"18 helsemessige fordeler av Calypso Beans"

Karibia Calypso Bønner og noen ganger kalt Orca Beans eller Yin Yang Bønner er god mat. De er enkle å vokse, og de smaker litt som poteter, og har en kremet konsistens som potet som er veldig interessant … pluss at de har mange gode helsemessige fordeler. Calypso Bønner er svart og hvit, og dermed kallenavnet Orca Beans

hvor de vokser -. Calypso Beans vokse i Karibien, i Mellom-Amerika, USA, i Peru og andre områder av Sør-Amerika.

Spiselige Raw - Calypso Bønner er en av de få bønner som også er spiselige rå i det grønne skallet. Dermed hele grønne bønner kan bli kuttet opp og lagt til salater og andre gode retter. Men de kan også tørkes og brukes på samme måte som andre koke bønne.

lav i kalorier og fett - Calypso Beans inneholder bare ca 290 kalorier for 4 oz, og de er svært lav i fett … dermed Calypso Bønner er stort vekttap mat

Lavere Kolesterol – Calypso Beans har masse flott løselig og ikke løselig fiber som bidrar til lavere kolesterol og triglyserider dermed forebygge hjertesykdom, slag og kreft. Beans lavere LDL eller dårlig kolesterol

Lavere blodtrykk – Fordi Calypso Beans don &'; t inneholde fett som finnes i andre typer protein som animalske produkter, kan bønner senke blodtrykket. Og de skjønner &'; t føre til betennelser i forbindelse med animalsk protein som produserer høyt blodtrykk. Og studier viser at personer som spiser bønner på en jevnlig basis har lavere blodtrykk

Høy i antioksidanter – Calypso Beans har massevis av antioksidanter, betyr dette bønner kan øke immunforsvaret og bidra til å forhindre sykdommer som auto-immun sykdom, forkjølelse, røykkanaler, kreft og mer

Mange flotte Fiber – Calypso Bønner inneholder over 28 gram fiber per servering – som &'; s mye fiber. Og fiber er nødvendig for å skape et godt miljø for kolon helse

Colon Helse – Calypso Beans har mange fantastiske fiber som øker immunforsvaret ved å skape et sted for probiotiske bakterier å vokse. Dermed holde gode bakterier som jobber for å holde deg frisk og forebygge dårlige bakterier fra å ta over og skape sykdom. God kolon helse = god helse … og spise Calypso Beans kan redusere risikoen for tykktarm og endetarmskreft

Kreft – Calypso Bønner inneholder proteasehemmere enzymer som hindrer kreft. Dermed spise bønner på en jevnlig basis er svært viktig for kreftforebygging. Disse bønner inneholder fytokjemikalier som coumenstrol, kanelsyre, og secoisolariciresinol som alle bidrar til å forebygge kreft. Og spise bønner minst 2 til 4 ganger i uken kan redusere risikoen for brystkreft og prostatakreft med nesten 25%. – Stor

Heart Disease &ndash!; En studie ved Tulane University viser at å spise 4 porsjoner med bønner en uke senket tilfeller av hjertesykdom med mer enn 20%. Pluss bønner har massevis av kalium og magnesium som bidrar til å slappe av blodårene og dermed lavere blodtrykk … og hjelpe til med vannregulering også. Og soyabønner inneholder Nattokinase som faktisk kan åpne opp tilstoppede arterier like godt som noen av de enzymer som legene bruker for hjerteinfarkt. Og bønner lavere nivåer av homocystein og dermed redusere betennelse … dermed hindre hjerteinfarkt

Næringsstoffer -. Og Calypso Beans inneholder fytokjemikalier (Disse næringsstoffene er også funnet i sjokolade, bær og vin) som hindrer klumper sammen av blodplater i blodet og dermed hindre hjerteinfarkt
.

stabilisere blodsukkeret – Studier med bønner viser at jo flere bønner en person spiser jo lettere er det å kontrollere blodsukkeret. Bønner stabiliserer blodsukkeret fordi bønner har en svært lav glykemisk indeks, som betyr at de brytes ned til sukker svært sakte … noe som gjør dem herlig mat for vekttap og diabetikere.

Og fordi bønner lavere blodtrykk, betyr det også at de forebygge nyresykdom, fordi høyt blodtrykk er en av de viktigste årsakene til nyresvikt.

En studie ble utført med hvetekli og bønner , to ulike grupper, ved slutten av undersøkelsen ble det funnet at hvetekli senket kolesterol og blodsukker. Men gruppen som spiste bønner senket blodsukker, kolesterol, og også senket blodtrykket! Det var et uventet resultat gjør bønner svært viktige for helse … spesielt for diabetikere

Vedvarende Energi – Calypso Beans har gode karbohydrater som skaper massevis av vedvarende energi … for lange perioder av gangen

Allergier og matvareintoleranse – Folk som spiser Calypso Beans har en mye lavere forekomst av matallergi og matintoleranse … og bønner kan hjelpe med gluten intoleranse for

Forstoppelse – Fordi Calypso Bønner inneholder mye fiber som ikke er løselig det gir bulk som gjør at mat og avfall til å flytte gjennom fordøyelsessystemet riktig. Folk som spiser bønner ukentlig blir sjelden forstoppet

Don &';. T Få Hungry – Calypso Beans har en lav glykemisk indeks med mye fiber som fyller en person opp slik at de don &'; t blir sulten. Mens kjøtt bryter raskt ned i mage-tarmkanalen, Calypso Beans ta lang tid å bryte ned og dermed hindre blir sulten

Hemorroider – Jo mer fiber en person har i sitt kosthold, jo mindre anstreng en person har å gjøre for å gjøre sitt fornødne, og det betyr mindre problemer med rektal hemorroider

isoflavoner – Calypso Bønner inneholder mye isoflavoner som ligner på østrogen som bidrar til å forebygge hjertesykdom, overgangsalder symptomer, og forebygge prostatakreft

Calypso bønner inneholder – Calypso Bønner inneholder mye B-vitaminer, kalium for hjertesykdommer, magnesium for å senke blodtrykket, sink for å forsterke immunforsvaret, kobber og jern for å forebygge anemi, tryptofan for å hjelpe deg å sovne, protein for muskler og enzymer, fosfor for sterke bein, molybden for å forebygge gastroøsofageal kreft, og mangan for å forebygge osteoporose, og de er kolesterol gratis, og nesten helt fettfri … men inneholder noen gode fettsyrer som bidrar til å forebygge kreft og hjertesykdommer.

Økende - Calypso Bønner kan dyrkes i sone 3 til 11 og trenger minst 6 timer med full sol hver dag. De kan plantes på våren og høsten gjør dem stor kilde til mat mesteparten av året. Plant og vann akkurat som alle andre bønne og i 90 dager gode smaker Calypso Beans vil vises.

Ved hjelp - Hvis du google “ Recipes for Calypso Beans &"; massevis av gode smaker oppskrifter vil komme opp. Den grønne bønner kan brukes akkurat som alle andre grønne bønner og tørkede bønner kan brukes som alle andre tørkede bønner i gryteretter, supper, stuinger, som tilbehør og mange andre måter å bruke disse herlige bønner.

Finne - Calypso Beans kan bestilles på nettet, de kan bli funnet på Amazon, og de kan bli spurt om på ditt lokale helsekost butikk.

Enjoy!

Dr. Paul Haider - Master Herbalist
.