Har du hatt den rette massasje

De &';? Re mange artikler og informasjon der ute på de ulike typer massasje og disse artiklene er alle godt gjort. Med all denne informasjonen kan det være litt overveldende og forvirrende til tider. Jeg don &'; t ønsker å legge til forvirring bare avklare to misforståelse at jeg har måttet rydde opp mange ganger i min karriere som massasjeterapeut. Ikke alle massasje er skapt like og dype vev er ikke alltid den rette dype vev

Ikke all massasje er skapt like
vanligste massasje ute i verden er svensk massasje “. Klassisk massasje &"; den mest grunnleggende av alle massasje metoder. Slagene komponere av: effleurage (stryke), petrissage (elting), tapotement (slående), og friksjoner (gni), med vibrasjon. Det er flere derivater av svensk massasje, viktigst sport massasje. Sport eller dype vev massasje

Ikke noe nytt, har du sannsynligvis har lest om dem før, svensk massasje, og det &'; s. Derivater er alle veldig bra, og jeg gir mine klienter med en av dem avhengig av deres behov på den tiden . Forskjellen er resultatet etter at du forlater økten, fikk du hva du trenger og hvor lenge gjorde den følelsen sist. Avhengig av kroppen din reaksjon og trenger disse kan være nok, men hvis det isn &'; t, så hva. Så er det tid for å oppleve den rette massasje, er du klar?

En massasje kan behandle muskler og du med det formål å forbedre holdningen din, slik at du vil føle deg bedre lenger. Riktig behandling krever forlengelse av hva som er kort, styrking av det som er svak, mobilisering av det er begrenset (blokkert), deaktivering av triggerpunkter, reintegrering av funksjonelle bruksmønstre (endre dårlige vaner)

Du &'; re bare ikke får en teknikk vil du oppleve selve muskelterapi balansert skreddersydd til dine spesifikke behov. En kombinasjon av manuelle Tissue Mobiliserings teknikker-aktuelle bløtvev teknikker som myofacial utgivelse, muskel energi teknikker og en rekke modifikasjoner og varianter av disse som tar sikte på å redusere spasmer og iskemi (mangel på blodtilførsel til bløtvev), styrke drenering av bløtvev og deaktivere triggerpunkter

Det &';.. s vitenskapelig tilnærming til massasje Nevromuskulær omskolering terapi min spesialitet

Klar til å oppleve den rette massasje? Planlegg din gratis 15 minutters konsultasjon i dag! Besøk www.mara.iwantamassage.com

Deep tissue er ikke alltid den rette dype vev
Hva er dype vev, egentlig? Gjennom årene har jeg hørt fra andre terapeut at deres kunder vil be om mer press og de gir det til dem, men er dette virkelig det de trenger? Jeg mener noen kan bli skadet og du don &'; t vil den skal være deg. Jeg er sikker på at terapeuten eneste ønske er å ha en fornøyd kunde. Kundene tenker at hvis terapeuten bare presser hardt nok, kan de bli kvitt alle sine knop i en time. Dette bare vunnet &'; t skje

Faktisk angre kroniske knop og spenning bygget opp over en levetid er best oppnås med et integrert program som inkluderer trening, arbeid på din holdning og måter å bevege, avslappingsteknikker og en. . fast program med massasje

Den riktige tilnærmingen innebærer behandling av overfladisk til dype musklene, som &'; s rett til ikke pounding muskelen til underkastelse. Trykk påføres med det formål å normalisere muskeltonus. Smerte kan manifestere seg som iskemi, triggerpunkter, nerver, biomekanisk (muskelaktivitet) dysfunksjon og postural forvrengning.

Jakten er hvordan man skal løse det på riktig måte. Session er basert på behandlingsresultat for å re-utdanne nevromuskulære krysset for å oppnå postural balanse, lindre biomekanisk belastning, og normalisere muskeltonus

Det &';. Er ikke hvor dypt du går det &'; s hvordan du går dypt som er mer effektive
.