Herbal Remedy: Mint

De fleste av oss vet om mint som det er mye brukt i tannkrem eller i tyggegummi. Imidlertid er bruken av mint ikke begrenset til å være en pust oppfrisker. Faktisk kan mynte brukes som urtemedisin
for ulike plager. Med tretti forskjellige varianter av mynte, kan det være mye av urtemedisiner som kan tilberedes ut av dem. Peppermynte er den foretrukne mynte urtemedisin i
vestlige verden. I Kina er det feltet mynte. Hage mynte eller peppermynte, er en annen svært populær mint urtemedisin som er mer vanlig for barn.

Antennen deler av mynte urten er de mest brukte deler for å gjøre naturmidler. Mynte er stor for helbredelse i tilfeller av fordøyelsessykdommer, kolikk og fatulence. I tillegg er
mint ofte brukt til å behandle reisesyke og kvalme. Hvis du lider av influensa eller feber, kan mynte brukes til å bidra til å fremme svetting å bryte sykdommen. I kinesisk urtemedisin, er mint også kalt bo han og brukes for å lindre symptomene på leveren stagnasjon eller andre fordøyelsesproblemer.

En mint urtemedisin er best brukt rett etter høsting. Du kan også bruke mint plante &'; s luftig deler for å forberede en inhalasjon, tinktur, komprimere, eller en infusjon, avhengig av dine behov. Den enkleste måten å innta mint er gjennom forbruker en urtete.

En eterisk olje er en av de vanligste måtene å utlede ytelser fra mint. Peppermynteolje er veldig populært, og det inneholder store mengder mentol. Peppermynte olje er kjent for sin smertestillende, beroligende, og kjøling innvirkning på kroppen din. Dette er et godt middel for å behandle og lindre migrene, hodepine, feber, og behandling av hudproblemer. Denne oljen anses antibakterielle og kan brukes på mindre infeksjoner.

Inhalering peppermynteolje kan bidra til å avlaste alvorlig nesetetthet, men bør ikke brukes for ofte. Det kan irritere slimhinnene hvis det brukes ofte. Små barn bør ikke bruke peppermynteolje og ammende bør holde seg unna peppermynte olje, som det kan redusere melkestrømmen.

Du kan også utlede fordeler fra mynte ved å bare spise urten. Mynte brukes som smakstilsetning retter i matlaging. Den er mye brukt som en ingrediens for desserter som i mint sjokolade eller iskrem. Mint som jeg er mest kjent med er laksa bladene som brukes i asiatisk matlaging. Det er også en vanlig ingrediens i vietnamesiske salater og supper. Men det er interessant å merke seg om at dette mint ingrediensen faktisk ikke tilhører mynte familien selv om sin generelle utseende og lukt ligner
.