Gentle Touch Produserer Miracles

For så lenge jeg kan huske, har jeg led av ryggsmerter. Selv om jeg har opplevd noen lindring ved hjelp av varme, kulde, massasje, kiropraktikk og akupunktur, alltid smerten har alltid kommet tilbake. Inntil en dag jeg besøkte en venn i California som hadde lignende ryggproblemer. Hun fortalte meg at hun hadde noen kropp arbeid gjort kalt Bowen. Hennes rygg og hoftesmerter ble borte etter bare én økt!

Jeg var definitivt fascinert. Jeg kunne ikke vente med å finne ut mer. Da jeg kom hjem fikk jeg på internett og lært at Bowen Teknikken innebærer en rekke svært myke bølgende bevegelser på kroppen ved hjelp av tommelen og fingrene. Den ble utviklet i Australia i 1950 av Thomas Bowen, en begavet healer som utviklet en enkel, men effektiv metode for å slippe smerte.

Håper å finne en Bowen utøver i nærheten av meg, jeg mailet nærmere 40 utøvere rundt om i USA og spurte om de kunne henvise meg til noen. Etter 39 "ingen er" jeg fikk en "ja!" Jeg arrangert for å ha tre Bowen økter. Etter den tredje økten, min ryggsmerter og isjias var "historie!" Jeg ble så begeistret jeg bestemte meg for å trene for å bli en Bowen utøveren.

The Amazing Tom Bowen
Tom Bowen var en begavet naturlig healer fra Australia. Sent i livet oppdaget han at han hadde en uvanlig gave som tillot ham å intuitivt vite hva som skrantende folk og hvordan du kan hjelpe dem å lindre smertene. Hans healing teknikk er unikt ved at det ble utviklet uten ham å ha hatt noen tidligere medisinsk eller helsetjenester trening.

Han hevdet at han kunne føle små vibrasjoner i folk &'; s muskler som hjalp ham å finne den nøyaktige plasseringen til å arbeide på. Han snakket om sin dyktighet med stor ydmykhet og ofte uttalt at hans arbeid var “ rett og slett en gave fra Gud &";

Tom hadde kapasitet til raskt å vurdere hva som var galt med noen, og hvor de var ute av balanse. Han kunne se inn i et rom fullt av mennesker, blikk på dem i ca 20 sekunder, og vet hva deres problemer var. Selv om han aldri annonsert, ble det anslått at han behandlet over 13.000 mennesker i løpet av ett år, og han hevdet en suksessrate på rundt 88%!

En unik teknikk
Bowen Teknikken er ganske unikt. Det er flere funksjoner som skiller den fra andre modaliteter

Lett
Det er så mild at du knapt legger merke til deg og' re blir berørt. Folk blir vanligvis veldig avslappet med en gang, og ofte sovner i løpet av en økt.

Fast
Rapid smertelindring er vanlig. Mest smerte og skade vil svare innen to eller tre økter.

langvarig lindring
Folk ofte oppleve en dyp og langvarig lindring. To til tre økter linjeavstand en uke fra hverandre er som regel nok til å oppnå varig lettelse, selv fra langvarig smerte eller skade.

Sikker
Det er ingen som ikke kan behandles trygt med Bowen. Den er så mild, det kan brukes på babyer, gravide, eldre og funksjonshemmede. Det er ikke farlig for dem som lider av kronisk sykdom, og det er ideelt for å behandle barn fordi det er non-invasiv og ikke-truende.

To minutters pauser
Det er en unik funksjon i Bowen Teknikken at det er to minutters pauser hvor utøveren forlater faktisk rommet. Disse pausene er avgjørende som de tillater kroppen tid til å absorbere “ meldinger &"; presentert av trekkene.

Smertefri
Det er ingen sprekker, ingen kraft og ingen nåler. Det er lite ubehag eller smerte involvert fordi det er ingen tung press eller hardt sondering inn sensitive muskler eller ledd.

Less is more
utøveren gjør det som er nødvendig for å få til en healing respons i kroppen. Den mer akutt smerte, jo mindre de gjør. Jo mindre de gjør det, jo mer dyptgripende virkning på kroppen.

Great Førstehjelp Tool
Når du bruker Bowen Teknikken rett etter et fall, skade eller ulykke, fungerer utgivelsen av spenningen i en forebyggende måte å bidra til å rette eventuelle ubalansen før det kan påvirke kroppen.

Lett å lære
Teknikken er lett å lære. Det er bare én grunnleggende trekk.

