Vekttap te: Fordelene av kinesisk Herbs

glede av en varm kopp te og velvære belønninger pakket inn i en enkelt pose er vekttap te. Vekttap te er blant de mest verdsatte helse elementer rundt bransjen akkurat nå. Den består av en antioksidant kalt EGCG som er ment å forbedre fysikk metabolismen med så mye som 4%, fungere som en appetitt suppressant og forsinkelser forekomster av fett fra å utvikle i kroppen din.

I distinkt te bidrar til å forebygge kreft og tregere forbedring av bestemte de-generative plager som Parkinsons og Alzheimers sykdom. Det er også verdifullt i situasjonen til et svakt minne og andre plager som kløe og hevelse. En ekstra virkelig spennende høye kvaliteten på te er at det er antatt å skape deg hjerte heller arterier sterkere og hjelpemidler til å opprettholde en glød i ansiktet ditt og gjøre deg søke yngre. Så det indikerer forbruker vekttap te er ikke til å bare gjøre deg slankere, men vil også fjerne huden din, øke energi og vil gi ansiktet en frisk, strålende og klar glød.

er Tea en 100% organisk element som har sine røtter som ligger inne i tusenvis av år gammel kinesisk medisinsk praksis. Det virkelig blir ekstrahert ved fremgangsmåten for isolering av kraftige anti-oksidanter som anvender vann eller damp, fulgt av kondensering og tørking. Ekstraktet dermed oppnås normalt er inne i pulver form og til tider også ansatt i overkant fettforbrenning og kosthold program tabletter. En enkelt mye mer funksjonell egenskap av te ville være å holde kroppen hydrert som gjør du krever mye mindre for drikkevarer.

Overflødig vekttap te, ofte også omtalt som grønn te er spesielt rettet mot å opptre som et vanndrivende og hjelpemidler eliminering av kroppslige avfall varer. Mens grønn te er som sort te og består av koffein som godt kan eller kan ikke markeds vekttap avhengig rundt styrke med te. Fordi det er superkonsentrert, egentlig er det fullt mulig å konsumere hundre kopper te om dagen utnytte grønn te ekstrakt. Noen undersøkelser indikerer at dette ville helt negere noen gode effekter og kan også være skadelig.

I virkeligheten er det mange varianter av vekttap te og grønn te kan være blant disse. Alle te kommer fra nøyaktig samme plante (Camellia sinensis), og kan grupperes i fire hovedtyper: hvit te, grønn te, Oolong te og svart te. Te slag bestemmes av dens oksydasjon tilnærming. Den mye mer oksidering en te gjennomgår hele behandlingen, jo mørkere blir det. Tungt oksidert te er veldig mørkt med mye mer smaker og langt mer koffein. Grønn te er ikke oksidert. Dette innebærer den har mindre aroma og koffein, men det beholder mye langt mer av sin sterke næringsstoffer og antioksidanter

Grønn te og vekttap.

Blant listen for en mye mer spennende og kjente fordeler av grønn te er dets potensial for å hjelpe til vekttap. I tillegg til å gi deg en ekstra energi bedre, stimulerer grønn te stoffskiftet samtidig blokkerer kroppens fettopptaket. I 2006, en forskning publisert i European Journal of Clinical Nutrition plassert at te er faktisk et sunnere alternativ enn nesten noen drikke som vann

Pu-ERH og Oolong te for vekttap:.

Oolong teer må brygget rundt 90 til 100 ° C (194 til 212 F), og traktbeholderen må varmes før helling i vannet. Yixing lilla leire tekanner ville være den tradisjonelle brewing-fartøy for oolong te. For beste resultatene bruke kildevann, siden mineraler i kildevann har en tendens til å hente ut mange flere smaker i te. Høyere kvalitet oolong kan være brygget en rekke tilfeller fra nøyaktig samme bladene, og i motsetning til grønn te det forbedrer med gjenbruk. Det er typisk å brygge de samme bladene tre til fem ganger, den tredje bløtlegging normalt får toppen.

Pu-erh te er også kalt Te. Pu-ERH te ringe for kokende vann for infusjon. Noen foretrekker å raskt skylle pu-erh for mange sekunder med kokende vann for å ta bort te støv som samler seg fra den aldrende prosedyren, deretter sette den på kokepunktet (100C eller 212F), og gjør det mulig å bratt fra 30 sekunder til fem minutter .

Svart te for vekttap:

I Vesten, er vann til svart te vanligvis ekstra nær kokepunktet 99 C. I de aktive stoffene i svart te har en tendens til ikke å utvikle seg på temperaturer lavere enn 90C. Lavere temperaturer er ansatt for noen langt mer delikat te. Temperaturen vil ha så stor innvirkning rundt den siste smaken siden type te benyttes. Sannsynligvis den vanligste feilen når du oppretter svart te er alltid å bruke vann med for lav temperatur. Fordi kokepunktet synker med økende høyde, er det vanskelig å brygge svart te effektivt i fjellområdene. Det er også anbefalt at tekanne varmes like før forbereder te, rett og slett oppnås ved å legge en liten mengde kokende vann til potten, virvlende kort, like før du kasserer. Innenfor Vesten, er svart te normalt brygget i ca 4 minutter og er generelt ikke tillatt å bratt for mye mindre enn 30 sekunder eller mye mer enn ca fem minutter. I mange områder i verden har imidlertid kokende vann anvendes, samt te er ofte stuet. For eksempel, i India sort te ofte kokt i femten minutter eller lenger som en sterk brygg. De godt likt varianter av svart (rød) te inneholder Assam te, Nepal te, Darjeeling te, Nilgiri te, tyrkisk te og Ceylon te

Urtete for vekttap.

Begrepet urtete menes normalt infusjoner av frukt eller urter som ikke inneholder faktiske te, for eksempel nype te eller kamille te. Choice vilkårene for dette er urter eller urte infusjon, hver bærer en implisitt kontrast med te.

Bortsett fra denne klassifiseringen kan du også skille vekttap te av sine smaker eller fagstoffet av polyfenoler og EGCG i dem. Polyfenoler blokkere dannelsen av ikke-melanom hudkreft
.