Er Your Hand Nummenhet grunn Carpal Tunnel Syndrome?

Hvordan kan du vite om det griner nummenhet eller smerter i håndleddet er virkelig Carpal Tunnel Syndrome? Håndledds er omgitt av et bånd av fibrøst vev som tjener som en støtte for skjøten. Plassen mellom denne bindevev og håndleddet bein kalles carpal tunnel. Median nerve passerer gjennom carpal tunnel og mottar sanseinntrykk fra tommelen, indeks, og midtre fingrene på hånden. Enhver tilstand som forårsaker hevelse i vev i carpal tunnel kan føre til press på median nerve

vanligste symptomene er:. Product: * Nummenhet eller prikking i tommelen og neste to eller tre fingre av hånden
* Nummenhet eller prikking i håndflaten product: * Smerter som strekker seg til albuen product: * Smerter i håndledd eller hånd product: * Problemer med fine fingerbevegelser (samordnings) i hånden product: * Wasting av muskelen på undersiden av tommelen i avanserte eller kroniske tilfeller product: * svakt grep eller problemer med å bære poser (en felles klage)
* Svakhet i hånden

Vanlige årsaker er:
Carpal Tunnel Syndrome er vanlig hos personer som utfører repetitive bevegelser av hånden og håndleddet. Skrive på en datamaskin tastatur er trolig den vanligste årsaken til Carpal Tunnel.

Andre årsaker er: product: * Søm product: * Kjøring product: * Montering linje arbeid product: * Maleri product: * Skrive product: * Bruk av verktøy (spesielt håndverktøy eller verktøy som vibrerer)
* Idretter som kickboxing eller håndball product: * Spille noen musikkinstrumenter product: * Graviditet product: * Fedme

For å diagnostisere Carpal Tunnel Syndrome, legen din vil utføre tester som kan omfatte: product: * Elektromyografi (EMG)
* Nerve ledningshastighet product: * Wrist røntgenbilder for å utelukke andre problemer (for eksempel håndledd leddgikt)

Symptomer ofte bedre med ikke-kirurgisk behandling, men noen tilfeller etter hvert kreve kirurgi.

Er Your Hand Nummenhet grunn Carpal Tunnel Syndrome?

unngå eller redusere antall repetitive håndledd bevegelser når det er mulig, og bruke verktøy og utstyr som er riktig utformet for å redusere risikoen for håndleddsskade.

Ergonomiske hjelpemidler, som for eksempel delt tastatur, tastatur skuffer, skrive pads og håndleddet tannregulering, kan forbedre håndleddet holdning under skriving. Ta hyppige pauser når du skriver, og alltid stoppe hvis det er prikking eller smerter.

Behandling av Carpal Tunnel syndrom er vanligvis ikke-kirurgisk.
Når okkupasjonen forverrer symptomene, bør du endre dine aktiviteter. Periodisk hvile og omfanget av bevegelse tøyningsøvelser av håndleddene kan forebygge symptomene på carpal tunnel syndrom hvis de er forårsaket av repetitive overforbruk.

Overvektige personer kan oppleve at vektreduksjon forbedrer deres tilstand.

Det bør iverksettes for å redusere leddet hevelse. Derfor kan ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler være nyttig i å redusere betennelser og redusere smerte.

I tillegg kortikosteroider kan injiseres direkte inn i den berørte håndleddet for å gi symptomlindring.

De fleste pasienter med Carpal Tunnel Syndrome bedre med konservative tiltak og medisiner. Men av og til, kan kronisk press på median nerve resultere i vedvarende nummenhet og svakhet i hånden.

Når carpal tunnel syndrom blir kronisk, må du kanskje vurdere kirurgisk behandling for å unngå permanent skade nerve og muskelsvinn.

Hvis du opplever disse symptomene, bør du oppsøke legen din for å lære mer om denne tilstanden, og måter å behandle det

©. 2 011 Winifred Bragg, MD. .. All Rights Reserved