Depression

Det er ikke uvanlig å høre folk midt i samtalen oppgir at de føler seg "deprimert", "litt deprimert," eller "deprimert om .........." Det er ganske Forskjellen mellom en "case of blues" (følelsen trist gang en stund, eller trist om noe) og depresjon (MDD).

Mange mennesker og organisasjoner bruker ordet deprimert for lett, og det fører til forvirring om den sanne betydningen av depresjon og dens årsaker. Hvis en person er følelsen "litt nedfor", og det er en kortsiktig og sjelden forekomst, han /hun skal ikke referere til seg selv /henne selv som deprimert. Dette er den primære årsaken til misforståelser og uklarheter rundt denne sykdommen.

Folk som lider av MDD, også referert til som klinisk depresjon, ikke bare velge å ha en negativ holdning eller å synes synd på seg selv. For dem er det ikke bare et spørsmål om å "komme over det", "snapping ut av det", eller "ser på den lyse siden."

Hva er det

Depresjon er en reell og alvorlig psykisk lidelse som har fysiologiske og psykologiske årsaker. Selv om det kan være midlertidig i noen tilfeller, oftere enn ikke-spesielt når venstre ubehandlet-det varer en betydelig mengde tid og er regelmessig.

Sann depresjon krever ikke en spesiell grunn. De som lider av det ofte en følelse av håpløshet og som om livet er meningsløst, uavhengig av deres omstendigheter.

Symptomer på MDD inkluderer lite eller ingen energi, motivasjon eller entusiasme for noe. Klinisk depresjon er ofte ledsaget av angst eller generalisert angstlidelse (GAD). Andre symptomer på depresjon og /eller angst er: søvnløshet eller hypersomni (for lite eller for mye søvn), lav selvfølelse, overdreven vekttap eller gevinst, psykosomatisk smerte (e) som ikke kan tilbakeføres til en fysisk årsak, og selvmordstanker og /eller forsøk.

Depresjon påvirker alle typer mennesker fra alle bakgrunn. Dokumenterte tilfeller er dobbelt så høy for kvinner, selv om dette kan ha noe å gjøre med menns tendens til å holde sine følelser for seg selv og ikke søker hjelp. Det er allment antatt at dette er grunnen til at selvmordsraten er mye høyere for menn i alle aldersgrupper; i enkelte grupper kan de være så høyt som fem til 1.

Hva det betyr

Når ukjent, ubehandlet, eller ineffektivt behandlet, konsekvensene av store depresjoner er betydelig, og ødeleggende for de som er direkte berørt , deres kjære, og samfunnet som helhet. Selv økonomien negativt påvirket av MDD. I gjennomsnitt de med ubehandlet depresjon miste fire ganger så mange arbeidstimer som følge av fravær enn kolleger som ikke lider av sykdommen.

Når ukjent, depresjon og angst kan øke helsekostnader, som de som rammes kan har problemer opprettholde langsiktig sysselsetting og fordeler eller i tilfelle av de med forsikring-loven av stadig søker behandling for symptomer knyttet til sykdommen (som hyppig sykdom, hypokondri, eller psykosomatisk smerte), i stedet for angst eller depresjon i seg selv.

Andre sosiale konsekvenser inkluderer tapt potensial, fattigdom, ulovlig narkotika eller alkohol misbruk, og familien dysfunksjon.

Hva er årsaken til det

Den mest sannsynlige årsaken er nevrologisk. Nevrotransmittere er tilstede i hjernen, og påvirker nesten alle våre oppførsel og virkemåte. Depresjon er sagt å være relatert til mengden av serotonin, dopamin og noradrenalin produsert og absorbert av hjernen, og hastigheten ved hvilken dette skjer. Når det er en ubalanse, problemer oppstå.

Hormoner, genetikk, traumer, tap, misbruk, kjemikalier, og sykdom er alle ting som kan skape en ubalanse. Denne ubalansen kan føre til en midlertidig eller en permanent endring i hjernens kjemi. Dette er grunnen til at noen mennesker kan ha nytte av bare midlertidig antidepressiv behandling, og andre krever antidepressiva på løpende basis.

Effektiv behandling

De fleste helsearbeidere er enige om at for ekte depresjon å bli effektivt behandlet, er medisinsk og /eller psykisk helsevern er nødvendig. En kombinasjon av antidepressiva, og psykoterapi antas å være den beste måten å vinne kampen mot depresjon og angstlidelser.

Hva å gjøre

Hvis du mener at du eller en du er glad lider fra Major Depressive Disorder (klinisk depresjon), eller angstlidelse, få hjelp. Ikke la stolthet eller likegyldighet til å holde deg fra å leve og nyte livet. . Uansett hvordan du kan føle, det er folk som bryr seg

Self-Improvement-Health.com er dedikert til å hjelpe de som lider av emosjonell stress, angst og depresjon symptomer
http: //www.. . self-improvement-health.com/causes-of-depression.html