Shea Butter Anti-Aging Benefits

Forskning viser at det er to forskjellige typer aldring. De kalles indre og ytre. Intrinsic er den normale aldringsprosessen, og vanligvis begynner rundt våre midten av 20-tallet. Aldring av denne typen fører kollagenproduksjonen for å bremse, og elastisiteten i huden vår å minske. Extrinsic aldring er aldring som er forårsaket av eksterne eller ytre faktorer. Noen av de tingene som forårsaker for tidlig og ytre aldring er solen, røyking, repetitive ansiktsbevegelser, og mye mer. Heldigvis er vi finne mer og mer at vi kan forebygge ytre aldring og bli kvitt de tegn på aldring effektivt.

Det er noen veldig viktige ting du kan gjøre for å ta vare på huden din og sørg for at du beskytter den mot aldringstegn. Holde huden fuktig og smidig med en stor fuktighetskrem. Økologisk Shea Butter er en fuktighetskrem, men studier viser at det kan gjøre mye mer. Det faktisk har anti-aging egenskaper som bekjemper linjer og rynker, matt hud og tørrhet. Dette vil hjelpe umåtelig i kampen mot aldring. Shea Butter inneholder vitamin A og E, og er en stor kilde til spesifikke sunt fett og syrer som er bra for huden din. Faktisk noen studier viser at du kan fortelle en forskjell i hvordan huden din ser ut i bare fire til seks uker. Jevnere, mykere og smidig hud kan alle oppnås med Shea Butter, og det også beskytter huden mot solen.

Snakker av solen, er det en av de viktigste årsakene til for tidlig aldring. Alle synes å ønske at stor gylden brunfarge, men senere i livet de betaler for det. Solen kan få huden til å ha en læraktig, grov tekstur, og det kan også føre til rynker og linjer, og selvfølgelig hudkreft. Beskytte huden din fra solen er en absolutt nødvendighet. Sammen med utjevning på Shea Butter for beskyttelse, noen ting du kan gjøre for å beskytte huden din fra solen er:

• Bruk solkrem med 30 SPF eller høyere

• Ikke opphold deg i solen over lengre tid

• Sørg for at du glatt på en god fuktighetskrem før og etter å ha blitt eksponert for solen

• Bære en solhatt eller paraply.

Du kan også bekjempe tegn på aldring ved å slutte å røyke. Røyking reduserer blodsirkulasjonen i huden og sulter det av blod og oksygen. Dette kan ha flere effekter inkludert dype linjer og rynker, rynker rundt leppene og munnen, en gulaktig eller grå og usunn hudfarge, og en læraktig utseende av huden. Faktisk er det ganske enkelt å fortelle om noen er en røyker bare ved å se på deres ansikt og deres hud. Slutte å røyke, eller holde seg unna andre hånden røyk vil mest definitivt nytte for din hud.

Å spise riktig mengde frukt og grønnsaker hver dag vil hjelpe huden å holde seg frisk og unge ser. Det er viktige vitaminer og næringsstoffer som huden din trenger for å opprettholde det er sunt utseende, og mange av disse kommer fra frukt og grønnsaker. Eksperter anbefaler 4 porsjoner med frukt og et ubegrenset servering av grønnsaker per dag. Spise riktig vil bidra til å stoppe ytre aldring. Sørg for å drikke rikelig med vann også. Shea Butter, riktig kosthold og ernæring og holde solen ut av huden din vil alle hjelpe deg å bekjempe aldringstegn.

For mer informasjon besøk Purely Shea på http://www.purelyshea.com

Dr. Robyn Tisdale Scott er en klinisk farmasøyt som brukte hennes kliniske kompetanse og farmakologi ferdigheter til å utvikle Rent Shea, en sertifisert økologisk Shea Butter basert linje av hudpleie. http://www.purelyshea.com

Artikkel Kilde: http://EzineArticles.com/?expert=Dr._Robyn_Tisdale_Scott
.