Er kroppen din mangler de tingene som det er behov for?

Når vi har et problem, enten det er med acne eller andre problem i kroppen vår, er det ofte bare en måte kroppen vår prøver å fortelle oss at noe er på gang under overflaten. Dette er trolig grunnen til at legene ikke er i stand til å virkelig finne ut hva de faktiske årsakene til akne er. Ja, de kan si at det har å gjøre med hormonelle endringene som skjer i kroppen, eller kanskje det er arvelig, men mange naturforskere vil være enig i, det er bare et ytre tegn på at noe annet som skjer under overflaten.

Når dette er tilfelle, og vi har problemer med akne, er det nødvendig for oss å finne ut om vi har en over balanse av noe, eller hvis vi mangler i noe. Denne balansen kan ta mange forskjellige former, inkludert pH og giftstoffer som er lagret opp med i vår kropp. For at vi skal bringe oss tilbake i balanse, kanskje vi trenger å gjøre noen ting for å fjerne disse giftstoffer for å ta oss ut av en sur tilstand.

Den enkleste måten for oss å være i stand til å gjøre dette er å endre de tingene som vi spiser. Dessverre, vi lever i et samfunn som har blitt brukt til å spise rask mat, sukkerholdig snacks og laste opp på brus. Alle disse tingene kan virkelig gjøre et nummer på våre innsider og vi legger stadig til flere giftstoffer i vår kropp som det er i stand til å fjerne. Selv om kroppen har en utrolig evne til å være i stand til å ta vare på disse tingene naturlig, hvis vi overbelastet på en jevnlig basis kroppen vår vil bare lagre giftstoffer og deretter langsomt slipper dem gjennom huden vår.

Hvis du ønsker å bli kvitt akne som du opplever, er den beste måten for deg å være i stand til å gjøre dette på er å bytte de tingene som du spiser. Ikke prøv å endre alt på en gang, som sjelden gang fungerer. I stedet prøver å legge ting til kosthold på en jevnlig basis som salater og frukt. Hvis du fortsetter å gjøre dette, og spise mer frukt og grønnsaker for et par måneder, ville du bli overrasket over å finne ut at huden din vil fjerne mer enn om du tar noen form for farmasøytiske stoffet. Den virkelige nøkkelen er å være konsekvent og å sørge for at du alltid går i riktig retning
.