HVA ER Biofeedback

? Biofeedback er en metode for lært kontroll av fysiologiske responser i kroppen. Disse svarene kan være enten i
frivillig system, slik som skjelettmuskulatur, eller ufrivillig, eller autonome, nervesystemet, slik som hjertefrekvens,
vaskulære svar (ofte indirekte målt som temperatur) og sympatiske utslipp (målt ved det elektriske
hud respons).

De eksperimentelle data for å støtte muligheten for slike lært kontroller først dukket opp i 1950 med arbeidet til
psykologer som Neal E. MILLER. De økte i 1960, hovedsakelig gjennom dyrestudier, selv om noen
eksperimenter med mennesker ble også utført. Deretter kom en felles bestrebelse mellom eksperimentell psykologi og fysiologi.

Det ble klart at enkelte dramatiske gevinster kan oppnås ved bruk av psykologiske teknikker på pasienter med medisinske
problemer. Autonom og sykdom spesifisitet og pasientens psykiske tilstand må vurderes før behandlingen kan
begynne. For eksempel kan lære å slappe av visse muskler være noe nyttig i mange lidelser, men kanskje ikke den mest
effektiv behandling. En engstelig pasient med takykardi (rask hjerterytme) fordeler mye mer ved å lære å bremse sin
hjertefrekvens heller da ved avslappende muskler.

Biofeedback kan brukes til å kontrollere visse biologiske responser som forårsaker helseproblemer, som for eksempel hodepine, kronisk
stramme muskler fra ulykker eller idrettsskader, astma, høyt blodtrykk og hjerterytmeforstyrrelser. Det er ofte brukt i stedet for, etter eller som et supplement til, narkotika i smerte kontroll.

De treningsmetoder er relativt enkle, men de krever kompleks og presis instrumentering. Etter at den ønskede modus for behandling er blitt bestemt for en gitt lidelse, pasienten er koblet til en datamaskin eller tilsvarende instrument ved en polygraf, og responsen er presentert tilbake til pasienten i enten en binær eller en analog måte. I det binære tilnærmelse blir en terskel satt, og når pasienten som krysser terskelen, et lys eller musikk indikerer at pasienten er lykkes. I analog tilnærming til pasienten overvåker de faktiske tallene i elektriske enheter som representerer kroppslige tilstander som hjertefrekvens, temperatur, eller blodkar. De to metoder kan kombineres. Utgangspunktet kriteriene er gjort enkelt av terapeut, og som pasienten lykkes, er oppgaven vanskeliggjort. Til syvende og sist bør pasienten bli sin egen terapeut og til slutt kontrollere spesifikke kroppsfunksjoner uten bruk av instrumentering.

Bibliografi: Benjamin, John V., Biofeedback (1989); Carroll, Douglas, Biofeedback in Practice (1984); Green, Elmer Hotell og Alyce, Beyond Biofeedback (1989); Hatch, JP, et al, red, Biofeedback: Studier i Klinisk effekt (1987);.. Jones, etter Marcer, Donald, Biofeedback og tilhørende Therapies in Clinical Practice (1986); Richter-Heinrich, E., og Miller, NE, etter Biofeedback (1982)
.