Soppinfeksjoner i Skin

soppinfeksjoner forårsaket av Candida og tinea kan elimineres gjennom naturlige behandlinger. Hvis immunforsvaret er svekket, vil du finne det vanskelig å bekjempe disse infeksjonene som holder oppstår. Forbedre tannhelsen er et flott sted å starte. En probiotiske supplement er også anbefalt for å hjelpe re-kolonisere tarmen med gode bakterier. Forbruker anti-sopp urter vil bidra til å stoppe uønsket sopp i sitt spor.

Soppinfeksjoner i huden kan være glamorøst for øyet og vil sannsynligvis gi fysisk ubehag, også, forårsaker irritasjon og kløe. Mens disse hudinfeksjoner kan rett og slett bli plukket opp på treningsstudio, offentlige bassenger eller ved å dele noen andre &'; s håndkle, kan tilbakevendende soppinfeksjoner være en indikasjon på at du trenger å gjøre noen positive endringer i livsstilen din. Soppinfeksjoner i huden kan dukke opp hvor som helst på kroppen, inkludert hender, ansikt, hodebunn, mellom tær, fingre, selv i navlen, og de kan variere i utseende. Mange er røde, flassende og kløende, men noen rett og slett ligne tørr, uttørket hud.

Mens det er en rekke forskjellige arter, de vanligste lovbrytere er Candida og tinea. Du &'; ll finne utallige naturlige ingredienser som kan bidra til å avlaste en soppinfeksjon lokalt. En favoritt oppskrift for mange hud lidelser er gurkemeie og en porsjon av levende vanlig yoghurt blandet til en pasta som skal brukes regelmessig til det berørte området. Gurkemeie er anti sopp og en populær ayurvedisk behandling.

Jeg må også synge lovsanger om allsidig og hud helbredende kokosolje (jomfru, ikke raffinert), som også kan skilte med imponerende anti-fungal egenskaper. Legge noen dråper av anti-sopp eteriske oljer til kokosolje eller annen transportør olje kan også bidra til å avlaste sopp vekster. Disse inkluderer tea-tree, lavendel, myrra og oregano oljer.

Gode gamle pålitelig hvitløk er en hevdvunnen middel som kan være til litt hjelp, også. Lag en grøtomslag og gjelder for området. En utvanning av eple cider eddik i vannet er spesielt nyttig, også, for sopp vekster (flass) i hodebunnen. Det har anti-sopp egenskaper, og også bidrar til å balansere pH i hodebunnen.

Fungus trives i våte eller fuktige områder, slik at der det er mulig å holde det berørte området tørt og utsettes for luftstrømmen. Unngå talkum eller sterkt parfymerte kroppen pulver. I stedet, hvis du må, bare støv området med litt potet eller ris mel eller hvit kosmetiske leire.

Tilbakevendende soppinfeksjoner som ikke avkreftet med en enkel lokal applikasjon kan være et tegn fra kroppen at det er under stresset. Ved siden av soppinfeksjoner i huden, slik som idrettsutøver &'; s fot og ringorm, kan du også oppleve andre symptomer, som trost

Hvis immunforsvaret er svekket, vil du finne det vanskelig å bekjempe disse infeksjonene. som holder oppstår. Som 70 prosent av immunforsvaret ligger i din gut fôr (og det er den behandlingssenter for alle næringsstoffer), forbedre din gut helse er et flott sted å starte for å øke både immunforsvaret og bekjempe disse pesky soppangrep.

Gut dysbiosis, tilstanden der du har en overvekt av uvennlige bakterier (for eksempel Candida) over vennlige flora (for eksempel acidophilus og bifidus), skaper den perfekte landskapet for dårlige bakterier å formere seg og for immunforsvaret å vakle og soppinfeksjoner å stille i. For å bidra til å avhjelpe denne ubalansen, er det mange ting du kan gjøre og mange ting å ikke gjøre.

En beryktet gut sabotør er sukker. Commensals eller dårlige bakterier, trives på sukker, så frata dem deres favoritt mat vil hjelpe betraktelig. Dette betyr at alle matvarer med høyt sukkerinnhold, inkludert alkohol. Andre gut sabotører er røyking, forurensning, en høy syre kosthold, stress, raffinert mat og, selvfølgelig, antibiotika.

For å øke gut helse og spredning av gunstige flora, vedta en diett rik på frisk organisk helhet matvarer og massevis av sesongens mat og friske grønnsaker. Og der det er mulig, slappe av.

En probiotiske supplement er også anbefalt for å hjelpe re-kolonisere tarmen med gode bakterier. Prebiotisk kosttilskudd kan være nyttig, også, som de støtter veksten av vennlige flora. Matvarer rike på prebiotika inkluderer hvitløk, endive, banan, asparges, artisjokker, miso, purre, løk og yoghurt. Fermentert mat som kefir og lakto-gjæret mat som sauerkraut er rike på gode bakterier (se Weston Price nettside om hvordan man lager surkål, www.westonaprice.org) og kan være svært gunstig for å bidra til å forbedre gut helse og gi kroppen din et løft i næringsstoffer.

Forbruker anti-sopp urter vil også bidra til å stoppe uønsket sopp i sitt spor. Disse inkluderer oliven blad, oregano, pau d &'; arco, malurt, timian, golden segl og svart valnøtt

Til slutt, hvorfor ikke innlemme deilig, duftende, anti-sopp kokosolje i matlagingen – og don &'; t glemme en klype gurkemeie nå og da

Merk: Det &'; s viktig å ta urter og kosttilskudd under tilsyn av helsepersonell.. Selv om denne artikkelen gir deg litt informasjon, er det rent en generell veiledning, og hvis din soppinfeksjon vedvarer det &'; s best å søke råd fra helsepersonell
.