EFT - Emotional Freedom Technique

Emotional Freedom Technique – Tappe deg selv til helse & frihet

Mange av dere har sett for kurs undervisning EFT de mange annonser, men kan være usikker hva det er. En meridian basert system EFT, utviklet av Gary Craig i tidlig 90 &'; s og stammer fra TFT (tankefeltterapi), er det enkelt å lære, enkelt å praktisere og oppnår resultater utover mange konvensjonell terapi. Ved å fokusere tankene på et spesifikt problem og peke på kun 14 poeng, kan mange fysiske, følelsesmessige og psykiske problemer skal tømmes, ofte i løpet av minutter. Høres for godt til å være sant? Bare prøv selv og se. Med nok gratis informasjon på nettet for å komme i gang den vant &'; t være lenge før du har din første resultatene

Det grunnleggende prinsipp er at en forstyrrelse i organer energisystemet fører til uønsket emosjonelle (og ofte fysisk). smerte. Traumatiske hendelser i hele livet vårt, samt verbal condition fra familie, lærere, er kolleger etc og mange andre ukjente faktorer lagret som energisk minner, eller forstyrrelser, i kroppene &'; energisystem. Disse kan påvirke måten vi velger å leve og svare på liv og hjelpe danne våre mange begrensende tro. Andre kan bare være utløst av en tanke eller minne, for eksempel når du får inn en bil etter en traumatisk bilulykke. Når tilhørende angst og frykt returnere den kan begrense en person fra å leve sitt fulle potensial. Uansett hva årsaken kan det lett bli klarert med EFT, og personen er lettet over alle symptomer

Ved å fokusere sinnet på problemet vi stemme på den spesifikke ". Frekvenser &'; forstyrrelse som vi ønsker å behandle, litt som innstiller en radio. Når vi er på rett kanal, og dette kan være enkelt som å spørre klienten til å tenke eller visualisere problemet, trykker vi på en sekvens av punkter. Hver av de 14 punkter som brukes er i enden, eller i nærheten av enden, av en meridian kanal eller en av de styrende og oppfatning kanaler som benyttes i tradisjonell akupunktur. Tappingen ser ut til å fjerne forstyrrelser på " bestemt frekvens &'; som behandles, og resulterer i en korrigering av problemet. En annen grunn av EFT &'; s effektivitet skyldes det &'; s behandling av " psykologisk reversering &' ;, et konsept overført fra TFT. Dette er en del av den personen som vil selv sabotere et forsøk på å endre. Et eksempel kan være at noen prøver å gå ned i vekt som bryter sin diett på dag to. Underbevisstheten kan ikke være klar til å endre, ofte fordi det føles utrygt. Igjen dette er lett behandles med EFT.

Frykt og fobier er vanlig for en rekke ulike problemstillinger. Spiller det liten rolle om det er en livslang fobi for edderkopper eller en fersk høydeskrekk eller fly, EFT vil som regel klare det i løpet av bare en økt. Suksessraten med EFT for dette problemet er så høy at mange terapeuter vil ikke engang betalt hvis de ikke får et resultat. Selv om din fobi er svært uvanlig er det fortsatt like lett å behandle. I motsetning til enkelte andre tilnærminger EFT fiender ikke tvinge en person til å møte sin frykt. Det er en mye mildere teknikk som gjør deres dem til å gi slipp på noen frykt før den vender slik at de forblir ro og kontroll. Det er mange tilfeller av folk som har selv gått på å nyte sine tidligere verste mareritt som kjærlig fly eller ta opp fallskjermhopping etter å ha høydeskrekk.

følelsesmessige traumer og PTSD er også lett, og ofte raskt, behandlet. Fra barndommen overgrep til krigsminner EFT avlaster negativ emosjonell respons på disse minnene grundig og likevel forsiktig. Den livslange konsekvenser for en persons selvtillit etter slike hendelser er vanligvis ryddet også. Gary Craig har mye skrevet og videodokumentasjon av sitt besøk i en Vietnam krigsveteraner klinikk hvor han jobbet med noen veldig vanskelige saker. Her var han i stand til å fjerne den emosjonelle intensiteten av reoccurring minner og tillate klienter å sove ordentlig siden krigen. For de fleste av mennene bare et par økter der det trengs. Besøk Gary Craig &'; s. Hjemmeside for en liste over slike casestudier

De fleste terapeuter ser betydningen av følelser i fysisk smerte, så det kommer ikke som noen overraskelse å lære av EFT &'; s effektivitet i den. Ved å jobbe på enten de fysiske symptomene eller på følelser knyttet til det resulterer kan være rask og langvarig. Jeg har selv jobbet med folk som har lidd stadig fra smerte som følge av en operasjon gått galt, en sy sammen rent fysisk saken. Selv her jeg har ledet dem til å fullføre avlaste i bare noen få minutter. I mange av disse tilfellene smertene kommer tilbake, men som behandlingen kan selv administreres en gang lærte de er i stand til å kontrollere smerte uten medisinering. Hodepine og migrene kan også bli stoppet i løpet av et par runder med tapping, så dramatisk det synes livet en fest trick for EFT!

Cravings og avhengighet kan også behandles. Den mentale /fysiske suget etter noe stoff (enten det er nikotin, alkohol eller heroin) eller mat kan bli løst veldig enkelt. Dette resultatet er vanligvis bare midlertidig som cravings er bare et symptom på problemet. For å få komplett avlaste veiledning fra en god terapeut for å løse de underliggende emosjonelle driverne er viktig. Når dette er gjort kan du være sikker på at avhengighet vil ikke skifte, og kunden vil typisk ha nytte av mange " positive bivirkninger og ' ;.

Finans blokker og begrensende tro som begrenser suksess er ennå en annen av EFT &'; s mange programmer. Ved å identifisere negative holdninger mot deg selv og penger er det mulig å endre dine erfaringer. Oppfatninger som " penger er onde &' ;, " I don &'; t fortjener å være rik og ' ;, " bare grådige mennesker er rike &' ;, " det er mer åndelig å være dårlig &'; etc holde oss i økonomisk fattigdom. Andre som " Jeg er ingen god &'; og " andre mennesker er bedre enn ' meg &; holde tilbake ut potensialet for å lykkes i vår valgte feltet. Mange prøver å endre gjennom positive affirmasjoner. Disse fungerer sjelden fordi apposing kjernen tro er litt for sterk. Ved å bruke EFT for å fjerne dem mange liv og virksomhet trenere er nå guiding der klienter (og seg selv) til nivåer av suksess og rikdom tidligere bare drømte om.

I korte EFT er lett å lære og meget allsidig. Du kan lære det på bare en dag eller to, og kan til og med få resultater innen 15-30 minutter å lese noen av de mange gratis online instruksjoner. Du kan selv behandle din tro at dette er altfor lett å jobbe. Ha et åpent sinn, og gi det et forsøk, stole på meg du vant &';. T angre

For mer informasjon besøk www.eft-therapy.com eller epost [email protected]
 . ;