Matvarer som Aid Hemorrhoid hos barn og Adults

Hemorrhoid i barn, ungdom og voksne er vanlig rundt om i verden, men de er mer utbredt hos voksne. Faktisk vil ca 80% av voksne bli påvirket med hemoroider minst en gang siden de er mer tilbøyelige til å ha det i denne alderen. Imidlertid vil ikke alle fra at 80% avsløre eller innrømme at de arbeider med hemorroider. De fleste av dem vil prøve å tolerere smerte og inntrufne så mye som de kan, siden de er vanligvis flau av deres rektal problem. Mange eksperter kan forstå dette naturlig reaksjon, men disse påvirket folk bør også forstå at dette problemet er en svært vanlig en. De bør også vurdere det faktum at de er å forlenge sin dødskamp når de ignorere problemet. Det er hundrevis av behandlinger for hemorroider som kan gjøres hjemme, men blant alle disse behandlingene, er den enkleste og mest praktiske måten å behandle hemorroider å spise mat som er kjent for å hjelpe hjelpe sine symptomer.

Grønnsaker

Bønner og erter er eksempler på belgfrukter og de fungerer fint i healing hemorroider. B-vitaminer, makronæringsstoffer og jern som finnes i belgfrukter bidrar til å lindre noen av symptomene oppleves av den som rammes. Fibrene er også rikelig i belgfrukter og de kan myke opp avføringen. Mykere avføring vil være lettere å utvise som kan redusere stress opplevd av anus. Fiber spiller en stor rolle i å hjelpe på problemet, og dette er grunnen til at de som er berørt skal konsumere store mengder fiber. Men mange er bare forbruker ca 15 g fiber per dag, og dette beløpet er langt fra 25g fiber anbefales av ulike helseorganisasjoner. Heldigvis vil en enkelt kopp kokte belgfrukter allerede gir kroppen med 15 g fiber. Ved å kombinere dette med andre fiber-rike matvarer vil hjelpe folk nå den anbefalte inntaket fiber raskere.

En blanding av vegetabilske salater vil være den endelige kilde til næringsstoffer for kroppen så lenge grønnsakene blir spist på riktig måte. En ny studie har også vist at å skjære grønnsakene i små og tynne kutt kan være mer ernæringsmessig enn å spise dem hele. Spise dem rå vil også hindre kalsium fra snu i en uorganisk stoff siden ingen varme vil drepe de naturlige enzymer. Det uorganiske stoffet er viktig for å forebygge og helbrede hemorrhoid siden det kan føre til at hoven rektum for å svelle enda mer. Dette er grunnen til at det er mer gunstig for folk med hemoroider å spise grønnsaker rå. Behandle hemorrhoid hos barn med denne metoden vil være svært plagsom, men voksne kan virkelig dra nytte av det.

Frukt

Bortsett fra å smake gode, kirsebær og bjørnebær er også viktig i behandling av hemoroider. Studier viser at antocyaner og proantocyanidiner vil lette smerter forårsaket av dem. Disse to vil også styrke og tone venen påvirket av hevelse og dermed hindre hemorrhoid hos barn oppstår i nær fremtid. Disse fruktene er best konsumert i flytende form. Drikker dem vil gi personen de ekstra væske han eller hun trenger, og dette kan myke opp avføringen samt
.