? Biotin og hårtap - The Wonder Vitamin For Your Hair

Biotin er først og fremst en del av vitamin B; enkeltpersoner som går gjennom behandling med medisiner som Minoxidil og andre hårtap medisiner (Propecia) vanligvis trenger ekstra tilskudd av biotin for optimale resultater. Denne neste bringer oss til spørsmålet om hva som er biotin og dens rolle i håravfall eller forplantning

Biotin og håravfall. - Hva du trenger å vite

Biotin er først og fremst, hva som gjør opp hår og negler; dette vitaminet er ikke produsert i kroppen; i stedet den er mottatt gjennom forbruk av matvarer som grønne erter, egg åk, nøtter (spesielt valnøtter), soyabønner, båter, brun ris etc ..

En lite kjent faktum er at biotin og proteiner binder svært Enkelt. Når dette skjer, ikke klarer å nå målet av hår og derfor hårtap vil øke. Følgelig vil det være best å unngå alle forskjellige typer protein pulver og rå egg.

Den gode nyheten er at du kan levere biotin til håret i ulike andre enn gjennom inntak og /eller injeksjoner andre måter. Du kan bruke sjampo som har biotin i dem med, og du vil få tilnærmet samme sluttresultatet som du ville hatt om du ville ha forsøkt å ta biotin muntlig. Dette er hvordan en person kan bevise sammenhengen som er mellom biotin og håravfall.

Det finnes tilfeller der uavhengig av alle mulige anbefalinger samt behandlinger, betyr biotin ikke ser ut til å bli absorbert godt gjennom blod. Når aller studier har blitt tatt, de har fremhevet et problem mellom biotin og håravfall; Det ble oppdaget at enkelte personer ikke var i stand til å absorbere noen mengde biotin i det hele tatt. På ytterligere etterforskning av biotin og håravfall, ble det funnet svært tydelig at personer som har type A blod er ikke i stand til å absorbere denne type vitamin.

Løsningen er at for de som har type A blod bør ikke inntaket ekstra doser av biotin. Den optimale inntak for disse typer mennesker ville være fem til åtte gram per dag. Heldigvis er det liten eller ingen bivirkninger, innenfor de anbefalte grensene for inntak. Biotin og hårtap ligning kan også bli avbrutt når en person bruker medisiner for halsbrann og /eller sure oppstøt.

I tillegg til det ovennevnte, er det ingenting som sannsynligvis ville hindre biotin fra arbeider effektivt for å gjenopprette hårvekst for enkeltpersoner som tilfeldigvis lider av hårtap. Individer som har behov for denne typen vitamin kan ha det både i form av piller (vitamintilskudd), og gjennom grønnsaker og frukt som er svært rik på vitamin B. biotin og håravfall forbindelse har blitt utmerket godt nok til å bli brukt som en naturlig middel
.