Re-Frame med Humor: A Top Resiliency Tip

Frem til mine tidlige 30-årene, ferier for Sør-avlet kvinne mente sipping mint juleps i en New Orleans gårdsplass, slapper av ved bassengkanten på en av Floridas posh skianlegg, eller utforske de historiske skattene Williamsburg.

Min ett erfaring med den flotte naturen og camping hadde netted Poison Ivy elendighet fra topp til tå, ledsaget av en skrape smerte som bare sunket når min bestefar dynket meg i Clorox vann. Min største fjelleventyr kom fra å kjøre den milde iden av Blue Ridge og Appalachene.

Elsket forandret alt.

Takket være et nytt liv med et fjell-mann mann, tre eventyrlystne stebarn og soaring bakteppe av High Sierras, ferier nå bety to uker over 10.000 fot ... frost på soveposer ... alpine enger ... iskalde kaskader og frosne innsjøer ... beef jerky og granola ... skyting stjerner, enkelhet og ensomhet.

Vi har sirklet utspring i Kern, klatret Mt. Whitney, pilte over falne tømmer å krysse hovne bekker, og Saut é ed vill løk til smaken regnbuen, gylne og cut-hals ørret Bill fanger så uanstrengt

uanstrengt.. Lett. Hah! Når en delikat gardenia som meg hektet opp med denne familien av Ponderosa furu (inkludert vekst), det er ikke noe som er lett.

Som sokker.

argyles og fuchsia knestrømpene var dumpet sammen med joggesko som bar meg inn i mitt første steg inn Mineral King. Blemmer på toppen av blemmer tvunget oppkjøpet av verdens styggeste (og tykkeste) ullsokker. Ved slutten av en dagsmarsj, fyller skitt de beste rygger av disse skjønnhetene og varme utslett stiger fra der under-liner sokk og ull aldri møtes. Of course, av den tiden du har lagt til to uker igjen av hår til bena som er vant til daglige besøk med en barberhøvel, romantikk er definitivt ikke i luften.

Og så er det "reglene" , innstiftet, proklamerte, inngravert på leppene, og ytret annonse naseum av Bill og hans avkom.

"Bears aldri gå over 10.000 fot".

"Så som de leser? Og hvordan forklarer du sulten duo vandring ut i går fra 11.000 fot FORDI bjørn spiste maten sin." Alt jeg får er shrugs, sukker og kommentarer om literacy nivå av altetende.

"Bears kan bli skremt bort med plutselig støy".

"Oh yeah! Så hvordan kommer ranger som fanget opp med oss ​​og advarte om mor og to unger så på meg som om jeg var en sinnsforvirret idiot da jeg lyst kviknet til og sa at vi ville bare banke på våre gryter! " Alt jeg får er en riste på hodet og en advarsel for å holde mine syn briller nær min sovepose. Jeg sover med mine briller på.

"Ants gå til sengs på 8:00"

"Sez hvem? Hvordan kommer vi så en kolonne av de mektige mights ta av med et stykke Pitabrød med måneskinn? " Ingen svar. De spør om jeg var iført brillene mine.

"Lidelse er bra for sjelen."

"Nå jeg gikk til katolske skolen og tall som 12 år i ikke aircondition Florida klasserom har gitt meg min del av du-vet-hva. Hvem trenger mer lidelse? " Den mellomste barnet bøyer seg ned, klapper hodet mitt, og trasker av i ti liga støvler over en kampestein-strødd feltet mens jeg varsomt plante mine størrelse fem fot og ynkelige anklene til hva tå tak jeg kan finne.

Anacin er min konstant venn for kjedelig hodepine som synes å følge økningen i høyde. Beina mine er arrete fra mindre daværende grasiøs forsøk på å unngå bergarter. Jeg desperat savner min varm dusj. Jeg fortsatt hyperventilere tenker på den tiden vi lirket vår vei over en bratt snø felt med seks-tommers gangsti og isete sider som falt i en dalbunn hundre fot under oss.

Men jeg holde det gående. Jeg får et annet perspektiv. Rykk og trekk av daglige virksomheten blir lavmælt i nærheten av større makt. Den robuste overlevelse av skjøre alpine gress mot alle odds virker mer å fortelle enn kanskje av mahogni styrerom. Fraværet av mobiltelefoner, aviser og tv oppfordrer kommunikasjon med meg selv og andre. Evnen til å fysisk utføre det som jeg trodde var umulig tilfreds dypt

Dessuten lider bare kan være bra for sjelen

&kopi.; 2015 Elastisiteten Group. Publiserings rettigheter gitt til alle arenaer så lenge artikkelen og by-line er reprinted intakt og alle koblinger er gjort live
.