Hvorfor hun ikke La Him

kan hun være kvinnen i markedet med blåmerker i ansiktet og du ser på henne med medlidenhet, lurer på hvorfor hun holder seg. Eller hun kan være kvinnen på samlinger som går av seg selv, sjelden sett, stille å se — et skall av en person. Hun kan være din søster som aldri vil komme til familiebegivenheter eller om hun kommer med sin partner, spørsmål du forholdet. Hun kunne være noen av de navnløse kvinnene beveger seg gjennom livet bærer “ hemmelig &" ;.

Selv om disse kvinnene desperat ønsker å forlate forholdet, de føler seg maktesløse til å fjerne seg fra sin partner.

Hvis de klarer å komme seg bort fra ham, er det sannsynligvis ikke ville &';. t være lenge før de begynner å kommunisere med ham, dating og i mange tilfeller, komme tilbake sammen igjen

Hvorfor? Hvorfor smart, utdannet, empowered kvinner i alle andre områder av livet, men dette, fortsetter å tillate seg selv å bli misbrukt?

Gitt hvor mye ressurser vi har til rådighet, er det åpenbart vi trenger å nærme seg dette problemet fra noe annet enn bare å fjerne et offer fra situasjonen. Selv om disse kvinnene klarer å komme bort og ikke involvere seg med en annen overgriper, de ofte ender opp med å generere overgrep på andre måter: som overspising, drikking, overdreven trener eller kosthold, gambling, narkotika og hellip; .any type vanedannende oppførsel .

De søker noe som misbruk Cycle av emosjonell avhengighet er å gi dem. Vi aren &'; t håndtere med bare forestillinger om selvverd eller ønske om å bli elsket. Vi tar opp noe som går enda dypere.

Alle atferd er repeterende strategier som er kodet i hjernen vår som nervebaner som kjører automatisk på ubevisst nivå. Ikke bare genererer vi nevrologiske trasé for atferd i hjernen vår, blir vi avhengige av våre egne hjernen kjemikalier. Akkurat som en rusavhengig må få høy av en ekstern kjemiske, vi også kan være avhengige av en atferdsstrategi som frigjør den ettertraktede kjemikalier.

La &'; s titt på syklusen, og se hva som skjer

Det er fire faser til Cycle:

1. . Misbruk:
selve overgrep finner sted. Det spiller ingen rolle om det er fysiske, følelsesmessige eller mentale

2. The Forsømmelse:..
Overgriperen begynner å be om unnskyldning, ta litt skyld og begynner å sikkerhets av misbruk

3. The Honeymoon:
overgriperen virker som om alt er i orden igjen. De vanligvis svare på offeret med gaver, kjærlige ord og handlinger ... generelt, bli den perfekte partner.

4. The Tension:
overgriperen kan ikke holde opp den bryllupsfasen og begynner å vise tegn på overgrep igjen. Offeret er klar over at misbruket er i ferd med å starte på nytt.

Problemet ligger i bryllupsfasen. I denne fasen av syklusen begynner offeret til å tro overgriperen &'; s unnskyldninger, overbeviser seg selv om at dette er "ekte" person og "forelsker" all over again

Dessverre er offeret også. oversvømmet med "feel good" nevropeptider i denne fasen av syklusen. Denne flom av “ føles bra &"; nevropeptider skaper en følelsesmessig avhengighet ligner narkotikaavhengighet. Disse nevropeptider sub-sensitize reseptor celler, forårsaker kroppen til å kreve mer av dem, uten at offeret faktisk å være klar over hva som skjer.

Hun vil da, ubevisst, oppsøke mennesker eller situasjoner, som vil stimulerer frigjøringen av peptidene av den emosjonelle avhengighet. Hvis du er i et forhold, vil hun ubevisst utløse overgrep å komme til bryllupsreise fase for å få utgivelsen av “ føles bra &"; nevropeptider

Det &';. s viktig å huske her at denne oppførselen er ute av hennes bevissthet. Ingen “ spør &"; å bli misbrukt.

For å bryte ut av denne emosjonelle og kjemisk avhengighet, må den nevrologiske sti endres. Forskning har vist at vi aktivt kan påvirke hvordan hjernen vår kan ReWire seg for å skape nye nevrale nettverk og overstyre pre-eksisterende. Så tidlig som i 1998, ble Merzenich og deCharms si at vi faktisk velge hvordan våre sinn vil fungere, som deretter resulterer i fysiske reaksjoner.

For alle som sliter med Cycle of Abuse, er det en vei ut av repeterende atferd. Husk, du kan ikke endre overgriper; kan du bare endre deg selv. Det første trinnet er å bli klar over Cycle &'; s effekter på deg selv og begynne å ta skritt for å komme ut av det.

Du er ikke på feil … .. kroppen din er like avhengige

&kopi; . 2 012 Debra Fentress