*** Kolesterol Myter -1

For mange tiår en stor svindel har blitt begått på folk i dette landet. Det &'; s ikke en politisk, industrielt eller militær en. Det innebærer ingen hemmeligheter, og er ikke relatert til nasjonal sikkerhet. Snarere er det en svindel som blir gjort av videreføring av en medisinsk myte. Hva er verre er at det blir gjort av regjeringen med aktiv støtte fra en stor del av den medisinske profesjon.

Og nei, det &'; s ikke om kreft eller HIV /AIDS. Det handler om noe du tar for gitt – farene ved kosten fett og kolesterol. Forbruker fett fører til høyt kolesterol nivåer som fører til hjerteinfarkt og slag. Det er det vi har alle blitt oppdratt til å tro. Men er dette virkelig tilfelle? Nyere forskning viser at det ikke er

Det virkelig kom til prominence i 1970 &'; s. Når McGovern Senatet komiteen offentlig farene av kolesterol og sette anti kolesterol og anti fete mål for folk å følge hvis de gjorde &'; t ønsker å dø ung. Studier publisert i løpet av de siste årene viser at det som blir spredd om farene ved kolesterol er noe annet enn en “. Kolesterol myten &"; Hvordan er det å bli gjort?

Blood kolesterolnivå på mellom 200 og 240 mg /dl har alltid blitt akseptert som normalt. Og hos eldre kvinner, har høyere nivåer av serumkolesterol vært knyttet til økt levetid. Men siden midten av 1980 &'; s disse tallene har vært ikke bare avhørt men aktivt anslått som viser kolesterolet nivå som er en fare for helsen. Og dette feil informasjon har fått bred og tankeløst aksept i ikke bare USA, men over hele verden.

Hvorfor? Den gode gammeldagse motiv – profitt. Det var i 1984 at den daværende ledelsen av den nasjonale hjerte lunge og blod Institute (NHBLI) begynte å forkynne evangeliet om lavt kolesterolnivå som å være avgjørende for fortsatt god helse. På grunn av dette, hundretusener av mennesker som var i ellers god helse begynte å bli behandlet for høyt kolesterol som om det var en livstruende tilstand. Hvordan ble denne behandlingen gjort? Ved å tvinge dem til å kjøpe dyre medisiner for å kontrollere kolesterolnivået. De økonomiske konsekvensene av å overtale denne enorme antall mennesker å begynne å ta medisiner for en ikke-eksisterende medisinsk tilstand er for opplagt til å trenge Omarbeidelsen.

Hva gjør dette svindel spesielt farlig er ikke at det gjør folk bruker penger på medisiner de ikke trenger. Det som var alt, ville det være en trist, men ikke kritisk svindel. Faren ligger i det faktum at langvarig forbruket av disse unødvendige medikamentene kan føre til livstruende bivirkninger og komplikasjoner som lever og andre former for kreft. Og utover det, påvirker det kvaliteten på livet til de som blir lurt til å ta denne medisinen ved å gjøre dem føler at de lider av en alvorlig medisinsk tilstand.

Det medisinske faktum er at kroppen bruker kolesterol til å beskytte seg selv og reparere skader på stoffskiftet. Når kroppen er i behov av reparasjon og beskyttelse, kolesterolnivået går opp og når livsstilsendringer føre til mindre behov for kolesterol, nivåene i kroppen fallet siden det ikke lenger er nødvendig. Ingen ekstern medisinering er nødvendig.

Pågående forskning viser at helseproblemer er faktisk forårsaket av transfettsyrer som finnes i vegetabilske oljer og delvis herdet vegetabilsk fett er den virkelige årsaken til helseproblemer, sammen med en mangel på omega 3 og omega-6 fettsyrer. I dag, fordelene med lav fett dietter blir stadig avhørt.

Poenget, påvist av dagens forskning, er at mettet fett er grunnlaget for et sunt kosthold som fører til god helse. Noen frykt om høyt kolesterolnivå er noe mer enn en urban legende – ikke noe å bli tatt på alvor
.