*** Pensjonister og fordelene med Massage

Jeg ble bedt om å gjøre en artikkel om fordelene med massasje, men disse kan finnes overalt på nettet eller av. Men, da jeg rethought emnet og bestemte seg for å gi noen studier på senior saker
utgitt av respekterte tidsskrifter. Til disse, vil jeg legge til noen andre perspektiver fra mine erfaringer

Fordeler med massasje er noe avhengig av terapeutene &'; stil, trykk, personlige grooming vaner og personlighet, blant annet. Jeg har blitt massert i en fryse
kontor, bretter gjentatte ganger av designer negler, massert av noen som trodde de var i et løp, eller oljet opp så mye ingen reell arbeid kan oppnås, og rørte så lett var det mer som kiling .

Jeg kunne ikke slappe av i noen av disse situasjonene. Blir irritert på situasjonen eliminert noen fordeler som var ment. Og, ja, jeg snakket opp, men ingenting egentlig endret. Min erfaring er at ingen av disse terapeuter og '; Heard &'; meg eller visste hvordan de skal reagere. De hadde en rutine, en vane, eller en situasjon de nektet å endre for sin klient.!

Selv om jeg kan &'; t husker kilden, jeg leste en studie for noen år tilbake som tydelig frem at nytten av massasje terapi ble brakt ut best ved minst en middels press blir brukt. For meg som er fornuftig fordi musklene faktisk blir jobbet, påvirker blodsirkulasjonen og nerve conduction. Selvfølgelig kan ikke alle kunder får så mye press hvis
deres helse er kompromittert eller annen grunn.

I 2012 resultatene av en studie publisert i International Journal of Therapeutic
Massasje og Karosseri på time lange massasjer på eldre. Artikkelen var " Massage Therapy Produserer Kortsiktige Forbedringer i balanse, Nevrologisk og Hjerte-tiltak i eldre mennesker &' ;.

Jeg jobber med en dame over nitti som gjør en øvelse spesialist for eldre. Mellom to av oss, har hun forbedret sin evne til å gå på hennes hånd eller med minimal hjelp fra en turgåer. Hun ser sterkere og høres bedre, også. Å se forbedring i klienter i denne alderen er en uventet glede.

I 2002 en studie ble gjort på fibromyalgi og massasje. Resultatene ble publisert i Journal of Clinical Rheumatology som " Fibromyalgi smerte og substans P Reduserer og Sleep
Forbedrer Etter Massage Therapy &' ;.

Fibromyalgi kunder har funnet veien til min praksis siden starten. Denne multi-årsaks tilstand bygger overflødig arrvev i sine muskler som massasje kan bidra til å bryte gjennom.
Men, tåler hver klient forskjellig trykk, og ulike områder på kroppen kan reagere ganske annerledes å røre.

vet også at du kan få noen diagnostisert med fibromyalgi som faktisk kan ha differensialdiagnose av myofascial smerte syndrom. Medisinsk behandling for de to problemene er forskjellig, men symptomene kan synes det samme. Se etter referert smerte når du arbeider på din klient som faktor for myofascial smerte syndrom.

I 2000 Journal of Bodywork og bevegelse Terapi publisert resultatene av en studie på høyt blodtrykk. Resultatene, " High Blood Pressure og tilhørende symptomer Ble
Redusert med massasje terapi.! Dette er grunnen til at vi må være forsiktig når du arbeider på folk som er på høyt blodtrykk medisiner. Hvis deres medisiner arbeider for å senke trykket og vårt arbeid senker trykket ytterligere, kan vår klient lett bli groggy og ukoordinert ved henting av bordet vårt.

Sikkerhet er vår første bekymring. Avslutte en massasje for denne personen skal være en mild våkne opp med livlig massasje eller annet arbeid som bringer dem tilbake til full orientering. Bo med klienten som hun overganger fra liggende til sittende, og fra sittende til stående. Se nøye og være forberedt på å hjelpe, hvis det er nødvendig

I 2002 en studie ble utgitt på Parkinsons &';. Sykdom. The Journal of Bodywork og bevegelse Terapi publisert resultatene, og '; Parkinsons &'; s sykdom Symptomer er redusert med massasje terapi, og progressiv muskel Øvelser &' ;. Funn inkludert forbedringer i daglige aktiviteter og i søvn

Jeg har hatt flere Parkinsons &'; s. Klienter gjennom årene. Min første var en MD Hans sykdom hadde kommet veldig raskt, ifølge hans kone. Etter å ha vært en ivrig danser, innen 6 måneder etter hans diagnose han ble degradert til bare å observere fra en rullestol. Lidenskapelig og intelligent, han var noen jeg skulle ønske jeg hadde kjent før sin sykdom.

Min nåværende klient funker å holde musklene fra stramme opp og trekke hans bilde fremover. Arbeider musklene, holde dem sterke og strukket, har virkelig bidratt til å holde ham
i en mer oppreist stilling. Det er fortsatt bøye på hofter og de avrundede skuldre med forover nakke og hode, men alle som har bedret seg litt fra der den var før han begynte å kjempe progresjon av sykdommen.

Han får noen massasje arbeid på sitt voksne dagers program. Jeg blir kalt når noe faktisk er galt eller følelsen verre enn normalt. Så langt han kan bruke tabellen, men det er utfordringer
tidvis når skiftende posisjoner. Hans ekstremiteter er ikke så sterk som han trenger dem til å være å støtte sin vekt mens du slår. Med hans veiledning, jeg bistå i denne manøveren

Lewy Body er en form for demens som noen ganger følger med Parkinsons &';. Sykdom. Min klient har det også. Heldigvis, det spiller &'; t påvirke ham for mye i dag, men det gjorde for en stund før han fant de riktige medisiner. Han hadde natteskrekk, se ting som weren &'; t der i mørket. Hans atferd begrenset søvn han og hans kone fikk, selv om han var i et annet rom. Jeg jobbet på begge av dem i løpet av denne tiden av stress.

Så håper jeg du kan se den virkelige fordelene massasje kan bringe til dem som trenger det mest. Dr. Tiffany Fields ut av University of Miami har gjort mye av forskningen på dette feltet. Du kan Kjøre en liste over forskningsstudier og publikasjoner av disse studieresultatene her: www6.miami.edu/berørings forskning /massage.html. Mange andre områder av massasje forskning er listet her for å informere deg om fordelene hos spedbarn, eldre, gravide, og i så mange forhold som har blitt studert
.