Naturlig Hjem Løsning For Gout

Med den stadig stigende kostnadene for helsetjenester truende inn i fremtiden, mange av oss er ute til fortiden etter svar i naturlig hjemme bøte (for gikt spesielt) for behandling av hva som feiler oss.

Dette gjelder også for lidelser som leddgikt og gikt. Hjem bøte for det meste blir brukt som behandling.

Medisinske planter og urter har eksistert så lenge mennesket har vandret på jorden. Gjennom århundrer med prøving og feiling, sier ekspertene at vi &'; ve fått det ned til en kunst, men vi fortsetter å lære mer om naturmedisin. I søker en naturlig hjemme bøte for gikt, needn vi &'; t ser mye lenger enn våre hjem og dagligvarebutikker.

For å planlegge en diett av naturlig hjemme bøte for gikt, må vi forstå sykdommen og hvordan det kan affektivt behandles med hjem rettsmidler. Urinsyregikt er et resultat av oppbygging av et kjemikalie som kalles urinsyre i blodet.

Urinsyre er et biprodukt av et avfallsprodukt som kalles purin, som er dannet under den naturlige nedbryting av protein i cellene. Ideelt urinsyre forlater kroppen gjennom urinveiene og at &'; s det.

Men med gikt, urinsyre bygger opp, danner krystaller som flommer inn i blodet og smertelig streik en felles, vanligvis en god spiss, men kan være andre leddene i tillegg.

Let &'; s forord ved å si at de fleste utbrudd av gikt kan unngås ved å følge noen enkle retningslinjer, men den intense smerten forbundet med en akutt oppblussing krever øyeblikkelig legehjelp. Husk at et hjem rette for gikt er ikke ment å erstatte råd og behandling fra helsepersonell.

De vil ta opp angrep av gikt mer aggressivt med reseptbelagte og reseptfrie medisiner. Vurdere noen av følgende typiske gikt &'; s naturlig middel og behandlinger for å bidra til å holde deg på tå hev.

ta det med ro

Ved hjelp av naturlig hjemme bøte for gikt og behandling omfatter tilskudd, kosthold, urter og justeringer av dagliglivets aktiviteter. Heve gjennomføres felles og hvile den så mye som mulig under akutte faser. Påføre en ispose kan hjelpe lindre smerten hvis brukt i 10 – 20 minutter økter hver time eller så.

Mange mennesker feilaktig tror at medisiner som ibuprofen (Advil ® ;, Motrin ®) er for smerte bare. Ikke så. Disse er ikke-steroide anti-inflammatoriske medisiner som behandler kilden til smerten av gikt — betennelsen.

Oral antacids kan hjelpe opprettholde en alkalisk base i kroppen &'; s kjemi. Når smertene avtar, forsiktig strekke leddet bidrar til å holde omfanget av bevegelse fra å bli uoverkommelige. Selv om disse kan virke som " no-brainers &'; de er det grunnlag å basere din gikt &' effektivt; s naturlig hjemme bøte regime.

Fra godstolen til kjøkkenet

Minner om at urinsyre kommer fra purine, og purine kommer fra proteinutbytter ledetråder i riktig planlegger kostholdet som hjemme bøte for gikt . De fleste purin rik mat er proteinrik og bør unngås i store mengder. Alle kilder for purin bør ikke være utelatt fra dietten helt.

Tar opp diett som hjemme bøte for gikt har sin andel av oppturer og nedturer. For lavere urinsyre unngå matvarer som innmat (lever, etc.), skalldyr, gjærprodukter, alkohol (spesielt øl), fjærfe og grønnsaker som asparges og sopp for å nevne noen. Et annet hjem rette for gikt velger i stedet for komplekse karbohydrater som brød, poteter, pasta, og fiberrik mat, styrer unna mye proteiner og fett.

En deilig hjem rette for gikt er en diett stappfullt av røde og blå bær, inkludert saftige kirsebær og jordbær i tillegg til hele korn, nøtter og frø. Rå frukt og grønnsaker vil bidra til å holde urinsyre i sjakk, så vil mye vann.

Eksperter anbefaler å drikke 96 oz vann daglig for fuktighet for å bistå i urinveiene og utskillelsen av urinsyre. Drikk opp, smørblomst!

Fra kjøkkenet til Cabinet

Nye kliniske studier konkluderte med at vitamin og urte kosttilskudd er en viktig naturlig hjemme bøte for gikt. Vitaminer er effektive for en rekke årsaker. Vitamin C og B-kompleks både bidra til å bryte ned urinsyre (men sjekk med en lege først hvis det er en historie med nyresykdom).

En lav purine diett er mangelfull på vitamin E, så det er nødvendig å bytte for celle reparasjon og generell helse.

herbal supplement Djevelens Claw var fast bestemt på å være like effektive i anti-inflammatorisk respons som Cox-2-hemmere (som Celebrex ®) tilgjengelig på resept bare. Som en naturlig hjemme bøte for gikt, er Djevelens Claw tilgjengelig i tablettform og skjær samt en brygget te.

Hjem rette for gikt kan også være annen drikke som brennesle, kjerringrokk te, pepperrot og persille juice er tenkt å bidra til å stimulere kroppen til å skille ut urinsyre, eliminere den fra leddene. Bjørk blad, selleri og sennep frø er også antatt å skylle urinsyre fra systemet.

Tatt mellom måltidene, bromelain, et derivat av ananas, er en annen kraftig kilde til anti-inflammatorisk naturlig rette for gikt.

Det finnes en rekke av gikt &'; s naturlig middel som komprimerer, omslag og bad for å lette symptomer på gikt som inkluderer mange av urte ingredienser nevnt ovenfor lagt til havre halm, St. John &'; s wort, kamille , honning og comfrey. Det er mange beroligende alternativer for nyttige hjem rettsmidler for gikt
.