Hva er kronisk forstoppelse?

Kronisk versus vanlig forstoppelse er som søvnløshet versus en kveld hvor du har problemer med å sove. Forstoppelse er en engangs problem som oppstår for en uke eller mindre. Noen lider av forstoppelse mer regelmessig, som er når kronisk forstoppelse kommer inn i bildet. Problemet er også referert til som alvorlig forstoppelse. Du trenger ikke å bekymre deg for forstoppelse bli et vanlig problem, med mindre du oppdage at du kjemper problemet i flere måneder av gangen, eller du merker deg selv lider av forstoppelse flere ganger i løpet av et år.

Symptomer . av kronisk forstoppelse

Før du bestemmer deg for om du har kronisk forstoppelse, bør du bestemme om du har følgende symptomer på vanlig forstoppelse

• Problemer med å bruke badet
• Smerter når du har avføring
• Kramper når du ikke har avføring
• Oppblåsthet rundt magen
• Dreven flatulens eller gass
• Smerter når du prøver å passere avføring
• Tykk eller hard avføring
• Blod i avføringen

Du må lide av mer enn én av disse symptomene for en uke eller lenger for en diagnose av forstoppelse. Du må også oppleve bare to avføring eller færre avføringer enn den uken. Den kroniske versjon av tilstanden må skje i minimum tre måneder.

Får kronisk forstoppelse Relief

Få lindring fra kronisk forstoppelse med avføringsmidler. Avføringsmidler fungerer ikke for alle personer, også de som brukes for mange avføringsmidler i fortiden. Hvis du oppdager at avføringen har en hard tekstur og føles smertefull, og velg en krakk mykner. De avføring myknere redusere massen av avføring og myke opp avføringen. Denne myke avføring er mye enklere å passere gjennom kroppen din enn hardere avføring. Klikk for mer informasjon.

Andre tiltak

En av de mer vanlige rettsmidler for forstoppelse er en kropp detox. I løpet av detox, endrer du din metoden for å spise ved å spise mindre mat og drikke mer væske. Noen refererer til prosessen som et kolon kolon rens fordi det fordeler av kolon mer enn noen annen kroppsdel. Den eneste måten å lindre kronisk forstoppelse hos voksne, er å holde deg regelmessig. Etter at du er ferdig med detox, begynne å introdusere mer fiber i kostholdet ditt. Enten du velger fibertilskudd eller spise mer fiberrik mat, forbedrer du din kolon helse og se mindre problemer med forstoppelse. Detox er bare første skritt i å forbedre helsen din.

Under § 5 DSHEA, er for forbruker- og pedagogiske formål innholdet materialet i denne artikkelen eller nettside. * Disse påstandene har ikke blitt evaluert av FDA. Disse produktene er ikke ment å diagnostisere, behandle, helbrede eller forhindre sykdom
.