Hvordan finne ut hva som fungerer og hva Isn't

Denne artikkelen er et utdrag fra "Optimal Fordøyelsen Helse: A Complete Guide" av John Furlong, ND, redigert av Trent W. Nichols, MD og Nancy Faass, MSW, MPH , og tatt fra nettsiden www.innertraditions.com

For å øve virkelig forebyggende medisin, må vi vite når man skal gripe inn. Vi må være i stand til å identifisere den avgjørende perioden når helsen begynner å gli unna, før skaden er gjort

Vi har nå mange av bitene i puslespillet i våre hender -. Grunnlaget for virkelig forebyggende medisin. Grunn ennå sofistikerte ny lab tester er i stand til å reflektere det unike ved individet biologi. Disse testene hjelpe oss å finne betennelser, altfor aggressive immunresponser, dårlig fordøyelse, og hormonproblemer; de alle passer i modellen av funksjonelle, forebyggende medisin. Vi har også verktøy for å gripe inn i disse prosessene effektivt med næringsstoffer og urter, minimere bruken av syntetiske medisiner. Det &'; s klart at medisin har gjort enorme fremskritt i utviklingen av farmakologi og teknologi, vesentlig i heroisk inngripen mot akutt skade og sykdom. I kontrast, når vi &'; re jobbe forebyggende, finner vi de hevdvunne forholdet mellom hva vi spiser, hvordan vi tenker, hvor mye vi trener, og om vi redusere stress fortsette å være den mektigste modifikatorer av sykdomsprosessen. Vi kan justere disse aspekter av våre liv, vel vitende om at resultatene vil være naturlig i samsvar med vår fysiologi.

Du er den personen mest sannsynlig å dra nytte av denne nye forebyggende medisin, å kunne avverge alvorlig sykdom når første tegn på sykdom er til stede. Funksjonstester kan hjelpe legene til å forstå deg bedre, slik at de kan anbefale behandlinger som er spesifikke for din situasjon og komme til roten årsaken til mange typer sykdommer. Se din forebyggende eller funksjonell utøveren før ting kommer ut av hånden og du &'; ll høste mange fordeler. Du kan også finne at du føler deg bedre enn noen gang før!

The CDSA (Comprehensive Digestive Krakk Analysis)
Denne enkle testen, hentet fra en til tre avføringsprøver, gir noen tjue forskjellige tiltak. Den vurderer hvor maten blir brukt av fordøyelsessystemet, og absorpsjon av fett. Testen viser også at nivået av bakterier og gjær, og biprodukter av bakterier (både gode og dårlige) i tykktarmen. Disse vurderingene sammen gi et vindu inn vår fordøyelse, et område som vi ofte overser, men en forutsetning for god helse.

For eksempel kan testen vise lave nivåer av et enzym fra bukspyttkjertelen som kalles chymotrypsin. Hvis dette enzymet isn &'; t blir utskilt på riktig nivå, vår evne til å absorbere proteiner kan bli svekket. I noen tilfeller er dette årsaken til symptomene for eksempel en manglende evne til å få vekt, gass og oppblåsthet, og kan være knyttet til leddgikt. Den CDSA rapporterer også på fett som finnes i avføringen. Selv unabsorbed fett er normalt ganske lav, når de er forhøyet, kan de peke på galleblæren problemer, og problemer med å absorbere vitaminer som A, D og E.

Tarm Gjennomtrengelighet

Denne testen måler graden av intestinal permeabilitet i tynntarmen. Det svarer på spørsmålet “ Har tarmveggen blir for gjennomtrengelig, slik at giftstoffer, allergener og bakterier å gå inn i blodbanen &"; Prosedyren innebærer å drikke en løsning som inneholder to ufarlige forbindelser, laktulose og mannitol. Laktulose er et større molekyl. Mannitol er svært liten. Fordi disse molekylene har en tendens til å passere gjennom vårt system ufordøyd, kan en urin reflektere hvor mye av hvert stoff passerer gjennom tarmen barriere i blodet.

Dette er en test for å identifisere integriteten av tynntarmen og hvor godt det &'; s sannsynlig til å fungere og reparere seg selv. Så den informasjonen han fikk kan hjelpe en lege avgjøre hvor mye slitasje påvirker tynntarmen. Med jevne mellomrom under behandlingen, denne testen kan lett tas om igjen for å måle hvor godt en person reagerer på behandlingen. Hvis testresultatene viser bedring med behandling, er legen på rett spor!

Testing for oksidativt stress

test for oksidativt stress er faktisk en del av den fullstendige avgiftning profil, eller det kan bestilles separat. Med denne testen, vi &'; re utfordre kroppen litt ved å gi en liten dose aspirin. Testen anvendes for å måle frie radikaler som er produsert som legemet forbrenner aspirin. Frie radikaler er svært aktive molekyler som kan sammenlignes med en Superball spretter rundt i et rom svært raskt, treffe vegger, lys, uansett hva som skjer for å være der.

Energi av frie radikaler er ikke nødvendigvis et problem hvis det &'; s nok “ demping &"; i vev som omgir dens aktivitet. Frie radikaler er generert fra dag-til-dag aktivitet som trening eller metabolizing mat og generelt don &';. T skape noe problem så lenge det er tilstrekkelig nivå av antioksidanter fra kosten eller et supplement

Verdien av tester som oksidativt stress test er å oppdage overflødig produksjon av frie radikaler og gjøre endringer før problemer oppstår. To av de kjemikalier som følge av aspirin utfordring fungere som markører for hvor mye frie radikaler skader denne liten dose aspirin har generert. Disse kjemikaliene kan måles i urinen, og hvis disse nivåene er høye, vet vi at personen er svært utsatt for frie radikaler. Hvis nivåene er normale, så vet vi at han eller hun har tilstrekkelige lagre av antioksidanter
.