Hidden Weapons Of Fat Destruction

Du har våpen av fett ødeleggelse. Og du gjemmer dem – trolig uvitende. Dette forklarer hvorfor midjen din blir overvunnet av fiende nummer én: stygge magefett. Er du klar til å utslette det?

Som en biokjemisk evil-doer, ødelegger magen fett sakte livskvalitet. Blant menn, gir det bryster. Det holder soldat fra stående på oppmerksomhet. Blant kvinner, lagrer den “. Junk-in-the-trunk &"; Det smothers sexlysten. Det zaps livgivende energi. Det forstyrrer mental fokus.

Dette evil-doer er svært krevende. Magefett skriker for iskrem og brus uten forvarsel. Hvis du skjønner &'; t gi etter for sine lyster, holder den deg fange ved at du føler irritabel, ør, og generelt forbanna før du gir i

Denne onde doer er en løgner.. Nesten hver time, prøver den å overbevise deg om at « En mer brus isn &'; t skade deg &"; Om natten, hvisker det, “ Alle i Amerika er å spise sjokolade akkurat nå, bør du være for &"; Når du lurer på om du skal trene den prøver å overbevise deg om at, “ Trening er ikke viktig &";.

Kanskje den mest lumske karakteristisk for magefett er dens evne til å holde deg i komfortsonen … Din fett comfort zone. I dag, 60% av amerikanerne er fett. Våre barn følger i våre fete fotspor. Og noen mennesker gjør noe med det. I stedet, de holder fast på myten om at “ bærer magen fett er genetisk eller en normal del av aldrings &"; Feil.

At 30% kroppsfett, fråtset jeg i min egen komfortsone for et helt år før jeg bestemte meg for å ta militær lignende aksjon. Når jeg oppdaget mine skjulte våpen av fett ødeleggelse, nedstammet jeg til 11% kroppsfett og fått ca 10 lbs av muskel i 90 dager og har holdt den av siden den gang. I &'; har sett verre tilfelle scenarier gjøre nøyaktig det samme. I tillegg til å kvitte seg selv og mann-bryster og mage fett, noen kurert type II diabetes!

Glem kjepphest dietter. Glem kjepphest kosttilskudd. Glem kjepphest stoffer som synthroid, Xenical, Meridia og den nyere Accomplia som har bivirkninger verre enn fedme. Glem å spise litt eksotisk alger eller fancy frukt drikke for å miste fett. Hvis disse masseproduserte og masse selge produkter var effektive vi wouldn &'; t være den feiteste landet i verden

Som en farmasøytisk kjemiker, I &';. Har avdekket en trove av fett ødelegge våpen som ville gjøre en feit militær general misunnelig. Under riktig livsstil og kosttilskudd omstendigheter arsenal kan være ansatt i din egen kropp.

Er Michael Moore leser?

Human Growth Hormone (HGH), Leptin, IGF-1 og testosteron

I &'; m kommer til å spare deg biokjemi leksjon … Alt du trenger å vite er at i tillegg til å være våpen av fett ødeleggelse, de ovennevnte hormoner er stor for å leve ung, bygge muskler, få levende hud og sikre at soverommet energi er rockin &' ;. Dessverre, hvis du er sportslige magefett, har du sannsynligvis svært lite av dem courtesy of fosser insulin nivåer. Insulin hindrer kroppen fra å slippe løs disse livsviktige fett jagere

Den eneste måten å få våpen av fett ødeleggelse tilbake på frontlinjene er å “. Øke insulinfølsomheten &"; Don &'; t irritere over vitenskapen sjargong, bare fortsette å lese

Insulin sensitivitet er det motsatte av insulinresistens (type II diabetes).. Følsomhet for insulin betyr at du vant &'; t har mye av fettet lagrer hormonet i fett magen. Du vil leve tynn og slank.

ufølsomhet for insulin betyr at kroppen din er motstandsdyktig mot det, og derfor ikke bruke den opp fort nok. Som et resultat, bader magen i det. Du får fett .. Enkelt ikke sant? Don &'; t bekymre deg, leger vanligvis kvele på deres ord når du prøver å forklare det til pasienter (fremtidige narkotika eaters of America)

For å øke insulinfølsomheten, gjør du følgende:

1.. Hvis det smaker søtt spytte det ut. Don &'; t komplisere denne. Jeg don &'; t bryr seg om mor-in-a-Thong fremme den nyeste helse /sportsbar. Jeg don &'; t bryr seg om stum-jock på kant av “ roid-rage &"; fremme en søtet protein shake. Og jeg skjønner &'; t bryr seg om hvordan deilig at økologisk eple ser ut. Hvis det smaker søtt spytte det ut. Kanskje spare den til bursdager. Du &'; ll være å ha mange flere ved å holde seg til denne regelen

2.. Spise tre måltider per dag og plass dem ut etter 4-5 timer. Ingen snacking. Måltidene bør være 50% sunt fett, 20% lav glykemisk karbohydrater og 30% protein.

3. Viktige kosttilskudd kan også brukes. Blant dem er kanel (2-6 g daglig) og banaba blad som inneholdt 1% corosolic syre (50-250 mg daglig). Den beste tiden å bruke er 30-60 minutter før måltider. Disse kosttilskudd er tryggere og mer effektivt enn noen reseptbelagte stoffet. Faktisk bruker “ kombinatorisk kjemi, &"; narkotika labs prøver å lage en syntetisk kopi-cat både når vi snakker – de &'; ve vært sviktende i årevis

4.. Expose at hvit buk til Gud &'; s helbredende stråler! Dusjing 85% av kroppen din for sollys i 20 - 45 minutter tre til fem ganger per uke vil øke insulinfølsomheten mens kontrollerende sukker krav. Skin skade solkrem er ikke tillatt.

5. Bruke min gratis, insulin styre treningen (registrere deg for min gratis Secret Cures eLetter ovenfor) for å sikre at du pakke på at sovende, sexy muskler.

Noen lesere vil ha en kortvarig lapse i dommen. De vil fortsette å skjule sine våpen av fett ødeleggelse og i stedet velger å være en “ narkotika eater of America &"; Dette er nytteløst og farlig. Ikke en eneste reseptbelagte stoffet adresse &'; insulinfølsomhet. Dette er den primære årsaken ingen av dem omvendt fedme, insulinresistens eller type II diabetes. De bare maskere symptomer. Dette er en sterk påminnelse om at naturen gir den beste medisin.

Søte, dimply Fat utryddet

De ovennevnte taktikk vil bringe hGH, leptin, IGF-1 og testosteron front og senter. Insulin vil avta (sammen med blodsukker) og våpen av fett ødeleggelse vil dukke opp. Uansett hvor søt, squishy og dimply fett kan være, vil det bli utryddet. Den sjokk og ærefrykt som følger vil la dine kolleger hemmelighet lurer, &"; Wow! Hva gjorde de for å bli kvitt alt det stygge magefett &";?

Men, men, men …

“ Men, legen min fortalte meg å holde på min Med &'; s og at de ville kontrollere vekten min, jeg skulle gå av mine rusmidler &";?

“ Men, jeg har hørt at Xango ville kurere min fedme og min toe sopp. Sier du at å slutte å drikke det &";?

“ Men, I &'; ve vært overvektig hele livet, går det i min familie &";.

Stopp! Don &'; t si et ord. Fettcellene spiser hjernen din. Bruk dine skjulte våpen av fett ødeleggelse før livskvaliteten din er ødelagt
.