10 måter å elske deg selv First

Som foreldre, ektefeller, barn og venner, vi er alltid så opptatt av de rundt oss, men ofte mister synet av å ta vare på den personen som betyr mest.

Vi vanligvis ikke engang anser oss for å være en av våre egne topp 5 prioriteringer.

Men, som vi har hørt gjentatte ganger ...

"Du først må elske deg selv før du kan virkelig elske noen andre. "

Selv om vi ikke er perfekt, er vi mer enn verdig kjærlighet og trenger å forstå og omfavne det på daglig basis.

Med alle de gjennomtenkte handlinger av takknemlighet og tilbedelse som finner sted på denne spesielle tiden av året, det kan ikke være en mer perfekt anledning til å sette deg selv først for bare en dag, en time eller noen dyrebare minutter.

For de som sjelden tenker på seg selv og kanskje være usikker på hvor du skal begynne, jeg har kommet opp med en liste over "10 måter å elske deg selv først."

For hver av de 10 kategoriene, er det tre nivåer av måter å belønne deg selv, avhengig av din personlige ønsker og begrensninger.

"Vis den Love" inneholder forslag på et grunnleggende nivå, "True Love" sparker den opp et hakk, og "Love of a Lifetime" beskriver drømme hendelser og muligheter.

Jeg håper at du kan finne et forslag i min liste over "10 måter å elske deg selv først" som vil minne deg hvor spesiell og verdig du er:

1. Favoritt Bok -

* Sjekk Love: Ta deg tid til å lese en favoritt bok fra samlingen din denne helgen

* True Love: Forskning og kjøpe hva du tror vil være din nye favoritt, deretter lese den

* Love of a Lifetime: Planlegg en ferie helg og ta din nyinnkjøpte lese sammen

2. Teknologi -

* Sjekk Love: Last ned en app som vil øke produktiviteten, effektivisere daglige oppgaver, eller gi timer med tankeløse underholdning

* True Love: Kjøp en tidsbesparende, arbeids og livs organisere programvare for din datamaskin, eller enda bedre, finne en som gir en stikkontakt for å uttrykke din kreativitet

* Love of a Lifetime: Oppgrader din telefon, nettbrett, bærbare, stasjonære, eller kamera med den nyeste og beste teknologien på markedet

3. Spa behandlinger -

* Sjekk Love: Unn deg selv en manikyr eller pedikyr i løpet av lunsjpausen

* True Love: Tilbring en dag på spa får en ansiktsbehandling, massasje, manikyr og pedikyr

* Love of a Lifetime: Legg ut på et spa retreat fylt med dager med overdådige tjenester

4. Nye klær -

* Sjekk Love: Kjøp deg et klesplagg eller sko som fanget øyet

* True Love: Kjøps biter av klær og tilbehør som bygger et antrekk som ligner på en som du har "låst" eller sett online

* Love of a Lifetime: Kjøp at high-end ensemble som du så i et magasin annonse, deretter bruke den på en lignende innstilling til den der modellen ble fotografert ( for eksempel kan en nautisk antrekk tas på et cruise, en ski dress ville treffe bakken, en badedrakt skal vises på en feilfri sandstrand)

5. Spise ute -

* Sjekk Love: Unn deg selv en rolig lunsj på din favoritt restaurant

* True Love: Unn deg en kveld på den høyeste stjerne-rangering restaurant i en by i nærheten du

* Love of a Lifetime: Splurge på en ferie til Napa, New York eller Paris hvor du finner bare den beste mat og drikke

6. Smykker -

* Sjekk Love: Kjøp en morsom halskjede og øredobb sett fra motetilbehør forhandler

* True Love: Unn deg selv designer sjarm halsbånd som du har hatt øye på

* Love of a Lifetime: Unn glitrende diamant stud øredobber eller en designer klokke som du har drømt om i årevis

7. Body -

* Sjekk Love: Få en god treningsøkt, heller det være en joggetur rundt kvartalet eller en time på treningsstudio

* True Love: Start en sunn spising plan og mosjon regime

* Love of a Lifetime: Hvis du har brukt mange år arbeidet for å forbedre din generelle helse og fitness, bør du oppsøke lege eller rådgiver om alternative metoder for å hjelpe til med din fremgang

8. Utenfor Assistance -

* Sjekk Love: Snakk med en terapeut om problemer og utfordringer som du trenger for å løse

* True Love: Ta kontakt med en life coach på hvordan gjøre positive endringer og implementere dem

* Love of a Lifetime: Lei hjelp som kan hjelpe til med husarbeid, hagearbeid, barnepass plikter, eller skolefritidsordning veiledning

9. Blomster -

* Sjekk Love: Kjøp en bukett av dine favoritt blomster

* True Love: Send deg selv en show-stopper blomsteroppsats til ditt hjem eller kontor

* Love of a Lifetime: Bygg en skjære hage i hagen din som vil gi år med endeløs skjønnhet

10. Søtsaker -

* Sjekk Love: Gjør "låste" appetittvekkende dessert som du har lengtet etter å prøve og tillate deg selv å nyte det på vil

* True Love: Unn deg din favoritt belgisk sjokolade eller kake fra den beste bakeri i byen

* Love of a Lifetime: Ta en tur til Hershey, Pennsylvania, eller enda bedre, til Sveits og skjemme deg selv slik det var ment å bli

det som teller Uansett om du "Sjekk Love" eller gå ut med en "Love of a Lifetime", er at du bekrefter hvor viktig og verdig du er ved å behandle deg selv på denne spesielle tiden av året.

Ikke la dette Valentinsdag går forbi uten å gjøre noe spesielt for den personen som du bør elsker mest ... du

Her er en annen Inspirert Minute
 !;