Holistisk Medisin - 5 hoved brances

Definitivt du har hørt om Holistic Medicine. For sikkerhet, har en venn av deg har opplevd en alternativ behandling. Sannsynligvis har du prøvd å dra nytte av en komplementær terapi også. Kanskje kjenner du noen holistiske behandlinger. Men jeg er overbevist om at du ikke vet alle grener av holistisk medisin. Ifølge web-referanser er det over 30 hovedtyper av holistisk medisin. I denne artikkelen vil vi introdusere deg til 5 viktigste Holistisk terapi.

Akupunktur.
Akupunktur er en tradisjonell kinesisk medisin som er blitt praktisert i tusener av år. Nåler settes inn i menneskekroppen (vanligvis håndledd, ankler, føtter, rygg og mage) på mer enn 350 poeng. Fremgangsmåten varer i ca 20 minutter mens pasienten hviler og deretter nålene er fjernet. Utøverne manipulere og snurre nåler med spesielle teknikker, stimulerende energien flyter og fremme helbredelse og smertelindring.

Aromaterapi.
Aromaterapi er terapeutisk bruk hovedsakelig av essensielle oljer og sekundær av andre aromatiske naturlige stoffer som vegetabilske (baser) oljer og parfymerte produkter som lys og såper, for å komplemen helbrede ulike sykdommer og vitalisere kropp, sjel og sinn. Aromaterapi er en gammel terapeutisk metode. Det er historiske bevis på at i alle store kulturer i antikken (Egypt, Hellas, Persia, Roman), leger avtale med urter, aromatiske planter og floral vann i hensikt å styrke, kur, stimulere og slappe av å bidra til en bedre helse og velvære.

Homeopati.
Homeopati er en relativt ny holistisk medisin basert på ideen om at et naturlig stoff som kan produsere syke symptomer hos en frisk person, kan ha terapeutisk effekt i en syk person som lider fra de samme symptomene. Begrepet Homeopati stammer fra en gresk sammensatt ord som betyr lik-lidelse og ble introdusert av den tyske legen Samuel Hahnemann. Likevel homeopathetic tilnærming til helse ble først beskrevet av Hippokrates 2500 år siden. Homeopati behandling er trygt for pasienter så lenge de neste 2 reglene følges: 1. løsninger bør gis i infinitesimal doser, slik at uønskede bivirkninger ikke kunne være farlig. 2. Rettsmidler bør være spesifikke for hver pasient, fordi sykdommen er spesifikk for den enkelte.

Meditasjon.
Det er mange forskjellige, selv motstander definisjon av meditasjon. Den mest vanlige beskrivelsen sier at “ Meditasjon er en tilstand av bare å være uten innblanding fra kroppen eller sinnet &" ;. Uten tanker, følelser og handlinger, har den mediterende evnen til å konsentrere seg om det nåværende tidspunkt av quiescence, for å forstå menneskesinnet &'; s natur og bidra til å bevisstgjøre hver eneste aspekt av livet. Fri fra enhver distraksjon for sinnet, den mediterende, understreker mental aktivitet og oppnår personlig utvikling. Det finnes mange typer meditasjon i henhold til deres fokus, og mange av dem er relatert til østlige religioner.

Refleksologi
Refleksologi. Er en terapeutisk metode for healing og smertelindrende ved å presse bestemte refleks områder i hender og føtter. Tusenvis av nerver ende i disse områdene og link til kjertler, deler og organer i kroppen. Derfor reflexologists ved å trykke på refleks områder, induserte kroppen til selv riktig, for å forebygge sykdom, og generelt å forsterke seg nå holistisk helse
.