Hvordan virker Bowen fungerer?
Den milde, men kraftige Bowen beveger sende nevrologiske impulser til hjernen som resulterer i umiddelbar respons av muskelavslapning og smertereduksjon. Trekkene skape energi overspenning som er konsentrert i bestemte områder av kroppen ved hjelp av "blokkere" eller "propper". Disse blir gitt ut når du står opp.

Bowen Teknikken hjelper kroppen husker hvordan å helbrede seg selv. Elektriske impulser som sendes til nervesystemet minne kroppen for å gjenvinne normal bevegelse i ledd, muskler og sener. Dette bidrar til å lindre muskelkramper og øke blod og lymfe flyt. Flere av trekkene er lokalisert langs akupunktur meridianene eller på bestemte akupunkturpunkter som er kjent for å stimulere og balansere kroppen &'; s energi.

En Bowen Session, En Bowen behandling varer i ca 30-45 minutter. Det er ingen oljer brukes. Behandlingen kan gjøres gjennom klær eller direkte på huden. Utøveren "ruller" over musklene med fingrene, som får musklene til å slappe av. Trekkene er gjort i grupper. Mellom settene, forlater utøveren rommet i minst to minutter for å la kroppen til å slappe av og gjøre sine egne justeringer.

De beveger sende ut signaler som:

* stimulere energiflyten;

* lette lymfedrenasje av giftstoffer og avfall;

* fremme god sirkulasjon;

* utgivelsen spenning;

* økning mobilitet;

* stimulere kroppen til å slappe av, omstille og helbrede seg selv.

Noen mennesker føler seg endringer i kroppen under og etter en Bowen økt. Mens mange opplever umiddelbar smertelindring, er forbedring like sannsynlig å utfolde seg i løpet av de neste par dager til en uke. To eller tre behandlinger er vanligvis tilstrekkelig til å oppnå langvarig lindring. Selv langsiktige forhold kan reagere svært raskt.

Den ideelle situasjonen er å gi Bowen Teknikken en prøve for 3 økter, en gang per uke, uten å ha noen annen form for karosseri i mellom.

Etter en økt

1. Move Your Body
Ikke sitte for lenge. Få opp hvert 30. minutt og flytte rundt. Gå minst 20 minutter hver dag for neste uke.

2. Drikk vann
drikke 8-10 glass vann hver dag for å skylle giftstoffer ut av kroppen din.

3. Take It Easy
Unngå tunge løft eller anstrengende trening.

4. Unngå ekstrem varme eller kulde
Ingen oppvarming pads, isposer, varm dusj eller varme bad.

5. Hold føttene sammen
Sett vekten på begge føtter når du står opp, komme seg ut av sengen, en stol eller en bil. Dette vil bidra til å bringe balanse tilbake i kroppen din.

6. Unngå Body Work
Kroppen din vil fortsette å gro i løpet av neste uke. Enhver form for karosseri, selv en backrub, kan "kortslutte" helbredelsesprosessen.

7. Spis mye frukt og grønnsaker
Frukt og grønnsaker "berolige" kroppen og bidra til å redusere smerte.

* * * *
Suksesshistorier

Leddgikt
Min åtti år gamle mor lider av alvorlig leddgikt. Etter bare ett Bowen økten, hun sov gjennom hele natten for første gang på seks år. Neste morgen var hun i stand til å gå uten henne walker.

Frozen Shoulder, En kvinne som led av store smerter i skulderen hennes kunne ikke løfte armen. Hennes hender og fingre følte nummen. Natten etter hennes andre økten hun ringte fra en restaurant og sa at under middagen hørte hun en "spratt" lyd. Hennes skulder hadde dukket seg tilbake på plass. Hun har vært smertefri siden den gang.

Fibromyalgi /kronisk tretthet, En kvinne med fibromyalgi og kronisk tretthet levde i en konstant tilstand av sterke smerter (en "10" på en skala fra 1-10). Etter to økter hennes smerte nede i en "4". Hun sov gjennom hele natten og var i stand til å gå gjennom en hel dag uten å måtte hvile hele tiden.

Den største forskjellen mellom Bowen og andre modaliteter er hvor fort det fungerer, hvordan milde det føles og hvor lenge smertelindring varer. Alle kan lære hvordan du gjør Bowen Teknikken: det er bare en grunnleggende trekk. (se selvhjelp video under).

Teknikken har vært vellykket i behandling av ryggsmerter, isjias, hodepine, migrene, leddgikt, fibromyalgi, idrettsskader, og mye mer. For meg ligger det mirakel i det faktum at du gjør så lite produserer slik langvarig lindring
.