Verdien av en enkelt life

I denne hektisk, høyteknologiske cyberspace verden vi nå lever i, kan noen av oss virkelig forstå enkelhet eller ideen om å leve et enkelt liv. Riktignok er det de som lever av rutenettet og voksende hager som arbeider med dette målet, men de fleste har ingen anelse om hva ordet “ enkelhet &"; selv betyr. Vi synes å være å gjøre livene våre mer komplisert med alle de teknologiske gjennombrudd, ikke noe enklere. Enkelt sagt, enkelhet er å leve innenfor det betyr. Men det er så mye mer enn det også. Sann enkelhet er reell frihet fra så mye som tynger oss i livet. I &'; ve vært bosatt rett og slett, for en svært lang tid. For meg startet det hele tilbake i 1971, da jeg begynte å trene Paramahansa Yogananda &'; s selvrealisering Fellowship leksjoner. Jeg ble en aktiv vegetarianer, spirende greener og voksende wheatgrass lenge før det ble populært og mainstream moten. Og jeg bodde på den måten for tretti år, til en forverret DUI sette meg i fengsel i to år, hvor jeg aksepterte kjøtt igjen som en del av kostholdet mitt. Jeg måtte, for å holde seg i live på alle nivåer. Og det var på tide å innse at moderasjon i alle ting, er egentlig nøkkelen. Jeg hadde blitt for knyttet til å være vegetarianer, og det var på tide å bryte den mold. Jeg kunne nå ta eller la kjøtt, mitt valg. Men vegetarisme lærte meg å leve på mat som næret min kropp og sinn, samt hvordan man skal leve på langt mindre-pengene klokt og kalori Prison
. Klokt lært meg enkelhet virkelig fort, så alt jeg betraktet meg ble strippet bort fra meg umiddelbart. Når alt er borte hvem er du? Det er hva jeg fant ut i fengsel. Men å miste alt wasn &'; t nytt for meg, så jeg &'; d mistet alt før i en tragisk husbrann i 1987, da jeg bodde bare i skogen, på et 12 volts batteri system med regnvannsystem for drikkevann og bading . Utenlandsreiser i nitten land lært meg å leve ut av en ryggsekk, og bor sammen med landsbyboerne i landlige Fiji virkelig viste meg hvor enkelt livet kan være. Vi skjønner &'; t trenger mye for å overleve, men vi sikkert synes å mene vi trenger mye å leve! Feil. Når du har mindre, du faktisk har mer-mer tid til å nyte nåtiden, i stedet for å bekymre seg om å få mer. Det er ikke mer; bare de samme gamle ting pakket annerledes! Du har også mindre stress, når du eier mindre. Alt har en pris med det, i en eller annen form, vanligvis forkledd som tilsettes ansvar.

På dietten front, når du spiser rett og slett å leve og ikke leve for å bare spise, du &'; ve fikk en sunn kropp som takler stress bedre. Stress kan bli sterkt redusert gjennom å leve et enkelt liv, der du eier bare hva du egentlig trenger, uten en masse statister. Vær takknemlig for alt du har, som det kan være lett tatt bort fra deg i kyss av øyet. Når du &'; har mistet alt, og blir tvunget til å begynne på nytt, som jeg har vært mange ganger i mitt liv, du &'; ll vet verdien av gratitude- av å være takknemlig, hvert øyeblikk av livet ditt, for alt det du har akkurat nå. Hvis du har for mye stress, vurdere å forenkle livet ditt. Mange mennesker blir lært denne leksjonen nå gjennom naturkatastrofer. Hvorfor ikke lære enkelhet før den blir tvunget på deg? Det &'; s bedre enn du kan forestille deg
 !;