*** Voice Training kunne ha forhindret Vocal Cord Kirurgi for Yankees Mariano Rivera

Det er trist at Mariano Rivera ble operert på hans stemmebåndene (snorer) nylig. The Yankees &'; tettere ble diagnostisert med alvorlig vokal overgrep der polypper hadde utviklet på hans stemmebåndene. En måned før operasjonen hans, la han merke til en nedgang i hans evne til å snakke som var preget av en skurrende, whispery kvalitet. Det som er interessant er at med riktig trening, han kunne ha forhindret det.

Vocal overgrep er et problem for mange mennesker, inkludert lærere, trenere, fotball målvakter, trenere, prester, politikere, høyttalere, skuespillere og sangere; Men det er ikke bare folk i disse yrker som kan oppleve vokal misbruk. Alle som roper mye – for eksempel rooting for favorittlaget – eller som taler for store lengder av gangen er en kandidat. Selv om bedriften er bare å snakke i telefonen i 8 timer om dagen, kan du oppleve at du har en vedvarende sår hals, kronisk heshet eller tap av stemmen på slutten av dagen.

Mens kirurgi kan være svaret, hvis du fortsetter å bruke din snakker (eller sang) stemme på samme måte som før, da vokal misbruk kommer tilbake. Det eneste svaret er å lære å plassere stemmen din riktig.

Vi har 5 resonatorer ansvarlig for stemt lyd. De omfatter hulrom i brystkassen, stemme boksen, svelg, nese og munn. De fleste mennesker, derimot, bruker bare 4 av de 5 resonatorer. Den som ikke blir brukt skjer for å være den som har mest makt, og er den største i størrelse. Det, selvfølgelig, er brysthulen.

Uten denne store hulrom som din primære samtalepartner, er du avhengig primært på din hals og stemme boks til å drive lyden. Det er feil, og det er derfor vokal overgrep er et stadig økende problem i dag. Vi bruker våre stemmer mer enn noen annen generasjon. Mens sangere opplever ofte vokal overgrep eller annen gang i sin karriere, er det mange andre som lider blant annet Anthony Robbins og Hillary Clinton.

Hvis du merker problemer med stemmen din, må du lære å drive lyden ved hjelp av din brysthulen. Ved å gjøre det, vil du ikke bare fjerne vokal misbruk, men du vil også oppdage en rikere, varmere, mer moden-klingende stemme som har evnen til å bli projisert. Projeksjon er økningen i volum uten å rope.

Du vil bli overrasket over forskjellen i hvordan du høres og hvordan stemmen din føles når du lar brystet gjør din snakk
 !;