Vet de naturlige urter for varmt flashes

Ingen trenger å fortelle en menopausal kvinne hvordan frustrerende, pinlig og bekymringsfulle, hetetokter kunne være. Hver kvinne vet at menopause bringer problemer og kvinner er klar til å trosse alle komplikasjoner unntatt hetebølger som bryter ut fra kroppen. Menopausale kvinner prøve hormonbehandling for å stoppe hetetokter, men lite vet de at HRT ruten er risikabelt og kan bli livstruende. Det er naturlige urter for hetetokter og den gode tingen er at disse urter fungerer godt i å redusere intensiteten og hyppigheten av hetebølger. I denne artikkelen vil vi diskutere brukbarheten av noen av de populære urter.

Når det gjelder naturlige urter for hetetokter, er det første som kommer til hjernen kinesiske urter. Den mest populære kinesisk urt for behandling av hetebølger er Dong Quai. Tidligere ble det brukt som kvinnelig tonic men i dag brukes for behandling av menopausal ubehag. Det kan ta litt tid å vise resultater, men det absolutt reduserer forekomsten av hetebølger. En annen kinesisk urt som sies å kurere menopausale komplikasjoner er Ginseng. Denne urten kommer i 500 mg kapsel form og kvinner i overgangsalderen kan ta to kapsler i en dag. Det kan være flere kinesiske urter, men disse to er mest populære.

Enhver diskusjon av naturlige urter for hetetokter er ufullstendig uten å nevne Oat Straw som er en årlig gress og er tilgjengelig hele året. Denne urten nærer og balanserer hormonelle systemet. I tillegg er det styrker bein, forbedrer mental kraft og avlaster press fra nervene. Bark av den maritime furu kalt Landes bidrar også redusere hetetokter. Pine Bark Extract er lett tilgjengelig i markedet i ready-to-eat kapsel og pulverform. En annen urt som er nyttig for å redusere overgangsplager er kjerringrokk. Det er mange busker, planter og blomster som kan hjelpe kvinner i overgangsalderen vinne ubehag og komplikasjoner.

En unik urt for hot blinker behandling kommer fra havet. Tare er et utvalg av tang funnet langs steinete strender. Denne urten har fantastiske egenskaper og hvis take i riktig mengde; det kan kurere hetetokter permanent. Apple cider eddik hjelper også kurere menopausale symptomer som depresjon, angst og hetetokter. Du kan også styre hetebølger med frukt og grønnsaker tilgjengelig på kjøkkenet. Menopausale kvinner trenger å utdanne seg på de naturlige urter for hetetokter, slik at de kan slippe unna de pinlige menopausale bivirkninger uten å slite
.