Hvem bryr seg om fordøyelse? Hvis du gjør det, les denne artikkelen ...

Fordøyelsessystemet Helse:

Helse og Digestive Systema balansert kosthold er viktig for å opprettholde optimal helse. Imidlertid, uten hjelp av fordøyelsessystemet, matvarer vi forbruker ikke ville bli omdannet til energi som trengs for å understøtte liv. Fordøyelsessystemet er en kompleks serie av organer og kjertler som arbeider sammen for å bryte ned maten vi spiser til mindre molekyler som kan utnyttes av kroppen.

Prosessen med fordøyelsen starter i munnen, der maten er delvis brutt ned ved hjelp av fremgangs tygging og ved den kjemiske virkning av karbohydrat-fordøye amylase-enzymer som finnes i spytt. Når maten er svelget, gjør den sin vei ned i spiserøret til magen.

Magen er en sac-lignende organ med sterke, muskuløse vegger. I tillegg til å holde på maten, det &'; s også en mikser og kvern. I magesekken, er mat spaltet ved hjelp av mavesyre og for en protein-fordøye enzym kalt pepsin. Magesyre hovedsakelig består av saltsyre (HCl), og er svært effektiv til å bryte ned næringsmiddelmateriale, spesielt protein. Hvis magesyre produksjonen reduseres, slik det ofte er tilfelle med alderen, blir mindre effektiv fordøyelse. Heldigvis er det naturlige måter å bidra til å støtte optimal fordøyelse i magen. PDA Kombinasjon supplerer mage &'; s fordøyelses sekreter med pepsin og saltsyre i form av betain HCl. Food Enzymer også inneholder enzymer og betain HCl for å støtte fordøyelsen som forekommer i magen og i tynntarmen.

Etter mat forlater magen, fortsetter fordøyelse i tynntarmen, en løst kveilet rør består av tre segmenter: tolvfingertarmen, jejunum og ileum. Tolvfingertarmen er ansvarlig for å fortsette prosessen med å bryte ned mat ved hjelp av galle fra galleblæren, og enzymer som frigjøres av bukspyttkjertelen og tarmveggene. Galle hjelpemidler i å bryte ned fett til mindre molekyler. Ytterligere fordøyelsen av fett, protein og karbohydrater skjer ved hjelp av enzymer, inkludert lipase, trypsin og amylase. Fordøyelsesenzymer produkter som Hi-Lipase, Proactazyme ® Plus, High Potens Protease og Protease pluss bidra til å støtte optimal fordøyelse i tynntarmen. Galleblæren Formula gir næringsstoffer som støtter riktig funksjon av fordøyelsessystemet, spesielt leveren og galleblæren.

Når maten passerer gjennom tolvfingertarmen, er dens fordøyelse vesentlig fullstendig og absorpsjon av næringsstoffer i blodet kan begynne. Dette skjer i jejunum og ileum. Under næringsopptak, mat molekyler inn i blodet gjennom tarmveggene. Blodet blir deretter renset i leveren som skadelige stoffer som alkohol og ammoniakk fjernes. Leveren lagrer også fettløselige vitaminer (nemlig A, D, E og K) og overflødig glukose for fremtidig bruk. Produkter som støtter leveren inkluderer kinesisk Liver Balance, kinesisk Liver Balance TCM Concentrate, Liver Cleanse Formula, LIV-J, Milk Thistle Kombinasjon og Milk Thistle Tid Release.

Etter når maten uansett når tykktarmen, eller kolon, er det for det meste sammensatt av ufordøyelig materiale og vann. Her overflødig vann og eventuelle restmineraler er absorbert. Fiber hjelpemidler denne prosessen ved å fremme bevegelsen av den resterende avfall gjennom tarmen og lette passering av avfall (også kjent som avføring). Everybody &'; s Fiber, Natur &'; s Three, LOCLO ® og Psyllium Hulls Kapslene er kjempefint kostfiber produkter. I tillegg til å fremme eliminering, hjelper fiber også til å støtte vennlige bakterier. Ca 100 billion bakterier bor i et sunt fordøyelsessystem. Disse bakteriene, eller probiotika, utføre flere viktige funksjoner. Probiotika fremme god fordøyelse, støtte immunforsvaret og produsere vitaminer som vitamin K og biotin. NSP tilbyr flere probiotiske produkter for å hjelpe fylle bakterier i tarmen, inkludert L. Acidophilus, Bifidophilus Flora Force ® ;, L. reuteri Tygge og Probiotic Eleven. Til sammen kan fordøyelsesprosessen ta alt mellom 24 – 72 timer og er komplett når avføringen er eliminert

Natures Sunshine utdanning gjennom artikler som dette, er utformet for å støtte og styrke deg til å ta bedre kvalifiserte beslutninger.. Lær mer om disse ressursene ved å besøke http://www.easynsp.com

Disclaimer: Informasjon om dette dokumentet er ikke ment å erstatte en en-til-en forhold med en kvalifisert helsepersonell og er ikke ment som medisinske råd. Det er ment som en deling av kunnskap og informasjon, og for å oppmuntre deg til å gjøre egne helsetjenester beslutninger basert på forskning og i samarbeid med en kvalifisert helsepersonell. På disse sidene finner du også en liste over naturens Sunshine produkter og attester knyttet til disse produktene. Vær oppmerksom på at ingen av disse attester har blitt evaluert av FDA. De er bare personlige erfaringer med produktene og resultatene kan ikke være det samme for deg som de er for noen andre
.