Hva er rett type massasje for meg?

Massasje er en eldgammel helbredende kunst som har vært praktisert i alle kulturer. Captain Cook gang beskrev hvordan hans ryggsmerter ble vellykket behandlet med massasje av de innfødte mennesker under hans opphold i Hawaii. Massasje har utviklet seg og tatt mange stier og fortsetter å utvikle seg i løpet av disse moderne tider. Med så mange navn og filosofier, hvordan en klient kjenner som er rett type massasje for dem? Og hvordan terapeuten vet hva som er den beste form for massasje for kunden?

Sport massasje, svensk massasje, russisk massasje, accupressure, dyp massasje. . . det er så mange forskjellige typer massasje. Jeg skal diskutere noen generelle kategorier i en annen artikkel, men for nå vil jeg snakke spesifikt om hva jeg mener når jeg sier at riktig type massasje kan være effektive, mens feil type massasje vil, i det minste, være ineffektive og i verste fall forårsake symptomer å forverres.

La meg gi et eksempel hentet fra min egen praksis. År siden, da jeg først begynte å lære russisk massasje, en kvinne ringte og bestilte en time avtale. Ved ankomst, hun fortalte meg at hun hadde kronisk utmattelsessyndrom. Hun hadde hatt erfaring med massasje før, likte det, og ville ha en ganske kraftig en times massasje. Jeg hadde nylig begynt å studere med den anerkjente russiske Massasje terapeut Zhenya Kurashova Vin og visste fra Zhenya at en sprek en time massasje ikke ville være det beste valget for henne og at, faktisk, en svak 20 - ville 30 minutters behandling bli bedre. Jeg forklarte dette til klienten. Hun var villig til å vurdere det for en fremtidig besøk, men i det øyeblikket, hun virkelig hadde hennes hjerte satt på en times kraftig massasje. Mot min bedre dømmekraft, overholdt jeg. På slutten av utnevnelsen sa hun at hun likte massasje veldig mye og bestilt en annen avtale for neste uke for å prøve dette alternativ behandling jeg hadde foreslått.

Da hun kom neste uke, jeg spurte hvordan hun følte etter hennes første massasje. Hun sa hun hadde følt seg bedre for resten av dagen, og deretter dro hjem, krasjet, og kunne knapt gå ut av sengen følgende to dager. Jeg fortsatte å gjøre det veldig skånsom 30 minutters behandling som jeg gjør for CFS og fibromyalgi. Klienten kom i neste uke, og igjen, jeg spurte hvordan hun følte etter siste massasje. Hun fortalte at hun hadde gått hjem, tok en 20 minutters lur, og da føltes veldig bra for de neste tre dagene.

To ulike massasjebehandlinger, to helt forskjellige reaksjoner.

Zhenya ville fortelle oss at massasje er som medisin. Først må du ha riktig diagnose. Hvis du ikke vet nøyaktig hva som er problemet, er du ikke kommer til å vite hva som er den riktige løsningen. Så, som med medisin, må du vite hva som er riktig medisin og hva som er riktig dose. Hvor mye? Hvor ofte?

På russisk massasje studerer vi de spesifikke effekter som hvert slag har på de fysiologiske prosesser i kroppen. Hvordan er behandlingen for nerve irritasjon forskjellig fra behandling for muskelsmerter? Hvordan er behandling for en akutt situasjon annerledes for en kronisk tilstand? Hvordan vil man nærme seg en systemisk lidelse? En klient med hjertesvikt? Hjerneslag?

Som du kan se med min klient, feil type massasje følte seg bra på den tiden, men egentlig ikke hjelpe henne. Riktig type massasje fikk mye bedre resultater.

En god terapeut vil forstå nøyaktig hvordan hennes berøring påvirker kroppen på mange nivåer. Hun vil lytte nøye til kundens behov og justere deretter. Ved å forstå klientens tilstand på det tidspunktet, og forstå hvordan vi påvirker kroppen, kan vi levere akkurat den rette typen massasje og oppnå større resultater
.