Acceptance

Det er tider når du må si jeg aksepterer – som det er. Det spiller ingen rolle hva du nikke avtalen av aksept til, er pivot at du bare akseptere. Ingen verdivurdering. Ingen evaluering. Nei ingenting, bare aksept.

Aksept, egentlig av alle ting, er de ansatte på et lykkelig, rolig liv. Gi deg selv tillatelse til å godta de tingene du kan eller ikke kan endre. Serenity Prayer av Reinhold Niebuhr ber oss om å leve en dag av gangen, for å nyte ett øyeblikk om gangen og å akseptere vanskeligheter som veien til fred.

Ta deg tid til å reflektere over alle ordene i The Serenity Prayer som en del av aktiv aksept i dag, og du vil finne at din oppfatning av verden rundt deg vil trolig være mer fredelig og rolig i dag, og du finner også at du ikke kan hjelpe, men se dine egne omstendigheter fra en rolig, rasjonell perspektiv.

Serene aksept vil tjene deg godt når som helst at emosjonelt ladet aspekter av din overlevelse, for eksempel helse kamper, økonomi og familie eller arbeid eller andre hindringer kommer inn i rommet i sinnet. Aksept av alle ting, spesielt når testet av vanskelige situasjoner og forhold, vil sterkt påvirke eller lede ditt valg å leve sikret indre lykke.

Med ukrenkelig aksept din reaksjon på frenetisk splid eller forvirring vil bety at du vil trolig bo i en fredelig, rasjonell sone. Din jordnær aksept vil gi deg den tryggheten du trenger å tenke nøye gjennom om de mange virkelige sannheter som er tilgjengelige for å støtte deg.

Hvis du bo fredelig og rolig som du klatre hvert hinder, når din forsterket følelser fornedre ditt sanne nærvær av ro i dag, vil du lett finne at du kan kartlegge et praktisk respons og løpet av handlingen som passer best resultatet du trenger mer direkte.

Vedta aksept sikrer at vår evne til å bedømme vår opsjoner er ikke forstyrret av intensiteten av følelser man opplever når takle hindringer som kommer inn i våre liv. Hindringer er uunngåelig; de er en del av vårt DNA makeup (sitert fra boken Klatre hvert hinder: Eliminer dine grenser). Men, trener kontroll av fredelige, total aksept gjør at du kan svare på de naturlige følelser av frykt, sinne, avsky, med rimelige, faktabasert rasjonalitet.

Derfor, på grunn av aksept av alle ting og situasjoner du vil lettere instinktivt undersøke den beste måten å fortsette og være i fred. Din indre lykke vil bli raskt gjenopprettet når du begynner å forholde nåværende omstendigheter til din evne til å kontrollere påvirkning av valg som vil påvirke din fremtid.

I dag valget er å opprettholde aksept som vil styre din ro nå i nåtid og i fremtiden, uavhengig av staten eller varighet av kaotiske omveltninger.

Velg aksept. Leve en dag av gangen. Nyt et øyeblikk av gangen. Godta at midlertidig motgang er en vei til fred; aksept er en velsignelse i forkledning som lærer oss å ha mer indre lykke, tro og tillit
.