Annerledes Massasje og Karosseri Techniques

Det er så mange teknikker for å snakke om ... Vi kan umulig ta dem alle.

Noen forskjeller mellom orientalske og vestlige massasjeterapi og karosseri er forklart i en annen gratis artikkelen på http://HumanRemodeling.com. Enda en artikkel om http://HumanRemodeling.com beskriver dype vev massasje.

Rolfing er et spesialtilfelle av dype vev massasje. Det smelter binde "filler" i vev og dermed remolds kroppen inn i en ny form. Det er derfor det offisielle navnet er «strukturell integrering." Det kalles "rolfing" for kort fordi Ida Rolf pioner i arbeidet. Rolfing innebærer å binde seg til en 10-session protokoll som systematisk remodels hele kroppen. Rolfing er veldig dype vev og kan være smertefullt, men (bør) ikke være for ubehagelig. Det føles godt å slippe de trange områder. En dårlig Rolfer ville gjøre deg skrike. Jeg vet, jeg hadde mange Rolfing økter fra ulike Rolfers. På slutten av Rolfing økter, bør en person ser og føles annerledes. Holdning vil være rettere. Men hvis en person ikke er følelsesmessig klar til å opprettholde denne nye holdning, vil de gå tilbake til gamle vaner. Derfor riktig å forberede for rolfing innebærer noen indre arbeid og beredskap.

Shiatsu fungerer ved å balansere den energiske meridianer, av trykk og strekk. Vanligvis hender, tommelen, albuene er brukt til å trykke på i visse flekker, og flekker følge visse linjer. Klienten er påkledd og på en futon. Utøveren bærer et antrekk som ser ut som kampsport antrekk og åpner for et bredt spekter av bevegelse. Hvitt GI er vanlig.

Det er en hel vitenskap bak meridianene, og ulike meridian lære. En veldig vanlig en er fem-elements teorien om at akupunktører bruke også. En annen shiatsu stil er Matsunaga zen shiatsu. En stil populær i Japan er svært vanskelig, og bruker stort sett tommelen til å presse hardt. Vesten kan finne det svært smertefullt. Spør før du går. Det er shiatsu utøvere, selv i Japan, som gir shiatsu med stretching. I USA, en velkjent shiatsu stil som involverer stretching er av Wataru Ohashi og Ohashi Institute. Det er andre shiatsu stiler som jeg har sett som involverer rocking kroppen til å frigjøre spenninger.

Hva er en energisk meridian? Det er en kanal gjennom hvilken usynlig energi, eller chi, strømmer gjennom legemet. Det er "kart" av slike kanaler. De punkter hvor kanalen er lettere tilgang til, er kalt akupunkturpunkter.

thaimassasje verker av stretching og trykke meridianene, er det "assistert yoga" og ser ganske akrobatisk. Klienten er påkledd og på en futon, terapeuten beveger seg og "øvelser" med klienten. Thai massasje meridianene er basert på yoga, og det er en hel vitenskap om det. Thai massasje er effektiv som ingenting annet for å strekke og gjøre stramme sener og leddbånd og muskler blir limber. Det er sannsynligvis den beste teknikken for å slippe trange bekken.

Hawaiian lomilomi massasje kan ha mange former, noen bruker olje og noen ikke. Noen lomi ser ut som kiropraktisk justering, sprengning kroppen over. Skjemaet som jeg vet er olje over bar hud. Det ser ut som flyter feiende bevegelser fra stammen til ekstremiteter, med stretching. I den gamle Hawaii, folk ville komme hjem skjema arbeider taro felt og fiske, og familier ville sitte rundt og massere hverandre, slik at hver familie hadde sin egen massasje stil. I dag er den mest populære stil Aunty Margarets fra Big Island, fordi hun har hatt en stor skole i mange år og utdannet mange lærere. Okazaki restorative massasje er i utgangspunktet Lomilomi også, men uten de åndelige og urte komponenter.

Hele lomilomi pakken er en omfattende healing praksis og gjøres bare ved høyt utdannede personer under tilsyn av erfarne lærere. Det inkluderer tildeling av urter, samt psykisk og åndelig veiledning og tilgivelse praksis. Det er mye mer til dette, er det allerede i riket av sjamanisme. For eksempel er det tilgivelse praksis gjøres i et bredt spekter, fra åndelig eksorsisme hele veien til fysiske personer sitter i en meklingsprosessen. Med andre ord, inkluderer ho'oponopono hva vi i dag anser preste bestrebelsene exorcising ånder hele veien til det vi vil kalle personlig rådgivning og familie og ekteskap terapi. I alle fall, alt er gjort fra det synspunkt "Jeg ønsker bare for helse og lykke for meg, og også for deg. Jeg er tilbake til min Gud tilstand, og jeg ønsker deg det samme."

Derfor er lomilomi massasje delen er ferdig med bønn og anses å komme fra Gud. Denne komponenten er forskjellig fra alle andre massasje teknikk, fordi lomilomi er en del av en hellig Undervisning og dermed når du fremkalle den, fremkaller du de gamle healere som er ansvarlig for tradisjonen. Med andre ord, er lomi en åndelig praksis.

Siden lomi er omfattende, er det ventet å snakke om annet enn massasje ting. Hver tjeneste gir utdanning i form av trening og ernæring, samt dypere innsikt i områder av ens liv som kan være årsaken smerte eller ubehag versus glede og letthet.

