Leve i øyeblikket med Alzheimers: Tips for Caregivers

Nylig møtte jeg en bekjent, Maria, i gymsalen. Hun så distrahert og anspent. Også hun hadde mistet noen pounds, utilsiktet. Etter den vanlige chit chat, jeg sa direkte, “ Det er noe annerledes med deg. Jeg kan &'; t sette fingeren på det. Er du føler deg frisk &"; Med det Maria sa da øynene hennes vellet opp med tårer, “ Min mor driver meg til vanvidd. Hun har Alzheimer &'; s og isn &'; t gi meg et minutt av fred. Hun kaller navnet mitt hele tiden krevende jeg gjør dette, og at. Jeg kan &'; t konsentrere seg. Hun er så opphisset og nådeløs når det kommer til meg. Jeg er så trøtt &"; Til dette svarte jeg, “ Minst vet hun navnet &"; Forresten Maria bor sammen med sin mor siden skilsmissen for ti år siden. Maria og hennes mor er mer som søstre, usedvanlig tett. Derfor Maria er ikke bare opprørt over følelsen oppbrukt; hun savner sin mor – deres tidligere forhold. Alzheimer &'; s lærer deg å gi slipp på fortiden og leve i nuet å sette pris på det du har nå

Jeg ga Maria noen mestringsstrategier for omsorgspersoner.. Kronisk stress som omsorgspersoner erfaring kan være tipping point for sykdom både fysisk og psykisk.

* Stress er smittsomt
Når du føler deg stresset, Alzheimer &'; s pasienten absorberer stress. Det er viktig å holde deg i balanse ved å spise riktig og trene. Som du ser av denne fortellingen, Maria var i gym prøver å brenne av seg stress hormoner som forårsaker betennelse i kroppen. Hun prøvde å heve humøret hennes ved å øke Endorfinnivåene

* Don &';. T absorbere kravene, etter de merkelige bilder eller harde ord av en Alzheimers &'; s pasienten. Sett opp din usynlig skjold for å sette merkelige eller hensynsløs, sinte bemerkninger i sammenheng med sykdomsprosessen. I det ene øyeblikket er dårlig; neste er bedre

* Spill pasienten &'; s. favorittmusikk
– ikke din. Musikk er lyd terapi og en stor persuader å føle upbeat. Ofte pasienter som ikke kan holde en samtale, kan synge ordene til sanger av de gode gamle dager.

* Trykk på pasienten.
Kraft touch er healing. Sykdom gjør en person føler seg fremmedgjort. Det er viktig å formidle kjærlighet gjennom rørende og kjærtegnet.

* Vis pasient Bilder fra fra familiealbumet. Dette gnister ofte interesse og anerkjennelse.

* Flex din morsomme bein.
Handle dumt, gjøre ansikter og ler mye. Humor vil slappe av og roe dere to. Godt humør er smittsomt og øke immunforsvaret

Maria &'; s reaksjon var:. &Ldquo; Jeg har aldri tenkt på musikk eller bilder. Takk &"; Jeg sprakk noen vitser om livet minner henne, “ Vi kommer i midten av filmen, og vi alle la i midten av filmen. Hva slags film vil du ha? Som for meg, jeg foretrekker en romantisk komedie &"; Vi både lo og skilte lag
Alzheimer &'; s. Er en sykdom om å gi slipp på bitterhet og sinne. Du får en ny start hvert øyeblikk. Vi kan alle lære å leve i øyeblikket
.