Hvorfor er vi Forstoppet

I dag &';? S verden mange mennesker lider av forstoppelse. Vi søker lindring gjennom medisiner, avføringsmidler og naturlegemidler. Noen jobber og noen don &'; t. Dessverre er mange av dem som jobber bare gi midlertidig lindring så rette gjentas gang på gang. Dette kan forverre underliggende problemet og føre til nye problemer for fysisk avhengighet av medisinen.

Et problem er at forstoppelse er bare et symptom på et større problem. Forstoppelse kan oppstå fra stress eller dårlige matvaner. I begge tilfeller, hvis du spiser mer enn ett måltid om dagen og har mindre enn én avføring en dag, du er forstoppet.

Tenk på det, hvis du spiser 3 måltider om dagen og ha avføring bare én gang i løpet av disse tre dagene, er 9 måltider forlater kroppen din? Næringsstoffene som blir absorbert av kroppen din er mikroskopisk, så det bør være ganske mye avfall forlate.

Tynntarmen kan være alt fra 18-25 fot. Tykktarmen er ca 5 fot lang. Kombinert, det er ca 23-30 fot av rør svingete gjennom din midsection fra bunnen av brystkasse med om dine hipbones, forfra og bakover. Hvis du tar en tube og la det ut, vil du se at det er god plass for oppbevaring langs veggene. Stappet inni deg, denne doesn &'; t la mye rom for lagring.

Peristaltikk må skje for å flytte brukt mat (eller avfall) gjennom denne “ tube &"; Peristaltikk er muskelkontraksjon av tynntarmen og tykktarmen (tykktarmen), og det må skje hele tiden din store og tynntarmen for å skape en tarm bevegelse. Hvis det bremser ned eller hvis det er blokkert, blir du forstoppet. De fleste mennesker har begge problemer, som hver bidrar til å forverre den andre.

Din tarmen er ment å være et fleksibelt rør og peristaltikk er en bølgelignende bevegelse. Når denne lange og fleksible organ blir foret med en buildup, vil herdet plakk bremse eller stoppe bølgelignende bevegelser. Ettersom disse musklene er hemmet, de også bli svekket. Akkurat som med alle muskler, hvis du kan &'; t bruke den, du mister den. Ettersom tiden går, i stedet for å ha en diameter på omtrent 1 1/2 inches for avfall å bevege seg gjennom, kan det være områder av tarmen som har bare 1/4 tommers diameter på grunn av opphoping!

Mest forstoppelse rettsmidler vil gi midlertidig lindring som de forsøker å enten tvinge ekstreme sammentrekninger eller myke opp og snu i saken at isn &'; t ennå herdet til væske, noe som gjør det enklere å bevege seg gjennom mindre, svakere del av slangen.

Det som trengs er en omfattende tilnærming sammen med umiddelbar lindring. Et kolon rens passer både på kort sikt rette og, når det gjøres riktig, vil bidra til å skape langsiktige endringer i livsstil som trengs.

Når du gjør en kolon renset, sunnere kosthold og urter bevege seg gjennom fordøyelseskanalen enklere enn bearbeidet mat. Over tid vil den type fiber brukes under en rens myke oppbygging av eldre uansett hjelper det å bli fjernet,
også

En lengre og mer permanent løsning kan jobbe når de får en sjanse. Men vi må være forsiktige med å velge riktig kolon rensing program. Vær sikker på at mer nyttige urter brukes. Avføringsmidler, naturlig og farmasi, bør som et minimum (eller til og med ikke-eksisterende) og forbigående. Samle inn informasjon fra noen kilder. Don &';. T stole på propaganda eller salgstricks fra et supplement selskap

innlemme et sunt kosthold og muligens karosseri som akupunktur eller colon hydroterapi med kolon rens for å sikre suksess
.