Få Teknikker av Oil Massage

• Massasje olje minsker friksjonen skapt på huden og forhindrer trekking av hår. Ikke bruk for mye: Jo mindre olje, jo større friksjon og dypere trykket. Tillate ca 15 minutter, i morgen. Massasjen kan gjøres enten stående eller sittende ned, i et behagelig varmt rom. Ideelt bør oljen varmes opp til litt over kroppstemperatur. Masser langsomt og jevnt ved hjelp av hele hånden. Ved slutten av massasje, bør en tynn oljefilm dekke hele kroppen

• Rør godt ½ kopp grønn olivenolje med en kopp flytende honning. Rist kraftig. Hold blandingen til takke med en dag eller to. Masser inn i hodebunnen og gre det ikke berører hodebunnen. Etter masserer dekke håret med plast dusj cap. Gjør det luft stramt å la varmen trenge inn, la sånn i 20 til 30 minutter. Deretter shampoo og skyll godt. Det er bra for mørkt hår for å holde den skinnende og glans

• Warm ½ kopp lakserolje, massere inn i hodebunnen og forsiktig gre det. Binde håret med varmt håndkle på hodet, vente i 30 minutter. Sjampo og skyll. Som det er hjemmelaget er så bra å bruke for sparsom hår

• Sammen med de vanlige sirkulære presset av massasje, hjelper massasje olje fingrene finne riktig mengde press for å bruke til forskjellige deler av kroppen. Massasjeolje brukes med sirkulære presset av standard massasje lindrer stress og frigjør endorfiner gjennom varmen av olje, avslappende kroppen til en enorm grad

• Jasmine gjør et godt valg for afrodisiakum aromaterapi massasje. Enhver olje som blir til overs kan oppbevares i en lufttett glass container

• En varm olje massasje er svært nyttig for hodebunnen. Frekvens og type massasje hjelp fukte hodebunnen. Det holder hodebunnen smøres og klimaanlegg. Massasje forbedrer blodsirkulasjonen til hode og nakke området. Bedre blodsirkulasjon fjerner stress som igjen bidrar til hodebunnen og håret. En god massasje hjelper i å gi god søvn

• Carrier oljer er vegetabilske oljer som brukes for å fortynne de konsentrerte essensielle oljer i blandingen av hjemmelaget massasjeolje. Transportør olje forsinker fordampningen prosessen, noe som gjør det lettere for massasje olje til å absorbere inn i huden under den dype elteprosessen av en massasje. En massasjeolje produkt uten god carrier olje kan føre til unødig nedbryting av olje ved en dyp elting massasje

• Legg en bit av olje å gå med massasje. Noen allergi aromaterapi olje kan hjelpe deg å ha en mer avslappende og effektiv massasje. Oljen kan øke temperaturen på ryggen ved å belegge huden i et tynt lag av film. Denne høye temperaturen kan dermed hjelpe til å slappe av musklene dine mer effektivt, og kan gjøre massasje mindre smertefullt, spesielt hvis de musklene som skal eltes har knyttede og vridd i lang tid

• En full body olje massasje, når de utføres på en daglig basis, gir næring og berolige den Vata og Kapha samt lindre tretthet, gir oss med utholdenhet, nytelse og perfekt søvn det forbedrer også personer hudfarge og glansen i huden, vil fremme lang levetid på en person og gir næring til alle deler av en persons kropp
.