligram daglig.

Naturligvis senke høyt blodtrykk med din livsstil

Denne trioen av mineraler er IKKE det eneste som vil bidra til å redusere høyt blodtrykk! Begynn å gjøre sunne beslutninger som kan legge 20+ år til livet ditt. Faktisk, kan du naturligvis lavere høyt blodtrykk med en rekke endringer i livsstil som er betydelig enkel. Hvis du lider av høyt blodtrykk, eller kjenner noen som lider av høyt blodtrykk, kan du legge til disse 20 år i dag ved å lære hvordan å naturlig slippe 20 poeng i uker. For å finne ut mer om en 100% naturlige kur for hypertensjon /høyt blodtrykk (sendt til datamaskinen), kan du gå til vår Naturligvis senke høyt blodtrykk Website. Du kan si farvel til høyt blodtrykk alltid. Er du neste?

Naturligvis senke høyt blodtrykk

Joe Barton skriver for en ledende naturlig helse selskap som garanterer en velprøvd og effektiv naturlig kur for å senke høyt blodtrykk. Hvis du vil vite mer om en 100% garanti som har blitt hjulpet tusenvis senke sin poengsum, kan du gå til vår trygge og sikret nettside i dag
Naturligvis senke høyt blodtrykk
 !;