Hvordan å eliminere Corns

Dine hender og føtter jobbe mye. De &'; re utsatt for stort press fra å gjøre daglige oppgaver og turgåing. For å beskytte seg mot den belastning og press i hverdagen, huden skaper stygge og smertefulle liktorner.

Liktorn er forårsaket av iført dårlig sittende støvler eller sko. De oppstår vanligvis ... Dine hender og føtter jobbe mye. De &'; re utsatt for stort press fra å gjøre daglige oppgaver og turgåing. For å beskytte seg mot den belastning og press i hverdagen, huden skaper stygge og smertefulle liktorner.

Liktorn er forårsaket av iført dårlig sittende støvler eller sko. De oppstår vanligvis i løpet benfremspring eller mellom tærne der det er langvarig friksjon eller rubbing. Andre årsaker er leddgikt og feil plassert tærne.

Hard liktorn er skarpt avgrenset og konisk. De ofte vises på femte tå. Myke liktorn, på den annen side, er hvitaktige fortykninger funnet mellom tærne.

Når poenget med en mais irriterer felles, kan det føre til bursitt, betennelse i bursa eller væskefylt sekk som smører leddene. Dette forklarer hvorfor noen liktorn er smertefulle.

« Selv liktorn og hard hud kan være skjemmende, trenger du behandling bare hvis de forårsaker ubehag. For folk flest, eliminere kilden til friksjon eller trykk gjør liktorn og hard hud forsvinner. Hvis du har diabetes eller en annen tilstand som fører til dårlig sirkulasjon til føttene, er du større risiko for komplikasjoner. Søke legens råd om omsorg for liktorn, &"; ifølge Mayo Clinic.

Det første trinnet i å eliminere liktorn er å bruke riktig sko. Pass på at du ikke ofre komfort for mote skyld. Tillate nok plass til tærne for å bevege seg og sjekke at de ikke gni mot dine sko.

Når du kjøper sko, ser for god støtte, god demping, en lang tå-box og en lav hæl. Unngå plast og gummi sko, siden de kan felle fuktighet og føre til infeksjoner.

Hvis du må ha høye hæler, bør de ikke være mer enn to inches i høyden for å beskytte føttene fra overtrykk.

Pads kan brukes for beskyttelse. I å velge en, Dr. Elizabeth Roberts, professor emeritus ved New York College of Podiatric Medicine, anbefaler flekk-type bandasjer med sterilt gasbind sentre plassert rett over kornet. Unngå de med en åpning eller depresjon der korn passer eller rektangulær-type plaster siden de kan irritere dine føtter.

Det er heller ikke lurt å kjøpe over-the-counter mais medisiner, la hun til, fordi syre de inneholder kan ødelegge friskt vev og føre til sårdannelse.

Ikke stol på egenbehandling ved paring, men ser en podistrist eller hudlege som kan skrelle bort fortykket hud med aktuelle løsninger.

“ Behandling for liktorn og hard hud vanligvis innebærer å unngå repeterende handlinger som forårsaker dem til å utvikle. Iført riktig montering sko, bruker leggbeskyttere og andre egenomsorg tiltak kan bidra til å løse dem, &"; sa Mayo Clinic

“. Hvis en mais eller callus vedvarer eller blir smertefullt til tross for din egenomsorg innsats, kan medisinske behandlinger gi lindring. Legen din kan pare ned fortykket hud eller trimme en stor mais med en skalpell, vanligvis i løpet av et kontor besøk. Legen kan også foreslå å påføre en antibiotisk salve for å redusere risikoen for smitte, &"; Mayo Clinic lagt.

De som liktorn er forårsaket av benete misdannelser på grunn av leddgikt bør besøke en orthopedist. For å kontrollere leddgikt smerter og betennelser, ta Flexcerin, et naturlig supplement som lindrer leddsmerter, gjenoppbygger slitt ledd, og gjenoppretter felles fleksibilitet og mobilitet. For mer informasjon, gå til http://tinyurl.com/8jkw6ma
.