Facial Øvelse:. Hvordan du ser yngre ut enn Years

ansikts øvelse er din viktigste ressurs hvis du ønsker å presentere et yngre ansikt til verden
Truly, ansiktet ditt er telefonkort, din merkevare. Utføre enkel å bruke ansikts trening vil øke selvfølelse og selvtilliten vil stige når du innser at du har makt til å opprettholde et ungdommelig ansikt
Kanskje du don &';. T føler meg så trygg på akkurat nå, eller skeptisk eller lei med tenkte på å faktisk gjøre noe for deg selv. Du kan se aldring så alvorlig at det tar pusten fra deg; kanskje din dobbel hake eller sagging øyne er å komme i veien for din daglige ytelse. Hvis det er slik, ta hjertet. Det er håp for deg og svaret er på fingertuppene – bokstavelig Facial trening
. kan gi umiddelbare resultater og langvarig resultat, men gjett hva? Du må gjøre en forpliktelse til deg selv for at disse fantastiske teknikker for å virkelig endre formen og konturen av ansiktet ditt. Tenk på dette: Hvis du kjøper et par manualer og de sitter på dagen gulvet etter dag uten at du faktisk å plukke dem opp og gjennomføre de anbefalte bevegelser, vil armene bli pløsete
ikke ville &'; t du heller har verktøy for å vedlikeholde. din ungdommelighet stedet velger modaliteter som etter hvert kan føre til risiko og skade på din vakre ansiktet? Mange er villedet til å tro at kirurgi og injeksjoner er mye raskere veier for å håndtere en sagging ansikt fordi annonser og brosjyrer høres så overbevisende og bildene – vel, WOWee zowee! De airbrushed ansikter ser ganske utrolig, og uten tvil du ønsker at samme type wow for ansiktet ditt.
Resultater fra ansikts øvelse kan de-alder ansiktet ditt om ti til femten år i tolv uker. Brukere ser svært positive resultater raskt. Mark Berman, MD, Santa Monica, CA sier dette om ansikts øvelse: "Egentlig hvis du tenker på det, dette er fornuftig medisinsk Tross alt, når du trener kroppen din, du kommer til å tone og stramme musklene i kroppen din. . Så hvorfor ikke bruke de samme prinsippene til ansiktet ditt. Hvis du blir med i programmet, bør det fungere på ubestemt tid. Enten du er 30 eller 70, du kommer til å se en klar endring. Jeg har sett resultatene, og det fungerer! "
Uten kirurgi, uten medikamenter eller risiko, vil ansiktet ditt ser yngre. Den helbredende tid fra alle kirurgi er omtrent ett år, og det merkelige ting om å tillate noen å operere på ansiktet eller noen annen del av kroppen din, er dette: kan du ikke liker de resultatene du &'; re gitt. Vi ser dette skuffelse i mislykkede brystimplantater, neser som ser litt skjevt, øyelokkene som don &'; t ganske nær, kinn som er over oppblåst og noen ganger trukket så tett at nesen er berørt … listen fortsetter og fortsetter Hvis en rik kjendis kan bli skuffet med sine resultater, vil du? Det er fantastiske kirurger, men de &'; re ikke tryllekunstnere; ting kan gå galt, og når de gjør det, er det ingen vei tilbake til ansiktet du elsket. Selv injeksjoner kan være overdrevet – fyllstoff som plumpe og lamme kan gjøre ansiktet ditt ser ut av proporsjoner, og når du velger nytt ekstrautstyr for tidlig, for ofte, kan ansiktet ditt bli uvanlig og misdannet.
ironien i å kutte helt friskt vev og injisere kjemikalier i ansikt i navnet på skjønnhet høres bisarre når ansikts øvelsen fungerer så lett.
Alle har nytte av å bruke ansikts øvelse. De som har hatt injeksjoner og kirurgi ved første kan være kynisk ikke tro at trening kan erstatte sine plumping og lammende injeksjon tidsplaner, men det er sant – når musklene begynner å nyte fordelen av isometrisk og sammentrekning, begynner du å se at huden din ser ut og fungerer yngre mens har heis og stram. Hengende panner, trøtt, redusert øyne, kråke &'; s føtter, sagging kinn, groper, lavere munn problemer, tau, dobbelthake og flere er målområdene
Ansikts øvelsen bevegelser krever bare noen få sekunder hver dag til å utføre.. Den beste måten å lære hvordan du utfører øvelsene er å lære dem to om gangen, og praktisere dem seks dager på rad. Hver uke to nye bevegelser kan læres slik at ansiktet ditt er systematisk løfte og stramme hver uke.
Bruke trening teknikker konsekvent vil de-alder ansiktet ditt enkelt og effektivt. Du vil bli imponert hver gang du utfører teknikkene fordi de små musklene setter pris på de gode følelsene av revitalisering, toning og løft. Resultatene? En yngre, penere ansikt som gjør at du føler deg stolt
.