Dårlig ånde skade din personlige relasjoner? Her er noen grunner til at pusten kan være å skremme folk AWAY

Noe som du ikke kan sette en rekke tenkte på er hvordan pusten lukter. Tross alt, det &'; s usannsynlig at du &'; ll være i stand til å lukte din egen pust, selv om munnen er så nær nesen. Det er fordi du ofte blitt vant til lukter som du er vant til. Men bare fordi du kan &'; t lukte pusten, det betyr ikke at det &'; s ikke noe som andre vil umiddelbart legge merke til om deg.

Hvis du har pust som lukter godt, det &'; s sannsynlig at andre vil være villige til å komme nærmere deg og har mer intime samtaler. På den annen side, hvis du har pust som lukter ille, du &'; ll være heldig hvis du er i stand til å ha noen form for samtale som fører til produktivt forhold. Hvis du oppdager at andre aren &'; t å komme nær deg, her er noen grunner til at pusten kan skremme folk bort.

Problemer med Dental Care

betraktning det faktum at tennene er den viktigste delen av munnen din, bør det ikke komme som noen overraskelse at de har mye å gjøre med hvordan pusten lukter . Men hva kan overraske er deg er at uansett hvor mye du børste eller floss, kan tennene være årsaken til dårlig luktende ånde. For de som har vedvarende skader på tennene, for eksempel en sprukket eller ødelagt tann, det &'; s sannsynlig at du kan ha en infeksjon eller annen type bakterier buildup som forårsaker pusten å lukte. Selv om dette bakterier henger i munnen, er det da gått ut av munnen din hver gang du puster ut. For å få dette løst, det &'; s viktig at du besøker tannlegen ofte nok til å sørge for at tennene er i god form.

Dårlige Vaner

Det &'; s aldri en god idé å være en storrøyker eller drikker. Faktisk vil din tannlege og medisinske fagfolk trolig fortelle deg hvor ille dette er for helsen din. Men det &'; s like viktig å innse at mens alkohol og tobakk er å skade indre organer, de kan også være ødeleggende for lukten av pusten også. Ikke bare tobakk somle i munnen, men disse ingrediensene kan også gjøre veien ned spiserøret. Hver gang du tar en pust eller luft passerer gjennom spiserøret, alle disse harsk lukt vil da komme ut av munnen din.

Halitosis Og Dehydrering

For de som trener ofte, har du sannsynligvis tror at din fysiske diett er nok til å holde deg frisk. Og mens disse vanene er sikkert god, det &'; s også viktig at du tar vare på din tannhelse mens du arbeider ut også. Kroppen din vil naturlig skape spytt, som da vil bidra til å holde munnen fuktig og fri for bakterier. Men hvis du er dehydrert, så spytt vil ikke bli produsert og at bakterier vil nøle i munnen. Derfor det &'; s viktig at du holder deg hydrert under fysisk aktivitet. Men før du kommer for en sportsdrikk som er full av sukker, husk at vannet kommer til å virkelig være den beste måten for deg å kjempe dårlig ånde som kommer fra dehydrering.

Ikke Keeping Up With Daglig vedlikehold

Det er ingen escaping hvor viktig det er at du pusser tennene og tanntråd hver eneste dag. Som blir sagt, mange vil hoppe over tanntråd og kanskje til og med børsting bare en gang om dagen. Disse er begge to måter for deg å ha dårlig luktende ånde som vil skremme dine venner og profesjonelle kontakter unna. For å unngå dette, sørg for at du fortsetter å holde tritt med børsting minst to ganger om dagen, hvis ikke etter hvert måltid, og også finne tid til å bruke tanntråd om kvelden før sengetid
.