Shiatsu og lomilomi kan utføres som en avslappende massasje, med en lettere, mer avslappende touch, med vekt på mildere og tregere myofascial release og Kranio-sakral terapi teknikker, samt en dyp vev eller sportsmassasje, der områder med knyttede muskler og spenninger kan bearbeides dypere. Avslapping massasje kan også omfatte dypere arbeid på utvalgte områder, typisk skuldre og korsryggen.

Shiatsu og lomilomi kan utføres på en tradisjonell måte, på en futon, eller på en massasjebenk. Alle tradisjonelle asiatiske karosseri modaliteter er utført på en futon, og kan bli endret for å passe på et bord. Futon gir utøveren bedre utnytte av trykket, klienten blir bedre jording til det magnetiske feltet i jorda og dermed mer helbredende energi, og det er mer plasant og kjøligere nærmere bakken i det tropiske klimaet i Hawai'i. For kalde dager og for klienter eller annen grunn ikke kan senke seg og /eller ikke foretrekker å være nærmere bakken, er en massasje bord tilgjengelig.

Alle orientalske massasjer starte fra, eller i det minste adresse, magen . Shiatsu kaller det "ampuku", lomi kaller det "OPU huli". En annen artikkel beskriver abdominal massasje.

svensk massasje er olje over bar hud, og består i elting, trekke, rubbing, mot hjertet. Jeg har ikke sett svensk massasje med noen strekking, og /eller mage arbeid. Jeg mistenker at det må være noen; at de fleste terapeuter bare tok svenske 101 og aldri lært noen avanserte teknikker.

Osteopati er en vestlig praksis som kan være utrolig effektiv. Osteopati BØR være en form for karosseri praktiseres av leger. Så det er mye mer enn bare massasje terapi og karosseri, må man være en MD, og ​​jeg nevner det her bare for fullstendighet. Europeiske osteopater er fantastiske bodyworkers og kan arbeide med noe - muskler, bindevev, organer, ryggrad, ... amerikanske osteopater har ofte ingen spesielle hands-on ferdigheter og er akkurat som vanlig MDs, eller kanskje kan justere ryggraden som kiropraktorer. For dårlig!

Craniosacral terapi er en meget skånsom metode for å jobbe med ryggraden, hodet, og sacrum. Det kan fremme en dyp følelse av velvære og trivsel, og la mottakeren følelsen forynget og klart på vei. Det er utmerket for å arbeide med hodeskader eller problemer (f.eks stram kjeve, bihuleproblemer, etc.) autisme, hodepine, allergier, etc. Tanken er at hjernen og ryggraden er i en tøff vanntett sekk, full av hjernevæske. Denne væsken pulserer og gir næring til hjernen, som inneholder noen av de store kjertler som regulerer hele hormonsystemet, og ryggraden, som strømmer nervene til alle viktige organer. Craniosacral terapi gjenoppretter riktig bevegelse av kranie væske og slipper trange områder som begrenser riktig bevegelse. Det er svært milde, og benytter 5 g av trykket, som er vekten av en nikkel! Så, i en massasje det er ofte gjort som den siste teknikken, når alle vev er utgitt ved hjelp av noen annen modalitet. Noen ganger hele økten i craniosacral terapi er hensiktsmessig. Hvis det er muskelspenninger, deretter vanlig massasje er nødvendig først.

Ortopedisk massasje er en blanding av ulike teknikker, spesielt formulert for å være svært effektive for skader. Består av kombinasjon av myofascial release, neuromascular terapi, og stretching. Det er svært spesifikke for healing visse problemer, for eksempel frossen skulder, etc.

Refleksologi behandling fokuserer på masserer bare hender og føtter, hvor du kan få tilgang indre deler av kroppen gjennom deres tilsvarende refleks områder. Det er også refleksologi ører.

Graviditet massasje: en mild hele kroppen (unntatt abdomen) avslappende shiatsu eller lomilomi massasje for gravide, med fokus på å redusere stress på korsryggen, sacrum og ben, indusert av den ekstra vekten av barnet. Det er visse punkter for å unngå, i likhet med den lille tå eller midtområdet mellom hals og skulder, fordi de forårsake livmorsammentrekninger. I tillegg bør gravide ikke skal bli for dyp massasje, fordi vi ikke vil at barnet til å bli overveldet med de frigitte giftstoffer. All detoxing bør gjøres før svangerskapet, hvis det er mulig.

Hot steiner massasje er en gammel praksis. I løpet av denne massasje, er komfortabelt varme steiner plassert på kroppen til å frigjøre spenninger og forbedre blodsirkulasjonen. En lett massasje utføres deretter med varme steiner. Denne massasjen er ideell for personer med svært spente muskler, leddgikt, eller noen som trenger dypt regenerering og varme. Personer som lider av fibromalgia nytte mye av det.

Raindrop Therapy er en aromaterapi behandling ved hjelp av høy kvalitet essensielle oljer, der de svært anti-mikrobielle oljer er brukt rundt ryggraden for å eliminere eventuelle sovende mikroorganismer. Denne behandlingen er ideell for mennesker med skoliose, og de opplever eller utvinne fra infeksjoner. Det må gjøres med høy grad av terapeutiske oljer, f.eks Unge Bolig oljer.

Alle massasje kan bli styrket ved aromaterapi. Eteriske oljer er dypt avslappende og har andre helbredende egenskaper, som å hjelpe ømme muskler og skadet vev gjenopprette, eller å være anti-bakteriell og anti-mikrobielle og bra for healing infeksjoner.

Kort sagt:

Uansett hvilken teknikk du velger, på slutten bør du føle deg som ny

Å fortelle det som det er, fra mye erfaring :)

Kommentarer? HumanRemodeling blogg http:. //HumanRemodeling.com/free-articles/different-massage-bodywork-tech ...