Kardinal reglene for Skin Care

Mange mennesker kan ikke innrømme det, men de fleste er veldig bevisste på hvordan deres utseende, spesielt deres hud. Å ha ren, sunn hud kan gjøre selv den staseligste person ser strålende og attraktiv. Det kan også gjøre en person ser yngre ut enn sine år, noe som de fleste kvinner i dag vil bruke tusenvis av dollar for.

I sannhet, du don &'; t å gjøre det for moro skyld ser unge, ser bra ut, og føler seg trygg på deg selv. Hvis du har disse hudpleievaner ned pat (bedre hvis du begynte i ung alder) du &';. D definitivt høste fordelene av å ha sunn og yngre utseende hud selv når du blir eldre

holde huden hydrert

Drikk mye vann hver dag. Vi vet alle at det anbefalte vanninntaket er minst åtte høye glass vann om dagen. Som vil holde kroppen godt forsynes med vann, noe som er svært viktig for cellulære funksjoner. Det gjør også at huden ser sunn og glødende. Med riktig fuktighet, huden din vant &'; t ser tørr eller vil det føles grov og flassende, men heller myk og smidig. Det absolutt vant &'; t forlate en hvit, chalklike mark når riper med noe skarpt

Å sette på hydra lotion hjelper også holde på fuktigheten i huden.. Det er ingenting galt med å bruke kommersielle hudpleieprodukter, spesielt hvis de kommer sterkt anbefalt av en hederlig hud senter. Bare sørg for at den er kompatibel med din hudtype og er virkelig effektiv på hva det er annonsert til å gjøre for deg.

beskytte huden din fra solen

Det er ingen hemmelighet at ozonlaget i dag er ikke lenger så tykt som det var før, det er heller ikke så flink til å holde solen &'; s skadelige UV-stråler fra å trenge inn i jorden &'; s atmosfære. Bor ute i solen (spesielt hvis du er i kontakt med saltvann samtidig) vil bokstavelig talt ødelegge huden din. Sikkert, vi &'; ve alle opplevd å bli solbrent minst en gang. Det &'; s trygt å utsette huden din gjennom at tortur ofte. Hvis du trenger å være utendørs midt på dagen og utover, alltid sette på høy SPF solkrem eller ta med en paraply eller bære en bredbremmet hatt.

Folk som elsker utendørs må doble sin innsats i å beskytte sine huden fra solen. Det ville være best hvis de begrenser sine utendørsaktiviteter (eller i det minste de som vil utsette dem for solen) for å utelukke de timene mellom 10.00 om morgenen og 04:00 i ettermiddag. The Sun &'; s stråler er den hotteste og mest skadelige løpet av disse timene.

rens og Exfoliate

Å holde huden ren er bare spørsmål om å se bra og presentabel. Det handler om hygiene og holde unna smuss, mikrober, og andre skadelige fremmedlegemer fra å trenge inn i kroppen. Dessuten, en av kardinal reglene for å bruke hudpleieprodukter er å rense huden før du søker noe.

Peeling er ikke langt fra huden rensing. Hvis du gjør en kroppsskrubb mens du tar et bad, som &'; s allerede rensing og peeling i ett. Peeling, som er fjerning av inngrodde skitt og døde celler på det øverste laget av huden og fremmer hudforyngelse, kan gjøres ved enkle skrubbing eller bruke en kropp /ansiktsvask med microdermabrasion perler
.