Leddsmerter Overview

Leddsmerter kan føre på grunn av skade eller mangel på ernæring mellom bein og dermed bremse ned kroppens bevegelser. Etter hvert som du blir eldre, er sjansene for leddsmerter problematisk du er ganske vanlig. Men hvis det er ledsaget av sterke smerter i knær, ankler eller rygg kan du ikke bare ignorere det. En umiddelbar oppmerksomhet er nødvendig for mennesker som lider av slike tilstander. Leddsmerter kan behandles gjennom operasjoner, men de kan forårsake bivirkninger. Det er mange naturlige kosttilskudd tilgjengelig som behandler for leddsmerter effektivt.

Informasjon:

Leddsmerter er en av de kritiske spørsmålene i dagens mennesker, oftere funnet i de som følger en stillesittende livsstil. Ifølge en nasjonal undersøkelse, hadde om lag en tredjedel av voksne amerikanske befolkningen rapportert alvorlige leddsmerter. Og dette tallet forventes å drastisk øke enda mer i 2015.

Årsaker:

Smerter i knærne er mest vanlig blant overvektige mennesker. Personer med fedme er å øve ujevn vekt på sine knær, noe som kan påvirke deres daglige aktiviteter. Leddsmerter kan forekomme hvis det er en skade i brusken, en myk pute er til stede i mellom bein.

En atletisk kan ha felles smerter, mens du utfører øvelsen i feil holdning eller over-spraining selv med gjentatte handlinger.

En annen grunn for en felles smerte kan være mangel på kalsium i bein som fører til lav bentetthet & er årsaken til leddgikt. Nedbryting av brusk kan føre til bein gnir mot hverandre & resultat i sterke smerter i leddene

Typer:.

Det finnes to typer leddsmerter som er: en akutt smerte som varer i noen uker og kroniske smerter som er sterke smerter i . leddene kan diagnostiseres hvis du opplever alvorlig betennelse i leddene

Den kroniske leddsmerter er kategorisert som:

1. Artrose: I denne kan brusken mellom bein slites ut fører til fiksjon mellom bein og medfører store smerter & hevelse i kneet leddene, hender eller ryggraden.

2. Reumatoid artritt: Dette er lett helbredes hvis oppdaget tidlig, slik det er resultatet på grunn av forringelse i kroppens naturlige immunforsvar. Det fører til hevelse i leddene.

3. Gikt: Når urinsyre ikke er i stand til å kvitte seg med kroppen din, er en krystall-lignende nål dannet. Dette er gikt, som er til stede i tærne & fører til smerte

Forholdsregler:.

Det finnes to metoder for å ta vare på en person med leddsmerter:

Tren måte å leve et aktivt og sunt liv. Folk opplever leddsmerter bør være forsiktige nok med trening, siden du finner det vanskelig å selv flytte ned trappen. Det er derfor konsentrere seg mer om å ha et sunt kosthold, holde styr på vekten din & hvis du finner en liten forbedring med helse gå for å trene.

For å lindre leddsmertene kan du ha naturlig kosttilskudd som er tilgjengelig i markedet, men ta vare å lese anmeldelser før du tar en beslutning om å velge blant mange tilgjengelige

Ulemper:.

En person med leddsmerter mangler matlyst, mister søvn og finner det vanskelig å bevege seg fra et sted til andre som bruker selv trapper. Dermed sin aktivitet blir begrenset til spesifikke ting som krever ikke mye fysiske bevegelser.

Det ble først antatt at leddsmerter er under kontrakt med aldring av en person, men det har nå blitt bekreftet at selv voksne (18-30) kunne også kontrakt leddsmerter
.