Best tid av måneden for å få Pregnant

Ved hjelp av Basal Body Temperature (BBT) for å utarbeide den beste tiden av måneden for å bli gravid

En økning i kroppstemperatur kan benyttes som en indikasjon på den beste tiden å bli gravid. Når eggløsningen har skjedd, kan din basal kroppstemperatur øke med 0,5 til 1,6 grader. Du vant &'; t merke en så liten endring i temperatur, men du kan observere forskjellen ved hjelp av en spesiell glass fruktbarhet termometer eller et digitalt termometer. Vær forsiktig at du alltid ta basal temperaturen fra samme sted f.eks munnen for å sikre konsistens i resultatene. Deres temperaturforskjell er forårsaket av økt produksjon av progesteron hormon (forårsaket av eggløsning). Den beste tiden å bli gravid er i de to eller tre dager før temperaturen når sitt høydepunkt. Somes eksperter tror du kan ha en ekstra 12 til 24 timers vindu på fruktbarhet etter at du først legger merke til temperaturen krype opp, men de fleste si at når du legger merke til en temperaturstigning du allerede har passedpassed din fruktbare periode. Kartlegge din basal temperatur i flere eggløsning faser kan hjelpe deg å vite nøyaktig tid at du har eggløsning. Dette gjør at du kan planlegge å ha sex to til tre dager før eggløsning for å øke sjansene for å bli gravid.

Mer fysiske tegn og symptomer som lærer deg det mest passende tidspunkt i måneden for å bli gravid.

Det er mange andre synlige endringene som finner sted fram mot og gjennom eggløsning som gir ytterligere indikatorer som du kan lære å gjenkjenne i din fruktbarhet syklus.

* Nedre magesmerter kan være et tegn på eggløsning. Om lag en femtedel av kvinnene faktisk føler Eggløsning aktivitet, som kan variere fra milde smerter til twinges over smerter i nedre del av magen. Tilstanden kalles Mittelschmerz, kan vare alt fra noen minutter til noen timer. Hvis du opplever Mittelschmerz, har kroppen din bare eggløsning og de neste 12 timene er den beste tiden å bli gravid. Product: * Du kan observere at du har en eskalert sexlyst i tiden rundt eggløsning. Product: * Professor Erik Odeblad fra Sverige, i sin forskning på tegn på fruktbarhet, lagt merke til at noen kvinner tåle hevelse av en liten lymfeknute i sin lyske under eggløsningen. Selv om ikke alle kvinner kan oppdage dette lymfeknute, kan du teste om det ved å føle i lysken i løpet av dagene som din fruktbare mucus vises. Lymfeknute vil føle deg som en ert størrelse hevelse på den ene siden

Holde en detaljert fruktbarhet kalender ved hjelp av en kombinasjon av disse metodene er en flott metode for å vite når den beste tiden å bli gravid er for deg
.