Ryggsmerter, akupunktur og The Nyre-Tarmen Connection

Hvis du har konsekvent ryggsmerter, så får den strukturelle justeringen kontrolleres av en kiropraktisk lege ville være den første tingen å gjøre. Den første evalueringen vil trolig omfatte røntgenbilder for å se om det er noen degenerasjon eller andre bekymringer med bein og ledd i ryggraden.

Neste, ryggsmerter, spesielt om morgenen når som oppstår som sakte reduserer som dagen skrider frem er ofte på grunn av stress på nyrene. Som kan være fra en enkel mangel på vann (watercure.com), eller det kan være at fordøyelsen er ufullstendig som produserer toksiner som belaster nyrene (blod filtre). Giftstoffer som ikke kan elimineres vil bli deponert i leddene, ofte i leddene i korsryggen forårsaker smerte, betennelse og stivhet ved oppvåkning eller når du står opp etter å ha sittet på en stund.

Hvis det høres ut som du kan gjøre med disse problemene, her er noen tips til deg:

* Drikking 70-90oz. av rent vann daglig er en god start. product: * Redusere og eliminere te, kaffe og brus er også et viktig skritt.

Alle systemene er koblet til, og når man er svekket, må de andre ta opp slakk ! Noen tips for god fordøyelse:

• ikke drikk for mye før, under eller like etter måltider
• tygge maten helt - dette er av største betydning
•. spise mat som er minimalt bearbeidet for eksempel magert kjøtt, grønne bladgrønnsaker, rå nøtter og frø og komplekse karbohydrater som squash, gulrøtter og andre roten grønnsaker
• minimal frukt, spesielt om vinteren. minimal meieri (hard ost er ok), minimere brød og korn
• drikke rikelig med friskt, rent vann mellom måltidene.

Ved hjelp av et enzym supplement som Terra-Zyme
kan hjelpe på fordøyelsen og redusere stress på nyrene og leddene.

Fordøyelses delen av Body Terreng Test
kan vurdere graden av balanse og funksjon i tarmkanalen og hva livsstil og /eller kosttilskudd er nødvendig for å gjøre forbedringer.

I Helse,

Dr. Brett Saks
.