Tar Medicine Under Pregnancy

Det vil bli ganger i løpet av svangerskapet at du er syk og ønsker å ta noe for å få deg til å føle deg bedre, men det kan være forvirrende å vite hva medisin er trygt og hva som bør unngås.

Eventuelle medisiner du tar vil ikke bare gå inn systemet, men vil passere gjennom barnet også, så du bør alltid være forsiktig.

Her er en graviditet guide på medisin i svangerskapet ...

lege:

Når du har din første time hos lege eller jordmor, spør hva medisiner er greit å ta og finne ut om det er noen trygge alternativer for dem som du har å unngå. De vil ha en detaljert graviditet guide på dos og don &'; ts på dette tidspunktet

Les etikettene.

All medisinering er tydelig merket på sine risikoer og det vil si hvorvidt det er trygt for deg å ta under graviditet

Del nyheten:.

Pass på at du informere legen din eller apoteket om at du er gravid hvis du skal få noen nye resepter

Vitamin og mineraltilskudd.

Det er mange kosttilskudd som er greit å ha i løpet av svangerskapet, selv om det er viktig å dobbeltsjekke med din lege eller jordmor først. Faktisk er det noen kosttilskudd som bør tas på dette tidspunktet. Det anbefales at gravide kvinner tar 10 mikrogram vitamin D hver dag gjennom hele svangerskapet og 400 mikrogram folsyre hver dag – ideelt sett bør du ta dette fra før gravid før du er 12 uker gravid. Ikke ta vitamin A tilskudd, eller noen kosttilskudd som inneholder vitamin A, som for mye kan skade barnet ditt

Naturlig rettsmidler:.

For vanlige helseproblemer som morgenen sykdom, er det naturlige alternativer du kan prøve å unngå å ta medisin i svangerskapet. Disse inkluderer ingefær (250 mg kapsler 4 ganger om dagen), eller akupressur hvor du slitasje sjø band tre fjerdedeler av en tomme ned håndleddet i mellom sener å lindre følelser av kvalme.

Komplementær behandling :

Noen komplementær behandling, for eksempel akupunktur og massasje, kan være egnet under graviditet og er gode måter å slappe av og lette eventuelle smerter du kanskje har i løpet av denne tiden. Hvis du vurderer å bruke en komplementær terapi, er det viktig å fortelle fastlegen din eller jordmor om hvilken behandling du &'; re vurderer. Hvis du bestemmer deg for å bruke en komplementær behandling, bør du alltid konsultere en kvalifisert utøver
.