"Qi Building Salad Oppskrift"

Her er en flott Qi bygning salat oppskrift som vil gjøre kroppen godt og denne salat smaker godt. Pluss det inneholder vital Qi energi som uplift, skaper energi, lysner våre sinn … og holde oss i harmoni med alle ting.

Ingredienser:

1/2 - Pound of Organic Greens av noe slag - romanosalat, Kale, sennep greener, Ruccola, og mer. – All Hakket.

1/3 - Pound of Organic sopp - skiver

2 - Store Organiske Tomater - Hakket.

12 - Organiske Røde Reddiker -. Hakket

6 - Økologisk grønn løk - Hakket.

2 - Kopper Organic kikerter

1/3 - Pound of Organic Pecan halvdeler -. Hele

1/4 - Cup of Organic Veggie Stock - Low Sodium.

1/8 - Cup of Organic balsamicoeddik.

1/8 - Cup of Organic Rice Vinegar

5 -. fedd Organic Hvitløk -. Minced

Legg til smak - Salt og Pepper - bruk minst mulig salt som mulig.

Ta vegetarisk Litt stevia eller honning for å gjøre dette til en litt søtere

Spray med bare et snev av økologisk olivenolje -

Legg til smak.. lager, balsamicoeddik, ris eddik, hakket hvitløk og litt stevia eller honning og bland godt sammen. Ta alle de andre grønnsaker og bland dem sammen og hell dressinger over dem. Deretter legger salt og pepper og spray på bare en liten bit av økologisk olivenolje … en svak misting er alt som trengs.

Som jeg har snakket om før greenene er svært kraftige og oppløftende Qi forsterke matvarer, og mange andre grønnsaker, og de andre grønnsaker, pluss kikerter, med svært lite olje, og gode smaker pekannøtter som også Qi bygger matvarer

Foods som dette sammen med Qigong, Tai Chi, Meditasjon, noen typer urter og mange andre ting … kan forbedre vital Qi energi.
Enjoy!

Dr. Paul Haider - Master Herbalist
.