Får babyen til Sleep

I løpet av de første seks ukene, får barnet til å sove er vanligvis ikke det store problemet det kan bli i senere uker. Babyer og mødre begge trenger å etablere en fast binding og dette ofte er best etablert gjennom konstant kontakt.

Når mine eldste barn ble født, babyer vanligvis ble ivaretatt på sykehuset barnehage, vekk fra mor og gjemt godt inn Cribs.

Det bekymrer meg alltid for å høre at det er foreldre som bruker sovemedisiner for å få barnet til å sove. Ikke bare for barnets velferd, men for foreldrene også. Sovepiller kan være dødelig for babyer og små barn for følgende grunner:

1. Barnet ditt kan være inne for en levetid på sovende pillen avhengighet. Når han blir til en voksen, kan han aldri være i stand til å utvikle en sunn søvn rutine.
To. Soving stoffet har noen gang blitt testet på en baby eller lite barn. I tilfellet med noen over-the-counter medisiner som inneholder histaminer (Nytol eller Sominex) effekten kan reverseres, og de kan fungere som en stimulerende. Få babyen til å sove med disse medikamentene er praktisk talt umulig.

Swaddling er en fin måte å forlenge babyens søvn. Den simulerer mors liv ved å tilby en varm, trygg og koselig miljø. Denne eldgamle praksisen med å pakke babyen i stoff, er nesten sikker på å bidra til å få barnet til å sove raskere, og for en lengre periode. I tillegg til å gjøre barnet føler seg varm og trygg, svøping babyen er fordelaktig å holde babyen fra oppsiktsvekkende selv med flagrende lemmer og hindre riper til babyens ansikt. Swaddling bidrar også til å begrense Moro Reflex, som er en ufrivillig spasme i respons til en oppfattet tap av balanse.

Med litt lys spilletid, vil babyen din ha muligheten til å slappe av før sengetid. Et lite spilletid kan hjelpe barnet til å sovne raskere, men vær forsiktig med å spille for hardt, som kan hindre en baby i å sovne, og ønsker du å få barnet til å sove så raskt som mulig.

babyens komfort kan også bidra til å få babyen ned i tide. Varme bad og en fersk bleie kan lulle en baby til å sove. I noen tilfeller kan en behagelig sett med pyjamas legge til en baby velbefinnende og fremme en døsig baby.

Å få babyer til søvn kan være en frustrerende og drenering prosessen. Heldigvis finnes det måter å gjøre det enklere for deg og barnet ditt, så ingen av dere må lide. Denne artikkelen vil forklare den største feilen nye foreldre gjøre når undervisning deres baby å sove og hvordan å overvinne den.

En nyfødt baby vil sove fra 16 til 20 timer per dag. Dessverre er dette sovetid vanligvis delt opp i 2-4 timers perioder. Nøkkelen er å få barnet inn i en rutine sovende tidsplan. Denne type konsistens vil tillate deg god tid til husarbeid, en god natts søvn, og tid generelt bare for deg ... (fordi vi vet at alle mødre trenger noe av det.)
.